Интернет-общение

У меня компьютер есть вот уже 5 лет. Как только появился компьютер, появилась и сеть, потом интернет. Сначала общение "вслепую" мне доставляло удовольствие, но потом это стало надоедать, всё-таки хочется видеть собеседника. Теперь общаясь через интернет очень мало, и то только с теми людьми, которых я знаю. Почему? Ответ очень прост. Виртуальное общение недостаточно полноценно, ты не видишь собеседника, не можешь знать тот ли это человек, за которого себя выдает, человек, по ту сторону экрана, спокойно может "наврать с три короба", при этом в словах нет никаких эмоций, только "смайлики". Ещё одна причина- это интернет-зависимость. Точного определения интернет-зависимости я не знаю, не знаю можно ли ей "заболеть". Я решила выяснить это, и вот что у меня получилось:

Интернет-зависимость - психическое расстройство, навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета. Однако многие психотерапевты говорят, что Интернет-зависимость не есть самостоятельное заболевание. Как правило, этот диагноз свидетельствует о других, серьезных проблемах клиента - депрессия, коммуникационные проблемы и др. Все они, так или иначе являются признаками неспособности справиться со стрессом и формами той или иной дезадаптации в реальной жизни. Генетически заложенный, но нерастраченный запас страстей, человек стремится разделить с анонимным и виртуальным другим. Профессор нейропсихотерапии Евгений Шапошников с сожалением отмечает, что основная группа зависимых людей находится в возрасте от 15 до 22 лет.

"Ведь постоянное нахождение в интернете негативно отражается на психологическом состоянии ребенка: повышается раздражительность, он вступает в конфликт с членами семьи. Плюс ко всему это имеет влияние и на физическое состояние человека, который все же должен двигаться и дышать свежим воздухом", - рассказывает Шапошников

Другими словами интернет-зависимость сама по себе не является заболеванием, она не зависит от наличия интернета, если б не было интернета, мы бы справлялись со стрессом другими способами и зависели бы от чего-нибудь другого.

Интересные факты про интернет-зависимость:

1. В Финляндии молодых людей призывного возраста не берут в армию, если они чрезмерно увлекаются интернетом. Врачи утверждают, что такие молодые люди просто не в состоянии обходиться без компьютеров и доступа в Сеть в течение шести месяцев обязательной службы. Таким призывникам дается три года на избавление от зависимости.

2. Китайскими учеными сделаны выводы, что интернет-зависимость, заключенную в постоянных играх и общении с незнакомцами, можно вылечить только при помощи опытного специалиста психиатрии.

3. В Китае заболевание наблюдается в основном у мужчин, где из 40 миллионов пользователей, 10 миллионов уже стали зависимыми от интернета. Среди отмеченных большинство подростков и студентов университетов.

4. В Китае в 2005 году открылась первая клиника для лечения жителей этой страны, страдающих интернет-зависимостью. Она создана как подразделение одной из пекинских больниц и впервые получила государственную лицензию именно на деятельность такого рода.

5. В 2006 году американские медики вычеркнули интернет-зависимость из списка болезней, не обнаружив никаких отклонений у людей, злоупотребляющих интернетом.

6. В России пока никаких центров открывать не планируется, видимо потому, что проблему пока что можно решить на уровне бесед с психологами и родителями.

Краткий тест, с помощью которого можно определить степень зависимости от Интернета.

1. Чувствуете ли Вы себя озабоченным Интернетом (думаете ли Вы о предыдущих он-лайн сеансах и предвкушаете ли последующие)?

2. Ощущаете и Вы потребность в увеличении времени, проведенного в Сети?

3. Были ли у Вас безуспешные попытки контролировать, ограничить или прекратить использование Интернета?

4. Чувствуете ли Вы себя усталым, угнетенным или раздраженным при попытках ограничить или прекратить пользование Интернетом?

5. Находитесь ли Вы он-лайн больше, чем предполагали?

6. Были ли у Вас случаи, когда Вы рисковали получить проблемы в работе, учебе или в личной жизни из-за Интернета?

7. Случалось ли Вам лгать членам семьи, врачам или другим людям чтобы скрыть время пребывания в Сети?

8. Используете ли Вы Интернет для того, чтобы уйти от проблем или от дурного настроения (например, от чувства беспомощности, виновности, раздраженности или депрессии)?

Если у вас пять или более положительных ответов на эти вопросы, берегитесь, у вас интернет-зависимость!