Алабама как-то вспомнила, что она не только кому-то дочь, сестра, подруга, студент, коллега, учитель. но и, в общем-то, себе самой человек =))
В последние годы за работой и какой-то чушью я забросила всё напрочь, что не есть хорошо. Не уверена на счёт того, с чем это связано, но не хочу даже предполагать. А с конца того года прислушалась-таки к себе и занялась восстановлением запылившихся страстей и поиском новых устремлений.
Кстати, меня обещали, наконец-то, обучить цифровой фотографии и фотожабе! А то ну сколько можно методом тыка забивать гвозди микроскопом ))) Также, договорилась с родной музшколой и они любезно предоставили мне инструмент и даже впихнули в план майских концертов, с условием, что я, редиска, всё выучу )))) Перезнакомилась со многими ребятами с caves.ru, теперь будет не так одиноко ползать под землёй и мне, наконец, покажут, где этот загадочный залаз в Киселях)) Да, в один из пунктов этой программы must теперь входит просуществовать ещё какое-то время в своей Dancer при «Инкогнито» (Ниночка, спасибо тебе огромное, я очень тебя люблю, ты знаешь), привести себя в мало-мальскую форму, вспомнить то, что забыла за два с лишним года и попасть в сентябре в джаз-модерн группу в студии Дункан к Анне Браславской. Ибо она потрясающий увлечённый педагог, чрезвычайно эффектная женщина и просто и очень живой и лучезарный человек. Сейчас, трезво оценивая свои возможности, я, мягко говоря, не потяну )) Но до сентября ещё есть время, а главное - желание!
Вообще, в Новом Году у меня много всего нового. Уже произошедшего и планирующегося. включая ещё одну летнюю авантюру. хотя, это будет уже совсем другая история и тьфу-тьфу, чтоб не сглазить =))
понедельник, 22 марта 2010 г.
ТОЛКОВАНИЕ СНОВ
Все мы знаем, что сон - это состояние, в которое периодически впадает любой человек с целью восстановления физических и психических сил.
Сон - это покой, отдых... Но мозг продолжает работать во время сна, и человек видит сновидения...
Издревле считалось, что сновидение приносит с собой зашифрованное послание, сообщение, которое имеет прямое отношение к будущему
человека, видевшего сон.
Толкованием сновидений на основе сонников имели право заниматься древние жрецы, маги, прорицатели.
В наш компьютерный век узнать свою судьбу стало гораздо проще, и для этого не нужно искать всемогущего волшебника. Достаточно просто растолковать свой сон при помощи любого из известных сонников или сразу
всех!
10 самых известных сонников, выбирайте
http://www.liveinternet.ru/users/3073282/page1.shtml
КАК СЕБЯ ОБЕЗОПАСИТЬ ОТ ХАКЕРОВ?
ЗДРАВСТВУЙТЕ ДРУЗЬЯ! КАК СЕБЯ ОБЕЗОПАСИТЬ ОТ ХАКЕРОВ?
Предлагаю Вам ознакомиться с моим руководством по борьбе со взломами страничек и спамом.
Уверен, что для многих из Вас эта информация может оказаться полезной.
Сначала давайте познакомимся с видами атак на Ваши странички, механизмами и стоящими за ними целями. Как Вы понимаете, ничто в нашем мире не происходит просто так, а предупрежден - значит вооружен.
Вот далеко не полный список атакующих посланий, которые относятся к разряду "социальной инженерии", то есть попросту говоря, имеют цель ввести Вас в заблуждение и принудить к некоторым действиям:
1). Привет! Ты уже знаешь про акцию мэйла??? Они пополняют на халяву деньги на сотовом, и мне уже пришло 271 руб, зайди в этой ссылке.
2). Привет недавно нашел в мире ссылку, открыл и увидел, что про тебя там такую фигню наплели и выложили не самые лучшие фотки, можешь мне это объяснить? Нажми Сюда и увидишь, честно говоря я ужаснулся((( ;(.
3). Здорова, тут на сайте бесплатно стикеры раздают, уже 16438 человек получило, и я тоже))) просто Сюда щелкни и увидишь!
4). Привет! Скачай вип агент новый, очень много смайликов и мультов! не пожалеешь!!! (ссылка)
5). Привет! посмотри это фото, меня впечатляет!!! (ссылка)
6) Это админ мэйлру, с вашего адреса рассылается спам, подтвердите свою регистрацию при помощи СМС.
Как Вы понимаете, пароль напрямую своровать у Вас из компьютера не возможно, он хранится в зашифрованном виде в формате MD5? и чтобы раскодировать его требуется работа примерно 30 компьютеров в течении 30ти дней.. Естественно, что никто этим заниматься не будет - не выгодно. Следовательно, нужно заставить Вас самих его отдать. Известно два самых распространенных способа хищения пароля.
1. Вы вводите его сами на подставном сайте, который может выглядеть как угодно - это же интернет.
2.Переходите по специально подготовленной ссылке с вложенным яваскриптом, который передает содержимое кеша Вашего компьютера на почтовый ящик злоумышленника. Если Вы ставите на своем компьютере галочку "запомнить меня на этом сайте", то в кукисах остается хеш Вашей сессии связи с сервером от Вашего имени. Именно этой сессией потом и пользуется злоумышленник, чтобы разослать с Вашей странички сообщения, якобы от Вас.
Для этого и применяются все ранее описанные письма. То есть. Важно понять: НЕ ВАС ВЗЛАМЫВАЮТ, а вы сами добровольно отдаете свои данные в руки мошенников.
Теперь немного о целях и механизмах мошенничества в целом.
Цель, как Вы сами понимаете, проста - Ваши деньги. Как у Вас их взять? Достаточно легко - заставить отправить СМС на определенный номер или совершить звонок. Само собой, под самым благовидным предлогом: пополнить Ваш счет на телефоне, прислать бесплатные стикеры, рейтинг в контакте итд. Самое подлое, на мой взгляд, следующее:
НУЖНА КРОВЬ ОЧЕНЬ РЕДКАЯ ГРУППА ПОМОГИТЕ, НЕ НАЗВАНИЙ НАСЕЛЕННОГО ПУНКТА НЕ НОМЕРА БОЛЬНИЦЫ И ФАМИЛИИ НУЖДАЮЩЕГОСЯ
РЕБЕНКА. Телефон - обычная телефонная ловушка, звоните туда и с Вашего счета списывается крупная сумма.
Следующий пункт, как Вам такое сообщение прислать? Для этого используются странички Ваших друзей, чтобы их авторитет не вызвал у Вас сомнения.
Расскажу на примере: Вы захотели новый ВИП агент, и авторизировались на подставном сайте вип . бонус. мэйл или как-то так. Теперь у злоумышленников есть логин и пароль от Вашей странички. Далее, злоумышленник посылает Вшему другу Васе сообщение, типа деньги раздают, мне баланс пополнили. Но Вася-то думает, что это Вам пополнили, и Вы ему врать не будете. Далее, остается бедный Вася, с солидным минусом на телефоне, и очень злой на Вас! И правильно между прочем злой, ведь это Вы отдали свой пароль злоумышленникам, думая, что Вам подарят крутой ВИП агент. Кого теперь винить, как не себя?
Что делать если Вас уже взламали и с Вашей страницы распространяют спам?
Смените пароль и обезопасьте себя в дальшейшем.
Что делать, если Вы отправили СМС и с Вашего телефона списали деньги?
К сожалению, денег Ваших никто Вам уже не вернет.
Часть 2.
Теперь, как обезопасить себя от хакеров!!!
1. НЕ ВЕРИТЬ В БЕСПЛАТНЫЙ СЫР!!!! средство универсальное, если Вам что-то предлагают, значит что-то хотят взамен.
Если Вам не сообщают, что хотят взамен, значит явно не хотят, чтобы Вы об этом узнали. МОШЕННИЧЕСТВО в 100% из 100!
2. НИКОГДА не переходить по длинным ссылкам (в них яваскрипт)
3. не сохранять свой пароль, лучше его набирать, чем один раз попасть.
4. Всегда смотреть, где именно Вы вводите свой пароль, если это мэйл, то в строке написано mail.ru, а не maill
maail maiil и так далее. Злоумышленники часто расчитывают на вашу невнимательность.
5. Применяйте сервисы безопасности Мэйлру
ЗАЙДИТЕ В РАЗДЕЛ ПОЧТА - НАЖМИТЕ В ПРАВОМ ВЕРХНЕМ УГЛУ "НАСТРОЙКИ", ДАЛЕЕ ПЕРЕЙДИТЕ В РАЗДЕЛ "БЕЗОПАСНОСТЬ" И
ПОСТАВЬТЕ ГАЛОЧКУ НАПРОТИВ СТРОКИ <<<<<<<сессия только с одного ip - адреса>>>>>>>
НИЖЕ НАПИШИТЕ ПАРОЛЬ И НАЖМИТЕ СОХРАНИТЬ.
Теперь немного о письмах - цепочках.
К письмам цеочкам относятся любые сообщения с предложением переслать всем контактам:
войди в МОИ СООБЩЕНИЯ, нажми НАПИСАТЬ СООБЩЕНИЕ и выбери ВСЕХ друзей .
Текст может быть любой, начиная от благовидного "ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ О ТОМ ЧТО АНДРЕЙ ФЕДОРОВ ВИРУС КОТОРЫЙ ИСПОРТИТ ВАШ КОМПЮТЕР" и заканчивая угрозами "твоя мама умрет" или "ты сам умрешь через пять дней". Я скажу от себя, смотрел я страницу андрея федорова 27 лет из тамбова, НЕТ ТАМ ВИРУСА и быть не может, потому что это не возможно технически.
Вирус не может быть встроен в страницу мэйлру, так как все страницы мэйла работают на серьезном общем сервере с хорошей защитой.
Следующее: коллеги по мэйлру просят передать по цепочке - мэйл становится платным... а Ваша собака синей!
Не верьте!!! Сотрудники мэйла никогда не просят передавать что-то по цепочке, для этого есть публичные рассылки.
Мэйл не будет становиться платным, он и так платный в результате платных сервисов (стикеры, +10) и Ваша собака никогда не станет ни синей, если Вы сами не покрасите свою собаку.
Какая цель писем цепочек? Самая примитивная- вызвать массовую рассылку сообщений и тем самым перегрузить
информационные каналы мэйла. В результате этих рассылок очень медленно работают сервера мэйлру, а при больших нагрузках могут и вовсе остановиться. Кому это выгодно? Уж точно, не мэйлру. Думайте сами, конкуренции много.
Самое главное, вооружившись этими знаниями, Вы уже не будете чувствовать себя слепыми игрушками в руках злоумышленников. Это уже очень и очень не мало.
С уважением к Вам бывший хакер, а ныне начальник службы электронной безопасности Сергей МИР.
C удовольствием отвечу на все Ваши вопросы по поводу этой темы и многих других. Мой адрес djz@mail.ru
Перешлите это письмо тем, кому считаете нужным, просить массовой рассылки я не буду, да это и не нужно. Я сделал то, что зависело от меня, дал Вам информацию. А как с ней поступить решать уже Вам. Помните, чем больше людей будут это знать, тем меньше возможностей останется у мошенников кого-то обмануть. Спасибо.
Большое спасибо Сергей Мир
ЛЮДИ !!! БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ !!!
Итак, как-же злоумышленники ломают наши миры?
Сам
способ подмены страниц авторизации не нов, но на него попадаются
опытные пользователи и даже "прожженные" администраторы !!!...
Для кражи логина и пароля злоумышленники подсовывают нам свою страничку авторизации созданную на другом сайте и ждут ...
Они могут ждать очень долго!
Любой невнимательный пользователь вводит в подложную форму свою личную информацию, тем самым пополняя хакерскую базу.
На следующем рисунке страница авторизации истинного сайта Майл.Ру.
Увидели разницу???...
Как Вы заметили страничка злоумышленников очень похожа на оригинальную страницу сервера Майл.Ру...
Но!!! Обратите внимание на командную строку в браузере!!!
На рисунке показан сайт-подстава!!!
Как видите, адрес авторизации сильно отличается от того, который должен быть!!!
В реальной ситуации этот адрес может быть вообще не виден или показан другой.
Адрес могут сократить только до имени домена, т.е. в адресной строке могут убрать полный адрес страницы, но адрес самого сайта злоумышленников останется!
Вообще, сути это не меняет!!!
Когда Вы введёте свои данные на подставной странице и нажмёте кнопку "Войти" они уйдут в хакерскую базу.
Такую страничку можно просто закрыть и ни чего страшного не произойдёт.
Но
мы можем очень сильно усложнить жизнь взломщикам и возможно спасти
других менее опытных пользователей от беды если на хакерских страничках
в поля "Логин" и "Пароль" будем вводить всякую ерунду.
Если Вы всётаки попались на уловку мошенников, то немедленно замените пароль, контрольный вопрос и ответ!!!
После
этого проверьте все свои настройки, особенно те которые относятся к
восстановлению пароля, т.е. резервный адрес электронной почты и номера
телефонов, т.к. злоумышленники их могут заменить на свои!!!Люди!!! БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ !!!
Предлагаю Вам ознакомиться с моим руководством по борьбе со взломами страничек и спамом.
Уверен, что для многих из Вас эта информация может оказаться полезной.
Сначала давайте познакомимся с видами атак на Ваши странички, механизмами и стоящими за ними целями. Как Вы понимаете, ничто в нашем мире не происходит просто так, а предупрежден - значит вооружен.
Вот далеко не полный список атакующих посланий, которые относятся к разряду "социальной инженерии", то есть попросту говоря, имеют цель ввести Вас в заблуждение и принудить к некоторым действиям:
1). Привет! Ты уже знаешь про акцию мэйла??? Они пополняют на халяву деньги на сотовом, и мне уже пришло 271 руб, зайди в этой ссылке.
2). Привет недавно нашел в мире ссылку, открыл и увидел, что про тебя там такую фигню наплели и выложили не самые лучшие фотки, можешь мне это объяснить? Нажми Сюда и увидишь, честно говоря я ужаснулся((( ;(.
3). Здорова, тут на сайте бесплатно стикеры раздают, уже 16438 человек получило, и я тоже))) просто Сюда щелкни и увидишь!
4). Привет! Скачай вип агент новый, очень много смайликов и мультов! не пожалеешь!!! (ссылка)
5). Привет! посмотри это фото, меня впечатляет!!! (ссылка)
6) Это админ мэйлру, с вашего адреса рассылается спам, подтвердите свою регистрацию при помощи СМС.
Как Вы понимаете, пароль напрямую своровать у Вас из компьютера не возможно, он хранится в зашифрованном виде в формате MD5? и чтобы раскодировать его требуется работа примерно 30 компьютеров в течении 30ти дней.. Естественно, что никто этим заниматься не будет - не выгодно. Следовательно, нужно заставить Вас самих его отдать. Известно два самых распространенных способа хищения пароля.
1. Вы вводите его сами на подставном сайте, который может выглядеть как угодно - это же интернет.
2.Переходите по специально подготовленной ссылке с вложенным яваскриптом, который передает содержимое кеша Вашего компьютера на почтовый ящик злоумышленника. Если Вы ставите на своем компьютере галочку "запомнить меня на этом сайте", то в кукисах остается хеш Вашей сессии связи с сервером от Вашего имени. Именно этой сессией потом и пользуется злоумышленник, чтобы разослать с Вашей странички сообщения, якобы от Вас.
Для этого и применяются все ранее описанные письма. То есть. Важно понять: НЕ ВАС ВЗЛАМЫВАЮТ, а вы сами добровольно отдаете свои данные в руки мошенников.
Теперь немного о целях и механизмах мошенничества в целом.
Цель, как Вы сами понимаете, проста - Ваши деньги. Как у Вас их взять? Достаточно легко - заставить отправить СМС на определенный номер или совершить звонок. Само собой, под самым благовидным предлогом: пополнить Ваш счет на телефоне, прислать бесплатные стикеры, рейтинг в контакте итд. Самое подлое, на мой взгляд, следующее:
НУЖНА КРОВЬ ОЧЕНЬ РЕДКАЯ ГРУППА ПОМОГИТЕ, НЕ НАЗВАНИЙ НАСЕЛЕННОГО ПУНКТА НЕ НОМЕРА БОЛЬНИЦЫ И ФАМИЛИИ НУЖДАЮЩЕГОСЯ
РЕБЕНКА. Телефон - обычная телефонная ловушка, звоните туда и с Вашего счета списывается крупная сумма.
Следующий пункт, как Вам такое сообщение прислать? Для этого используются странички Ваших друзей, чтобы их авторитет не вызвал у Вас сомнения.
Расскажу на примере: Вы захотели новый ВИП агент, и авторизировались на подставном сайте вип . бонус. мэйл или как-то так. Теперь у злоумышленников есть логин и пароль от Вашей странички. Далее, злоумышленник посылает Вшему другу Васе сообщение, типа деньги раздают, мне баланс пополнили. Но Вася-то думает, что это Вам пополнили, и Вы ему врать не будете. Далее, остается бедный Вася, с солидным минусом на телефоне, и очень злой на Вас! И правильно между прочем злой, ведь это Вы отдали свой пароль злоумышленникам, думая, что Вам подарят крутой ВИП агент. Кого теперь винить, как не себя?
Что делать если Вас уже взламали и с Вашей страницы распространяют спам?
Смените пароль и обезопасьте себя в дальшейшем.
Что делать, если Вы отправили СМС и с Вашего телефона списали деньги?
К сожалению, денег Ваших никто Вам уже не вернет.
Часть 2.
Теперь, как обезопасить себя от хакеров!!!
1. НЕ ВЕРИТЬ В БЕСПЛАТНЫЙ СЫР!!!! средство универсальное, если Вам что-то предлагают, значит что-то хотят взамен.
Если Вам не сообщают, что хотят взамен, значит явно не хотят, чтобы Вы об этом узнали. МОШЕННИЧЕСТВО в 100% из 100!
2. НИКОГДА не переходить по длинным ссылкам (в них яваскрипт)
3. не сохранять свой пароль, лучше его набирать, чем один раз попасть.
4. Всегда смотреть, где именно Вы вводите свой пароль, если это мэйл, то в строке написано mail.ru, а не maill
maail maiil и так далее. Злоумышленники часто расчитывают на вашу невнимательность.
5. Применяйте сервисы безопасности Мэйлру
ЗАЙДИТЕ В РАЗДЕЛ ПОЧТА - НАЖМИТЕ В ПРАВОМ ВЕРХНЕМ УГЛУ "НАСТРОЙКИ", ДАЛЕЕ ПЕРЕЙДИТЕ В РАЗДЕЛ "БЕЗОПАСНОСТЬ" И
ПОСТАВЬТЕ ГАЛОЧКУ НАПРОТИВ СТРОКИ <<<<<<<сессия только с одного ip - адреса>>>>>>>
НИЖЕ НАПИШИТЕ ПАРОЛЬ И НАЖМИТЕ СОХРАНИТЬ.
Теперь немного о письмах - цепочках.
К письмам цеочкам относятся любые сообщения с предложением переслать всем контактам:
войди в МОИ СООБЩЕНИЯ, нажми НАПИСАТЬ СООБЩЕНИЕ и выбери ВСЕХ друзей .
Текст может быть любой, начиная от благовидного "ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ О ТОМ ЧТО АНДРЕЙ ФЕДОРОВ ВИРУС КОТОРЫЙ ИСПОРТИТ ВАШ КОМПЮТЕР" и заканчивая угрозами "твоя мама умрет" или "ты сам умрешь через пять дней". Я скажу от себя, смотрел я страницу андрея федорова 27 лет из тамбова, НЕТ ТАМ ВИРУСА и быть не может, потому что это не возможно технически.
Вирус не может быть встроен в страницу мэйлру, так как все страницы мэйла работают на серьезном общем сервере с хорошей защитой.
Следующее: коллеги по мэйлру просят передать по цепочке - мэйл становится платным... а Ваша собака синей!
Не верьте!!! Сотрудники мэйла никогда не просят передавать что-то по цепочке, для этого есть публичные рассылки.
Мэйл не будет становиться платным, он и так платный в результате платных сервисов (стикеры, +10) и Ваша собака никогда не станет ни синей, если Вы сами не покрасите свою собаку.
Какая цель писем цепочек? Самая примитивная- вызвать массовую рассылку сообщений и тем самым перегрузить
информационные каналы мэйла. В результате этих рассылок очень медленно работают сервера мэйлру, а при больших нагрузках могут и вовсе остановиться. Кому это выгодно? Уж точно, не мэйлру. Думайте сами, конкуренции много.
Самое главное, вооружившись этими знаниями, Вы уже не будете чувствовать себя слепыми игрушками в руках злоумышленников. Это уже очень и очень не мало.
С уважением к Вам бывший хакер, а ныне начальник службы электронной безопасности Сергей МИР.
C удовольствием отвечу на все Ваши вопросы по поводу этой темы и многих других. Мой адрес djz@mail.ru
Перешлите это письмо тем, кому считаете нужным, просить массовой рассылки я не буду, да это и не нужно. Я сделал то, что зависело от меня, дал Вам информацию. А как с ней поступить решать уже Вам. Помните, чем больше людей будут это знать, тем меньше возможностей останется у мошенников кого-то обмануть. Спасибо.
Большое спасибо Сергей Мир
ЛЮДИ !!! БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ !!!
Итак, как-же злоумышленники ломают наши миры?
Сам
способ подмены страниц авторизации не нов, но на него попадаются
опытные пользователи и даже "прожженные" администраторы !!!...
Для кражи логина и пароля злоумышленники подсовывают нам свою страничку авторизации созданную на другом сайте и ждут ...
Они могут ждать очень долго!
Любой невнимательный пользователь вводит в подложную форму свою личную информацию, тем самым пополняя хакерскую базу.
На следующем рисунке страница авторизации истинного сайта Майл.Ру.
Увидели разницу???...
Как Вы заметили страничка злоумышленников очень похожа на оригинальную страницу сервера Майл.Ру...
Но!!! Обратите внимание на командную строку в браузере!!!
На рисунке показан сайт-подстава!!!
Как видите, адрес авторизации сильно отличается от того, который должен быть!!!
В реальной ситуации этот адрес может быть вообще не виден или показан другой.
Адрес могут сократить только до имени домена, т.е. в адресной строке могут убрать полный адрес страницы, но адрес самого сайта злоумышленников останется!
Вообще, сути это не меняет!!!
Когда Вы введёте свои данные на подставной странице и нажмёте кнопку "Войти" они уйдут в хакерскую базу.
Такую страничку можно просто закрыть и ни чего страшного не произойдёт.
Но
мы можем очень сильно усложнить жизнь взломщикам и возможно спасти
других менее опытных пользователей от беды если на хакерских страничках
в поля "Логин" и "Пароль" будем вводить всякую ерунду.
Если Вы всётаки попались на уловку мошенников, то немедленно замените пароль, контрольный вопрос и ответ!!!
После
этого проверьте все свои настройки, особенно те которые относятся к
восстановлению пароля, т.е. резервный адрес электронной почты и номера
телефонов, т.к. злоумышленники их могут заменить на свои!!!Люди!!! БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ !!!
пятница, 19 марта 2010 г.
Она позволяет изменять уровень поддержки по мере того, как у пациента восстанавливается
ПОДБОР КРЕСЛО-КОЛЯСКИ
Кресла-коляски предназначены для пациентов, которые не могут самостоятельно передвигаться. При подборе кресла-коляски необходимо учитывать анатомические особенности пациента и факторы окружающей среды. Специальных требований, предъявляемых к снятию мерок с пациента, нет, однако желательно, чтобы пациент находился в кресле-коляске, максимально соответствующем его размерам.
Для правильного подбора кресла-коляски необходимо провести замеры пациента в 6 основных позициях:
ШИРИНА СИДЕНИЯ
Определение ширины сиденья является самым важным замером. Задача состоит в том, чтобы:
- обеспечить распределение веса пациента на возможно более широкой поверхности;
- облегчить перемещение и предупредить соприкосновение и трение участков тела о боковые стенки;
- установить максимальную ширину кресла-коляски с таким расчетом, чтобы свести к минимуму проблему перемещения в дверях, ванной комнате и других ограниченных пространствах.
Измерение проводится через самые широкие участки бедер или подвздошных костей с использованием сантиметровой ленты. К полученной величине добавляется 5 см. При измерении следует учитывать также возможность использования больным толстой одежды.
Пример. Размеры, снятые в наиболее широкой части бедер или подвздошных костей пациента, составили 40 см, в этом случае нормальная ширина сиденья должна равняться 46 см. Это обеспечит дополнительный зазор по 2,5 см с каждой стороны.
Сиденье слишком узкое. Объем движения и степень подвижности при этом будут резко ограничены в связи с тем, что затруднены повороты туловища по оси. Так как вес пациента распределяется на меньшей поверхности, то увеличивается давление на седалищные бугры. Это может вызвать вторичные осложнения, связанные с образованием пролежней.
Сиденье слишком широкое. Слишком широкое сиденье порождает трудности как физического, так и внешнего порядка. Уменьшается устойчивость в положении сидя, а это сказывается на правильном положение тела. Могут возникнуть трудности при поступательном перемещении кресла. Для облегчения движения коляски вперед, пациент должен будет прибегать к помощи рук.
Увеличение ширины сиденья даже на 1,25 см может сделать невозможным перемещение через дверные проемы, посещение туалета и использование общественного транспорта.
Совет
Чтобы проверить соответствие размеров пациента и ширины кресла, поместите обе ладони между бедрами пациента и боковыми стенками. Руки должны располагаться свободно, не испытывая давления с боков.
ГЛУБИНА СИДЕНИЯ
Определение глубины сиденья инвалидной коляски.
Определение глубины сиденья. Распределение веса тела на ягодицы и бедра должно происходить таким образом, чтобы не вызвать избыточного давления на седалищные бугры. При этом предупреждаются циркуляторные нарушения и раздражения кожи и подколенной области.
Измерение проводят сантиметровой лентой, отмечая расстояние от края ягодицы вдоль бедра до внутреннего сгиба колена. Чтобы получить правильный размер глубины сиденья, от полученной величины отнимают 5-7,5 см.
Пример. Общая величина составила 46 см, из нее вычтем 5 см. Глубина сиденья, таким образом, получается 41 см.
Глубина сиденья слишком мала. Если глубина сиденья слишком мала, то дополнительный вес тела распределяется на ягодицы и бедра, вследствие чего усиливается давление на седалищные бугры и смещается центр тяжести. Отклонения такого рода увеличивают риск падения пациента вперед при движении коляски.
Глубина сиденья слишком велика. Излишняя глубина кресла может из-за давления нарушать циркуляцию крови и вызывать раздражение кожи в области верхней части икроножной мышцы и подколенной области.
Чтобы проверить соответствие кресла по глубине размерам пациента, измеряют расстояние между передним краем обивки сиденья или подушки кресла и подкаленной областью. Оно должно быть не более ширины 3-4 пальцев, т. е. приблизительно 7,5 см.
ДЛИНА НОГ
Определение длины ног. Это измерение и следующее, связанное с высотой сиденья, должны оцениваться вместе.
При этом необходимо обеспечить расположение площадки ног на уровне 5 см от поверхности пола. Это дает возможность безопасно совершать повороты туловищем и плечами. Установив правильную высоту сиденья кресла, можно исключить сдавливание или циркуляторные нарушения в этой зоне.
Измерение производится от пятки или края каблука, если пациент носит туфли, до уровня бедра. При проведении измерений целесообразно использовать подушечку для сиденья. Как правило, такое приспособление применяется всеми, кто пользуется инвалидным креслом. Подушка обеспечивает необходимую степень комфорта и снижает давление на кожу.
Площадка для ног расположена слишком низко. Возникают проблемы внешнего порядка и безопасности. Повороты туловища и плеч затрудняются и становятся небезопасными. Вращающиеся колесики могут вызвать повреждения в области лодыжек, если стопы будут свисать из-за слишком низкого положения площадки. Пациент может выпасть из кресла, если площадка заденет за какое-то возвышение.
Совет
Проверка соответствия размеров должна обеспечить минимальное расстояние между поверхностью пола и основанием площадки для ног - не менее 5 см.
ВЫСОТА СИДЕНИЯ
Определение высоты сиденья. Цель измерения состоит в том, чтобы:
1) предупредить образование зон давления на участках кожи в области седалищных бугров и подколенной области;
2) обеспечить пациенту правильную высоту, позволяющую добиться оптимальных условий перемещения, а также предохранить его колени от возможного столкновения с различными предметами.
Измерение высоты сиденья производится путем прибавления 5 см к длине согнутой ноги. Это обеспечит правильное подсоединение площадки для ног при безопасном зазоре от пола - не менее 5 см. Увеличение высоты сиденья на каждые 2,5 см должно сопровождаться увеличением зазора между полом и площадкой для ног. Если для сиденья используется полиуретановая подушечка, то под давлением нормального веса тела ее объем будет уменьшаться наполовину. Следовательно, если высота подушки 10 см, то под давлением веса высота ее уменьшится до 5 см.
Замер производится от пола до уровня сиденья. Следует учесть, будет ли пациент использовать подушку для сиденья.
Сиденье коляски и подставка для ног расположены слишком низко. Слишком низкое расположение подставки для ног небезопасно для пациента. Пациента следует усадить повыше, используя подушку, и заново установить подставку для ног.
Сиденье установлено слишком низко. Седалищные бугры будут испытывать избыточное давление. Это подходящий вариант для использования подушки, если пациент до сих пор ею не пользовался.
Сиденье установлено слишком высоко. Высокое расположение коленей обусловливает неудобство выполнения действий за столом.
Совет
Проверка соответствия: введите без усилия, по крайней мере, два пальца под поверхность бедра на глубину второго сустава, скользя под поверхности обивки или подушки. Это будет соответствовать 3,75-5 см
ВЫСОТА ПРЕДПЛЕЧИЙ
Определение высоты подлокотников. Чтобы помочь пациенту сохранять правильную посадку в кресле и обеспечить равновесие, необходимо провести измерение от поверхности сиденья до основания локтя. К полученной величине прибавить 2,5 см. На этой высоте устанавливают подлокотники.
Подлокотники установлены слишком высоко. Если подлокотники слишком высокие, плечи окажутся приподнятыми, что приведет к утомлению мышц. С другой стороны, пациент не сможет использовать подлокотник по назначению, а это приведет к неустойчивости в положении сидя.
Подлокотники расположены слишком низко. Низко расположенные подлокотники мешают пациенту принять удобную позу. Пациенту придется ссутулиться, чтобы опираться предплечьями на подлокотники. Такое согнутое положение может вызывать утомление, нарушать равновесие и даже оказывать влияние на дыхание. Движения диафрагмы будут ограничены, что приведет к ослаблению дыхательной функции.
ВЫСОТА СПИНКИ
Определение высоты спинки кресла. В последнее время при конструировании кресла предусматривается низкая спинка. Высота спинки должна быть отрегулирована в соответствии с физическими недостатками пациента и степенью его активности. Правильно установленная высота и форма спинки будут обеспечивать удобную позу пациента в кресле и устойчивое положение его туловища.
При измерении определяется высота от поверхности сиденья до подмышечной впадины, при этом руки пациента должны быть вытянуты вперед и расположены параллельно поверхности пола. Чтобы точно установить высоту спинки кресла с учетом толщины обивки отнимите от полученной высоты 10 см. Эта высота обеспечивает минимальную поддержку туловища.
При необходимости полной поддержки туловища измеряют высоту от поверхности сиденья до требуемого уровня поддержки (обычно это уровень плеч, шеи, средней части головы). При необходимости полной поддержки туловища можно подобрать кресло со спинкой, позволяющее откинуться назад, а в некоторых случаях рекомендовать использовать спинку кресла с секционной регуляцией высоты. Она позволяет изменять уровень поддержки по мере того, как у пациента восстанавливается функция отдельных сегментов туловища.
Совет
При проверке правильности подбора высоты спинки кресла для пациентов с минимальными нарушениями функции туловища, четыре пальца левой руки должны свободно умещаться в промежуток между верхнем краем обивки кресла и уровнем подмышечной впадины. Это расстояние составляет 10 см.
Правильный подбор инвалидного кресла-коляски позволит:
обеспечить распределение массы пациента на возможно более широкой поверхности;
облегчить перемещение и предупредить соприкосновение и трение участков тела о боковые стенки;
установив максимальную ширину кресла-коляски, свести к минимуму проблему перемещения в дверях, ванной комнате и других ограниченных пространствах.
Кресла-коляски предназначены для пациентов, которые не могут самостоятельно передвигаться. При подборе кресла-коляски необходимо учитывать анатомические особенности пациента и факторы окружающей среды. Специальных требований, предъявляемых к снятию мерок с пациента, нет, однако желательно, чтобы пациент находился в кресле-коляске, максимально соответствующем его размерам.
Для правильного подбора кресла-коляски необходимо провести замеры пациента в 6 основных позициях:
ШИРИНА СИДЕНИЯ
Определение ширины сиденья является самым важным замером. Задача состоит в том, чтобы:
- обеспечить распределение веса пациента на возможно более широкой поверхности;
- облегчить перемещение и предупредить соприкосновение и трение участков тела о боковые стенки;
- установить максимальную ширину кресла-коляски с таким расчетом, чтобы свести к минимуму проблему перемещения в дверях, ванной комнате и других ограниченных пространствах.
Измерение проводится через самые широкие участки бедер или подвздошных костей с использованием сантиметровой ленты. К полученной величине добавляется 5 см. При измерении следует учитывать также возможность использования больным толстой одежды.
Пример. Размеры, снятые в наиболее широкой части бедер или подвздошных костей пациента, составили 40 см, в этом случае нормальная ширина сиденья должна равняться 46 см. Это обеспечит дополнительный зазор по 2,5 см с каждой стороны.
Сиденье слишком узкое. Объем движения и степень подвижности при этом будут резко ограничены в связи с тем, что затруднены повороты туловища по оси. Так как вес пациента распределяется на меньшей поверхности, то увеличивается давление на седалищные бугры. Это может вызвать вторичные осложнения, связанные с образованием пролежней.
Сиденье слишком широкое. Слишком широкое сиденье порождает трудности как физического, так и внешнего порядка. Уменьшается устойчивость в положении сидя, а это сказывается на правильном положение тела. Могут возникнуть трудности при поступательном перемещении кресла. Для облегчения движения коляски вперед, пациент должен будет прибегать к помощи рук.
Увеличение ширины сиденья даже на 1,25 см может сделать невозможным перемещение через дверные проемы, посещение туалета и использование общественного транспорта.
Совет
Чтобы проверить соответствие размеров пациента и ширины кресла, поместите обе ладони между бедрами пациента и боковыми стенками. Руки должны располагаться свободно, не испытывая давления с боков.
ГЛУБИНА СИДЕНИЯ
Определение глубины сиденья инвалидной коляски.
Определение глубины сиденья. Распределение веса тела на ягодицы и бедра должно происходить таким образом, чтобы не вызвать избыточного давления на седалищные бугры. При этом предупреждаются циркуляторные нарушения и раздражения кожи и подколенной области.
Измерение проводят сантиметровой лентой, отмечая расстояние от края ягодицы вдоль бедра до внутреннего сгиба колена. Чтобы получить правильный размер глубины сиденья, от полученной величины отнимают 5-7,5 см.
Пример. Общая величина составила 46 см, из нее вычтем 5 см. Глубина сиденья, таким образом, получается 41 см.
Глубина сиденья слишком мала. Если глубина сиденья слишком мала, то дополнительный вес тела распределяется на ягодицы и бедра, вследствие чего усиливается давление на седалищные бугры и смещается центр тяжести. Отклонения такого рода увеличивают риск падения пациента вперед при движении коляски.
Глубина сиденья слишком велика. Излишняя глубина кресла может из-за давления нарушать циркуляцию крови и вызывать раздражение кожи в области верхней части икроножной мышцы и подколенной области.
Чтобы проверить соответствие кресла по глубине размерам пациента, измеряют расстояние между передним краем обивки сиденья или подушки кресла и подкаленной областью. Оно должно быть не более ширины 3-4 пальцев, т. е. приблизительно 7,5 см.
ДЛИНА НОГ
Определение длины ног. Это измерение и следующее, связанное с высотой сиденья, должны оцениваться вместе.
При этом необходимо обеспечить расположение площадки ног на уровне 5 см от поверхности пола. Это дает возможность безопасно совершать повороты туловищем и плечами. Установив правильную высоту сиденья кресла, можно исключить сдавливание или циркуляторные нарушения в этой зоне.
Измерение производится от пятки или края каблука, если пациент носит туфли, до уровня бедра. При проведении измерений целесообразно использовать подушечку для сиденья. Как правило, такое приспособление применяется всеми, кто пользуется инвалидным креслом. Подушка обеспечивает необходимую степень комфорта и снижает давление на кожу.
Площадка для ног расположена слишком низко. Возникают проблемы внешнего порядка и безопасности. Повороты туловища и плеч затрудняются и становятся небезопасными. Вращающиеся колесики могут вызвать повреждения в области лодыжек, если стопы будут свисать из-за слишком низкого положения площадки. Пациент может выпасть из кресла, если площадка заденет за какое-то возвышение.
Совет
Проверка соответствия размеров должна обеспечить минимальное расстояние между поверхностью пола и основанием площадки для ног - не менее 5 см.
ВЫСОТА СИДЕНИЯ
Определение высоты сиденья. Цель измерения состоит в том, чтобы:
1) предупредить образование зон давления на участках кожи в области седалищных бугров и подколенной области;
2) обеспечить пациенту правильную высоту, позволяющую добиться оптимальных условий перемещения, а также предохранить его колени от возможного столкновения с различными предметами.
Измерение высоты сиденья производится путем прибавления 5 см к длине согнутой ноги. Это обеспечит правильное подсоединение площадки для ног при безопасном зазоре от пола - не менее 5 см. Увеличение высоты сиденья на каждые 2,5 см должно сопровождаться увеличением зазора между полом и площадкой для ног. Если для сиденья используется полиуретановая подушечка, то под давлением нормального веса тела ее объем будет уменьшаться наполовину. Следовательно, если высота подушки 10 см, то под давлением веса высота ее уменьшится до 5 см.
Замер производится от пола до уровня сиденья. Следует учесть, будет ли пациент использовать подушку для сиденья.
Сиденье коляски и подставка для ног расположены слишком низко. Слишком низкое расположение подставки для ног небезопасно для пациента. Пациента следует усадить повыше, используя подушку, и заново установить подставку для ног.
Сиденье установлено слишком низко. Седалищные бугры будут испытывать избыточное давление. Это подходящий вариант для использования подушки, если пациент до сих пор ею не пользовался.
Сиденье установлено слишком высоко. Высокое расположение коленей обусловливает неудобство выполнения действий за столом.
Совет
Проверка соответствия: введите без усилия, по крайней мере, два пальца под поверхность бедра на глубину второго сустава, скользя под поверхности обивки или подушки. Это будет соответствовать 3,75-5 см
ВЫСОТА ПРЕДПЛЕЧИЙ
Определение высоты подлокотников. Чтобы помочь пациенту сохранять правильную посадку в кресле и обеспечить равновесие, необходимо провести измерение от поверхности сиденья до основания локтя. К полученной величине прибавить 2,5 см. На этой высоте устанавливают подлокотники.
Подлокотники установлены слишком высоко. Если подлокотники слишком высокие, плечи окажутся приподнятыми, что приведет к утомлению мышц. С другой стороны, пациент не сможет использовать подлокотник по назначению, а это приведет к неустойчивости в положении сидя.
Подлокотники расположены слишком низко. Низко расположенные подлокотники мешают пациенту принять удобную позу. Пациенту придется ссутулиться, чтобы опираться предплечьями на подлокотники. Такое согнутое положение может вызывать утомление, нарушать равновесие и даже оказывать влияние на дыхание. Движения диафрагмы будут ограничены, что приведет к ослаблению дыхательной функции.
ВЫСОТА СПИНКИ
Определение высоты спинки кресла. В последнее время при конструировании кресла предусматривается низкая спинка. Высота спинки должна быть отрегулирована в соответствии с физическими недостатками пациента и степенью его активности. Правильно установленная высота и форма спинки будут обеспечивать удобную позу пациента в кресле и устойчивое положение его туловища.
При измерении определяется высота от поверхности сиденья до подмышечной впадины, при этом руки пациента должны быть вытянуты вперед и расположены параллельно поверхности пола. Чтобы точно установить высоту спинки кресла с учетом толщины обивки отнимите от полученной высоты 10 см. Эта высота обеспечивает минимальную поддержку туловища.
При необходимости полной поддержки туловища измеряют высоту от поверхности сиденья до требуемого уровня поддержки (обычно это уровень плеч, шеи, средней части головы). При необходимости полной поддержки туловища можно подобрать кресло со спинкой, позволяющее откинуться назад, а в некоторых случаях рекомендовать использовать спинку кресла с секционной регуляцией высоты. Она позволяет изменять уровень поддержки по мере того, как у пациента восстанавливается функция отдельных сегментов туловища.
Совет
При проверке правильности подбора высоты спинки кресла для пациентов с минимальными нарушениями функции туловища, четыре пальца левой руки должны свободно умещаться в промежуток между верхнем краем обивки кресла и уровнем подмышечной впадины. Это расстояние составляет 10 см.
Правильный подбор инвалидного кресла-коляски позволит:
обеспечить распределение массы пациента на возможно более широкой поверхности;
облегчить перемещение и предупредить соприкосновение и трение участков тела о боковые стенки;
установив максимальную ширину кресла-коляски, свести к минимуму проблему перемещения в дверях, ванной комнате и других ограниченных пространствах.
Йогурт -биологическое оружие
В последнее время реклама часто пугает нас диагнозом «дисбактериоз». Так называется нарушение микрофлоры, которое нас призывают срочно лечить Эубиотиками, Пробиотиками, Симбиотиками и Живыми Йогуртами, в которых копошатся трудолюбивые Бифидо- и Лактобактерии, с нетерпением ждущие момента попадания в наш внутренний мир, дабы созидать и творить там, в темноте и тепле, добро... На самом деле большая часть этой информации - чистейшие мифы
Если проанализировать медицинскую (и заодно рекламную) информацию относительно дисбактериоза, то выяснится, что это коварное и многоликое заболевание обладает удивительной избирательностью. Эта «страшная болезнь» поражает только обитателей республик бывшего СССР и горстку стран Восточной Европы, обходя стороной весь остальной мир, в котором такого заболевания просто нет, а есть только синдром. Как же так? Ведь нарушения кишечной микрофлоры приводят к нарушениям иммунитета, гормональному дисбалансу, дефициту витаминов и микроэлементов, а у детей даже к отставанию в росте и развитии! Не могли же врачи во всем мире этого просто не заметить и не начать бороться? Оказывается, что врачи борются и очень старательно. Отличия только в том, что они борются с первопричинами, а не с последствиями.
Телега впереди лошади
Попробуем объяснить это «на пальцах». Допустим, у вас есть дачный участок с очень тяжелой и глинистой почвой. По этой причине морковка там растет плохо: если сделать весной лунку в палец, то и морковка будет ровно с палец толщиной (если вообще будет). И даже если сделать лунку побольше, морковка все равно будет с палец. Можно засеять много-много морковки. Можно натыкать в грядку замороженную репку, подождать сутки, вырвать и выкинуть репку и быстренько посадить в каждую лунку морковку. Можно купить уже выращенную морковку, полить и засунуть в грядку. И ведущая сельскохозяйственная наука здесь не поможет - даже если собрать морковку с грядки и отнести ее на анализ для исключения заболеваний в ближайшую сельхозакадемию. В общем, вариантов действий может быть множество, но все они приведут к одному результату: морковка расти не будет. И тогда стоит задуматься над другим способом: а может, стоит что-то сделать с почвой?
Так вот, кишка с ее многообразным внутренним содержимым, с клетками кишечного эпителия, с иммунными клетками является почвой, средой обитания микробов (обратите внимание: это внешняя среда организма, так же как и кожа, и ушной проход, и половые органы, внутренняя же среда стерильна). И чтобы процесс шел как надо, эта среда должна быть подходящая. При любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта изменяется множество важных параметров: кислотность, интенсивность движения, реакция иммунной системы. И как итог изменений - среда может стать невозможной для проживания одних видов бактерий и благоприятной для других, не всегда безвредных. Поэтому во всем мире врачи лечат среду, почву и причину. То есть выявляют и лечат заболевания желудочно-кишечного тракта. В России же почему-то выявляют следствие, причем при каждом удобном случае, и к тому же лечат чаще всего крайне странными способами. Да и вопрос о полезности кишечных обитателей гораздо более спорный, чем пытаются показать в рекламе.
Что мы знаем о полезных микробах?
Вообще-то сами по себе бифидо-, лакто- и прочие полезные бактерии к нашему здоровью совершенно равнодушны. Более того, точно даже неизвестно, что они там в организме делают. Просто так исторически сложилось, что именно эти виды бактерий меньше всего давали негативных последствий при своем заселении и на них иммунная система реагировала спокойней, а со временем случайно возникающие полезные свойства закреплялись, и таким образом получилась взаимовыгодная система, симбиоз. Поэтому «полезные» бактерии называются симбионтами. А вот действительно ли они выполняют все те функции, которые красочно описываются в любой рекламе любого продукта, предназначенного для борьбы с дисбактериозом? Это спорный вопрос, поскольку результат сильно зависит от того, каким способом мы получаем знания о трудягах-симбионтах.
Первый, самый распространенный способ состоит в том, что между собой сравниваются различные показатели двух групп людей: с нормальной микрофлорой и с нарушенной. Например, люди с дисбактериозом чаще болеют ОРВИ. Из этого следует вывод, что симбионты стимулируют иммунитет. Но при этом никто не принимает во внимание состояние здоровья людей в группе с дисбактериозом. А может быть, у кого-то из них больная печень или иммунодефицит? Поэтому из такого вывода совершенно непонятно, где причина, а где следствие, то есть стимулируют ли нужные бактерии иммунитет и уменьшают вероятность иммунодефицита, или просто у более здоровых людей живут более правильные бактерии.
Второй способ - микробиологический. Исследователи выделяют бактерии, культивируют их и изучают. Например, в среде с бактериями повысилось содержание бактерицинов - веществ, подавляющих рост бактерий другого вида. Значит ли это, что нормальная микрофлора помогает нам бороться с неправильной? Опять же, однозначного ответа на этот вопрос нет. При смене привычных условий обитания поведение бактерий может измениться, а смоделировать в питательном бульоне все условия невозможно. Даже старые знакомые иногда преподносят сюрпризы, и не всегда приятные: безвредная кишечная палочка, например, способна передать патогенной кишечной палочке ген устойчивости к некоторым видам антибиотиков. По-родственному, так сказать.
Последний способ изучения роли бактерий-симбионтов проводится на животных моделях. Между собой сравнивают две линии животных: тех, кто полностью лишен микробной флоры, и их собратьев с обычным набором симбионтов в кишечнике. Различия получаются яркие и заметные, мотивирующие всех читающих прямо сейчас срочно съесть что-нибудь полезное для кишечной флоры.
Но реальный вывод из этих различий лишь один: полное отсутствие симбионтов - это совершенно неестественные и поэтому патологические условия, вызывающие в организме целую цепочку последствий. Если хочется иных выводов, то и дизайн эксперимента должен быть совершенно иной: группа животных, в которых живут только бифидобактерии, и группа животных с естественно сложившимся набором обитателей. И если все теории о чрезвычайной полезности бифидобактерий верны, то первая группа должна опережать вторую по всем показателям, быть здоровей, активней, крупней, сильнее, жить дольше и т.п. Увы, такой эксперимент пока что невозможен чисто технически. Но результаты его вполне предсказуемы: если заселить взрослое животное со стерильным кишечником вроде бы нужными ему бифидобактериями, то вместо улучшения возникнет тяжелейшая патология с гиперактивацией иммунной системы и серьезным воспалением вплоть до летального исхода, ведь никто не дал иммунной системе сигнала «это свои». Нет, не надо с ужасом смотреть на бутылочку йогурта в холодильнике: пейте спокойно, ваш-то кишечник не стерилен!
Стой, кто идет?
Информация для иммунной системы о том, что эти бактерии - «свои» и на них не надо очень уж активно реагировать, передается от родителей к ребенку. Прежде всего, генетически программируется «узнавание» нужных бактерий клетками кишечной стенки. Из-за этого у однояйцевых близнецов набор микроорганизмов практически одинаков, а у родных братьев и сестер уже отличается: кто-то взял больше микробных предпочтений от отца, кто-то - от матери. Передача информации о том, кому после рождения стоит жить в кишечнике, происходит во время беременности через плаценту в виде антител. Кроме того, происходит и передача самих жильцов: во время родов, через грудное молоко, напрямую при контакте кожи мамы и ребенка. Вот почему так важно, чтобы у матери хотя бы к концу беременности было все в порядке с микрофлорой влагалища и кишечника. После такого «обучения» и подготовки новорожденный уже до появления на свет в курсе, с кем он встретится. После рождения ребенка его кишечник перестает быть стерильным в первый же час и никогда больше стерильным не становится.
Причины: мифы и реальность
Современная медицина считает, что дисбактериоз - не самостоятельное заболевание, а лишь следствие других проблем. Если вас всерьез беспокоит что-либо, происходящее в вашем желудке или кишечнике, обследуйтесь и ищите реальную причину «неполадок». Если же вам ставят диагноз «дисбактериоз» и назначают его лечение, это значит только одно - врачи искать реальную причину не стали.
Что бы ни говорила реклама, непосредственными причинами дисбактериоза не являются ни стресс, ни плохая экологическая обстановка, ни ОРВИ или грипп, ни даже неправильное питание (у взрослых людей). Точнее, все вышеперечисленное (с добавлением еще нескольких десятков пунктов) может вносить свой вклад в появление и дисбактериоза, и аллергии, и заболеваний сердца, и гипертонии, и опухолей, и ожирения, и угревой болезни, и неврозов, а также многих других заболеваний. Но реальными непосредственными причинами диагноза могут быть не распознанные нарушения всасывания питательных веществ в кишечнике, недостаток некоторых пищеварительных ферментов, паразиты, болезни желудка, печени и поджелудочной железы, аутоиммунные заболевания, опухоли, вялотекущие и скрытые инфекционные заболевания. Но если в качестве основного диагноза врачи пишут «дисбактериоз», все эти заболевания так и остаются без лечения. Потому что, как уже было описано выше, такого диагноза не существует: это лишь проявление другой патологии.
Но все же часть причин, перечисляемых в мифах про дисбактериоз, правдивы - те, которые непосредственно влияют на обитателей кишечника и на среду их обитания. На первом месте в данном списке стоит самостоятельное лечение антибиотиками (к сожалению, люди часто злоупотребляют подобными препаратами без консультации с врачом). На втором - необоснованный регулярный прием активированного угля и других сорбентов, очень популярный среди желающих «очиститься от токсинов». Далее следует чуть большая экзотика: увлечение клизмами и колонотерапией, мочегонными и даже слабительным, длительные диеты со строго ограниченным набором продуктов. И лишь в конце списка - антибиотикотерапия, назначенная врачом, и некоторые виды химиотерапии, а также такие группы препаратов, как цитостатики, иммунодепрессанты, аспирин, сульфаниламиды, кортико-стероидные гормоны. Но если уж речь заходит о назначении серьезных препаратов врачом, значит, для этого есть не менее серьезные причины, и в данном случае дисбактериоз - гораздо меньшее зло, вполне разумная плата за избавление от гораздо более опасной ситуации. И в этом случае лечить дисбактериоз нужно. Но только препаратами из аптеки, состоящими из живых бифидо-, лактобактерий или их сочетания, и по назначению врача, а не продуктами из молочного отдела супермаркета или биологически активными добавками.
Пейте на здоровье
Кишечную микрофлору у людей, ослабленных после болезни, или у маленьких детей с неустановившимся балансом обитателей кишечника можно улучшить с помощью пробиотиков. Но не живыми йогуртами и не БАД неизвестного состава, а специальными препаратами из аптеки с правильной концентрацией бактерий. Можно также немного ускорить процесс восстановления микрофлоры после приема антибиотиков, хотя это тоже довольно спорный вопрос. Ведь, к счастью, кишечная флора настолько многочисленна, неубиваема и самовосстанавливаема, что окончательно уничтожить ее невозможно ни приемом каких угодно мощных антибиотиков, ни даже сочетанием антибиотиков, облучения и химиотерапии. Убить симбионтов можно, только убив организм хозяина.
Ну а если вы любите йогурт и другие кисломолочные продукты, то пейте на здоровье. Но не в качестве биологического оружия или лекарства, а просто как вкусную и полезную пищу. А вместо биодобавок с волшебными волокнами и пребиотиками лучше постоянно ешьте овощи и фрукты: они эффективнее и привычнее для пищеварения.
Автор текста- аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук
Из журнала "ПМ", февраль, 2010
Если проанализировать медицинскую (и заодно рекламную) информацию относительно дисбактериоза, то выяснится, что это коварное и многоликое заболевание обладает удивительной избирательностью. Эта «страшная болезнь» поражает только обитателей республик бывшего СССР и горстку стран Восточной Европы, обходя стороной весь остальной мир, в котором такого заболевания просто нет, а есть только синдром. Как же так? Ведь нарушения кишечной микрофлоры приводят к нарушениям иммунитета, гормональному дисбалансу, дефициту витаминов и микроэлементов, а у детей даже к отставанию в росте и развитии! Не могли же врачи во всем мире этого просто не заметить и не начать бороться? Оказывается, что врачи борются и очень старательно. Отличия только в том, что они борются с первопричинами, а не с последствиями.
Телега впереди лошади
Попробуем объяснить это «на пальцах». Допустим, у вас есть дачный участок с очень тяжелой и глинистой почвой. По этой причине морковка там растет плохо: если сделать весной лунку в палец, то и морковка будет ровно с палец толщиной (если вообще будет). И даже если сделать лунку побольше, морковка все равно будет с палец. Можно засеять много-много морковки. Можно натыкать в грядку замороженную репку, подождать сутки, вырвать и выкинуть репку и быстренько посадить в каждую лунку морковку. Можно купить уже выращенную морковку, полить и засунуть в грядку. И ведущая сельскохозяйственная наука здесь не поможет - даже если собрать морковку с грядки и отнести ее на анализ для исключения заболеваний в ближайшую сельхозакадемию. В общем, вариантов действий может быть множество, но все они приведут к одному результату: морковка расти не будет. И тогда стоит задуматься над другим способом: а может, стоит что-то сделать с почвой?
Так вот, кишка с ее многообразным внутренним содержимым, с клетками кишечного эпителия, с иммунными клетками является почвой, средой обитания микробов (обратите внимание: это внешняя среда организма, так же как и кожа, и ушной проход, и половые органы, внутренняя же среда стерильна). И чтобы процесс шел как надо, эта среда должна быть подходящая. При любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта изменяется множество важных параметров: кислотность, интенсивность движения, реакция иммунной системы. И как итог изменений - среда может стать невозможной для проживания одних видов бактерий и благоприятной для других, не всегда безвредных. Поэтому во всем мире врачи лечат среду, почву и причину. То есть выявляют и лечат заболевания желудочно-кишечного тракта. В России же почему-то выявляют следствие, причем при каждом удобном случае, и к тому же лечат чаще всего крайне странными способами. Да и вопрос о полезности кишечных обитателей гораздо более спорный, чем пытаются показать в рекламе.
Что мы знаем о полезных микробах?
Вообще-то сами по себе бифидо-, лакто- и прочие полезные бактерии к нашему здоровью совершенно равнодушны. Более того, точно даже неизвестно, что они там в организме делают. Просто так исторически сложилось, что именно эти виды бактерий меньше всего давали негативных последствий при своем заселении и на них иммунная система реагировала спокойней, а со временем случайно возникающие полезные свойства закреплялись, и таким образом получилась взаимовыгодная система, симбиоз. Поэтому «полезные» бактерии называются симбионтами. А вот действительно ли они выполняют все те функции, которые красочно описываются в любой рекламе любого продукта, предназначенного для борьбы с дисбактериозом? Это спорный вопрос, поскольку результат сильно зависит от того, каким способом мы получаем знания о трудягах-симбионтах.
Первый, самый распространенный способ состоит в том, что между собой сравниваются различные показатели двух групп людей: с нормальной микрофлорой и с нарушенной. Например, люди с дисбактериозом чаще болеют ОРВИ. Из этого следует вывод, что симбионты стимулируют иммунитет. Но при этом никто не принимает во внимание состояние здоровья людей в группе с дисбактериозом. А может быть, у кого-то из них больная печень или иммунодефицит? Поэтому из такого вывода совершенно непонятно, где причина, а где следствие, то есть стимулируют ли нужные бактерии иммунитет и уменьшают вероятность иммунодефицита, или просто у более здоровых людей живут более правильные бактерии.
Второй способ - микробиологический. Исследователи выделяют бактерии, культивируют их и изучают. Например, в среде с бактериями повысилось содержание бактерицинов - веществ, подавляющих рост бактерий другого вида. Значит ли это, что нормальная микрофлора помогает нам бороться с неправильной? Опять же, однозначного ответа на этот вопрос нет. При смене привычных условий обитания поведение бактерий может измениться, а смоделировать в питательном бульоне все условия невозможно. Даже старые знакомые иногда преподносят сюрпризы, и не всегда приятные: безвредная кишечная палочка, например, способна передать патогенной кишечной палочке ген устойчивости к некоторым видам антибиотиков. По-родственному, так сказать.
Последний способ изучения роли бактерий-симбионтов проводится на животных моделях. Между собой сравнивают две линии животных: тех, кто полностью лишен микробной флоры, и их собратьев с обычным набором симбионтов в кишечнике. Различия получаются яркие и заметные, мотивирующие всех читающих прямо сейчас срочно съесть что-нибудь полезное для кишечной флоры.
Но реальный вывод из этих различий лишь один: полное отсутствие симбионтов - это совершенно неестественные и поэтому патологические условия, вызывающие в организме целую цепочку последствий. Если хочется иных выводов, то и дизайн эксперимента должен быть совершенно иной: группа животных, в которых живут только бифидобактерии, и группа животных с естественно сложившимся набором обитателей. И если все теории о чрезвычайной полезности бифидобактерий верны, то первая группа должна опережать вторую по всем показателям, быть здоровей, активней, крупней, сильнее, жить дольше и т.п. Увы, такой эксперимент пока что невозможен чисто технически. Но результаты его вполне предсказуемы: если заселить взрослое животное со стерильным кишечником вроде бы нужными ему бифидобактериями, то вместо улучшения возникнет тяжелейшая патология с гиперактивацией иммунной системы и серьезным воспалением вплоть до летального исхода, ведь никто не дал иммунной системе сигнала «это свои». Нет, не надо с ужасом смотреть на бутылочку йогурта в холодильнике: пейте спокойно, ваш-то кишечник не стерилен!
Стой, кто идет?
Информация для иммунной системы о том, что эти бактерии - «свои» и на них не надо очень уж активно реагировать, передается от родителей к ребенку. Прежде всего, генетически программируется «узнавание» нужных бактерий клетками кишечной стенки. Из-за этого у однояйцевых близнецов набор микроорганизмов практически одинаков, а у родных братьев и сестер уже отличается: кто-то взял больше микробных предпочтений от отца, кто-то - от матери. Передача информации о том, кому после рождения стоит жить в кишечнике, происходит во время беременности через плаценту в виде антител. Кроме того, происходит и передача самих жильцов: во время родов, через грудное молоко, напрямую при контакте кожи мамы и ребенка. Вот почему так важно, чтобы у матери хотя бы к концу беременности было все в порядке с микрофлорой влагалища и кишечника. После такого «обучения» и подготовки новорожденный уже до появления на свет в курсе, с кем он встретится. После рождения ребенка его кишечник перестает быть стерильным в первый же час и никогда больше стерильным не становится.
Причины: мифы и реальность
Современная медицина считает, что дисбактериоз - не самостоятельное заболевание, а лишь следствие других проблем. Если вас всерьез беспокоит что-либо, происходящее в вашем желудке или кишечнике, обследуйтесь и ищите реальную причину «неполадок». Если же вам ставят диагноз «дисбактериоз» и назначают его лечение, это значит только одно - врачи искать реальную причину не стали.
Что бы ни говорила реклама, непосредственными причинами дисбактериоза не являются ни стресс, ни плохая экологическая обстановка, ни ОРВИ или грипп, ни даже неправильное питание (у взрослых людей). Точнее, все вышеперечисленное (с добавлением еще нескольких десятков пунктов) может вносить свой вклад в появление и дисбактериоза, и аллергии, и заболеваний сердца, и гипертонии, и опухолей, и ожирения, и угревой болезни, и неврозов, а также многих других заболеваний. Но реальными непосредственными причинами диагноза могут быть не распознанные нарушения всасывания питательных веществ в кишечнике, недостаток некоторых пищеварительных ферментов, паразиты, болезни желудка, печени и поджелудочной железы, аутоиммунные заболевания, опухоли, вялотекущие и скрытые инфекционные заболевания. Но если в качестве основного диагноза врачи пишут «дисбактериоз», все эти заболевания так и остаются без лечения. Потому что, как уже было описано выше, такого диагноза не существует: это лишь проявление другой патологии.
Но все же часть причин, перечисляемых в мифах про дисбактериоз, правдивы - те, которые непосредственно влияют на обитателей кишечника и на среду их обитания. На первом месте в данном списке стоит самостоятельное лечение антибиотиками (к сожалению, люди часто злоупотребляют подобными препаратами без консультации с врачом). На втором - необоснованный регулярный прием активированного угля и других сорбентов, очень популярный среди желающих «очиститься от токсинов». Далее следует чуть большая экзотика: увлечение клизмами и колонотерапией, мочегонными и даже слабительным, длительные диеты со строго ограниченным набором продуктов. И лишь в конце списка - антибиотикотерапия, назначенная врачом, и некоторые виды химиотерапии, а также такие группы препаратов, как цитостатики, иммунодепрессанты, аспирин, сульфаниламиды, кортико-стероидные гормоны. Но если уж речь заходит о назначении серьезных препаратов врачом, значит, для этого есть не менее серьезные причины, и в данном случае дисбактериоз - гораздо меньшее зло, вполне разумная плата за избавление от гораздо более опасной ситуации. И в этом случае лечить дисбактериоз нужно. Но только препаратами из аптеки, состоящими из живых бифидо-, лактобактерий или их сочетания, и по назначению врача, а не продуктами из молочного отдела супермаркета или биологически активными добавками.
Пейте на здоровье
Кишечную микрофлору у людей, ослабленных после болезни, или у маленьких детей с неустановившимся балансом обитателей кишечника можно улучшить с помощью пробиотиков. Но не живыми йогуртами и не БАД неизвестного состава, а специальными препаратами из аптеки с правильной концентрацией бактерий. Можно также немного ускорить процесс восстановления микрофлоры после приема антибиотиков, хотя это тоже довольно спорный вопрос. Ведь, к счастью, кишечная флора настолько многочисленна, неубиваема и самовосстанавливаема, что окончательно уничтожить ее невозможно ни приемом каких угодно мощных антибиотиков, ни даже сочетанием антибиотиков, облучения и химиотерапии. Убить симбионтов можно, только убив организм хозяина.
Ну а если вы любите йогурт и другие кисломолочные продукты, то пейте на здоровье. Но не в качестве биологического оружия или лекарства, а просто как вкусную и полезную пищу. А вместо биодобавок с волшебными волокнами и пребиотиками лучше постоянно ешьте овощи и фрукты: они эффективнее и привычнее для пищеварения.
Автор текста- аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук
Из журнала "ПМ", февраль, 2010
среда, 17 марта 2010 г.
Как использовать информацию о лунных циклах себе во благо
Оригинал статьи здесь: http://zamok.druzya.org/index.php?s=684724ca066bba90812fe99e9eb93ebc&showtopic=3905&st=0
Если существует определенная закономерность, обусловливающая смену активности пассивностью, глупо было бы ломиться в открытую дверь. Нет никакого смысла пытаться развивать бурную деятельность в период упадка; точно так же не резон отсиживаться в бездействии в течение благоприятного для разного рода свершений времени. Чтобы синхронизировать свои планы с лунными ритмами, нужно знать, во-первых, чего ждать От какой фазы, а во-вторых, когда новая фаза наступает. В таком случае можно будет высчитать идеальное для новых свершений время и время, благоприятное для отдыха и погружения в себя. Не уподобливайте себя рискующему перегреться утюгу! В жизни нет и не должно быть места подвигу, если подвижничество идет вразрез с вашими биоритмами. Не требуйте ни от себя, ни от окружающих невозможного, не нервничайте, что не можете запихнуть в сутки более 24 часов, не пытайтесь объять необъятное. В последнее время ученые приходят вот к таким выводам. Плодотворно использовав свою «активную» фазу и предаваясь релаксации и отдыху (в крайнем случае - необременительной работе) в «пассивный* период, человек может достичь гораздо большего, нежели пытаясь равномерно распределить нагрузку в течение календарного месяца. Получается, что, вооружившись знаниями о лунных циклах, мы сможем оптимально планировать свои дела и отдых, правильно распределять силы, работать на конкретный успех, а не для демонстрации себе и окружающим постоянной занятости
ЗАПОМНИТЕ!
В активных лунных фазах подключение к Акаше работает оптимально! Это значит, что в пределах отпущенной нам самостоятельности мы можем извлечь максимум результатов из любой деятель-ности! А помогут нам в этом, конечно же, волосы, которые являются не чем иным, как антеннами, подключающими нас к единому информационно=му пространству.
Первая фаза Луны:
строим планы, беремся за дело
Первая лунная фаза начинается с новолуния и продолжается до точки первой четверти. В этот период Луна практически не видна по ночам.
Начальная фаза лунного месяца - время созидания, благоприятное для любых начинаний: смело планируйте, начинайте дела, отношения, мероприятия по оздоровлению. У вас впереди целых две лунные фазы, чтобы добиться результатов. Связь с Акашей работает хорошо, это время накопления энергии, которую мы че=рез волосы получаем из Центра.
Исключение в первой фазе составляет только день новолуния. Этот день характеризуется обрывами «связи», ее нестабильностью, поэтому не стоит на него пла=нировать никаких серьезных мероприятий и событий.
ПОМНИТЕ,
что, назначая «судьбоносные» встречи и переговоры на новолуние, вы здорово рискуете! Все может получиться, если вы «проскочите» до «помех связи». Но когда они случатся, спрогнозировать бывает очень сложно! Не рискуйте судьбой своего начинания, на день отложите решение важных вопросов, и тогда все га-рантированно пройдет как по маслу.
В первой фазе вам удастся и безболезненно порвать отношения с теми людьми, с которыми по каким-то при-чинам вы решили расстаться. Энергии у вас,сейчас доста-точно, но это не значит, что ее имеет смысл расходовать на мелочные выяснения отношений и доказывание своей правоты окружающим. Четко решите для себя, кто ваш человек, а кто чужой. Спокойно, без надрыва обозначьте точки расхождения с чужими. Направьте энергию на оп-тимизацию отношений со своими.
Если затеваете долговременный проект, имейте в виду, что необходимо предусмотреть некоторые переры=вы в его исполнении. По объективным обстоятельствам вы не сможете работать над ним с постоянной активностью. Однако это не должно вас отвратить от самой идеи проекта. Начинайте его. Особенно хорош для планирования первый лунный день!
Новолуние: воздерживаемся от далеко идущих планов
Как уже говорилось, новолуние - особый день в лунном календаре, характеризующийся «помехами связи». В этот день тормозят и сбоят всё и все: жалуются на недомогания и усталость люди, выходят из строя бытовые приборы и предметы, на решение простых вопросов может понадобиться огромное количество сил, не удается достичь договоренностей, получить нужных результатов в работе и т.д. Это обусловлено тем, что происходят нарушения в энергообмене с Акашей: мы недополучаем энергию, а ее дефицит сказывается на всей нашей жизнедеятельности.
Самое лучшее, что вы можете сделать в новолуние, - это дать себе передышку, небольшой отдых. Относитесь ко всему, что происходит вопреки вашим ожиданиям в этот день, с чувством юмора. Помните, что уже на следующий день ситуация стабилизируется и все войдет в рабочее русло. Не переживайте, не драматизируйте вынужденного простоя. Все нагоните, если не дадите воли своему пессимизму.
В новолуние не стоит суетиться. Нарочитая актив-ность не принесет вам положительных результа-тов. Не насилуйте свою волю, не заставляйте себя что-то делать «через не могу». Именно про новолуние говорят: «поспешишь - людей насмешишь». Не спешите, это день вашего законного расслабления.
Вторая фаза Луны:
делаем, вкладываемся, созидаем
Вторая лунная фаза начинается с точки первой четверти и длится до полнолуния. Наша энергия во второй фазе прибывает, мы ощущаем в себе силы свернуть горы, удается провернуть кучу дел в один день, все дела
ется «начисто» с первого раза. Связь с Акашей работает практически без сбоев: поступающая к нам энергия приумножает энергию, накопленную в первой фазе; отсюда и мощный созидательный эффект, и череда удач, и кажущаяся неиссякаемой активность.
Грубо говоря, если в первой фазе мы нарисовали дом, построили чертежи и заложили фундамент, то во второй фазе интенсивно и качественно возводим его стены. В течение всей второй фазы работаем, не боясь надорваться. Энергии в нас так много, что ее необходимо постоянно реализовывать в делах, иначе она может обернуться внутрь организма и начать действовать на нас де-структивно.
Помните!
Одинаково неблагоприятны и перерас-ход и недорасход энергии! Если первый чреват упадком сил и жизненной активности, то второй - выходом из строя органов и систем организма, ударами по нервной системе и психике: именно на них устремляется недорасходованная энергия.
Во второй лунной фазе удаются все начинания в области конкуренции с соперниками, восстановление справедливости. Вы можете выигрывать судебные процессы и отстаивать свою правоту в словесных баталиях, вам удастся сокрушить противника в спортивном поединке (естественно, при условии, что вы окажетесь мощнее его в энергетическом плане). Когда говорят «добро должно быть с кулаками», имеют в виду вторую фазу Луны. Это как раз время силовых решений конфликтов.
Полнолуние: умеряем свою активность, посвящаем день отдыху
Вторая фаза Луны завершается полнолунием. Как и новолуние, это «слабый» по связи день. Но если в новолуние плохо работает передача энергии от Акаши к человеку, то в полнолуние - наоборот, не удается транслировать свои энергетические голограммы на Акашу. Следствием же этого является нарушение глобального энергообмена.
Как результат, в полнолуние обостряется чувст-вительность человека. Происходят эмоциональные выплески, психозы, человек теряет управление над собой: его распирает от внутренней энергии, но он как будто теряет точку ее приложения.
В новолуние рекомендуется по возможности от-ключиться от всех текущих дел и посвятить себя занятиям монотонно-успокаивающим. Если воз-водили стены дома, в новолуние затормозите, займитесь подсчетом потраченных и оставшихся кирпичей, дайте себе установку на расслабление и непринимание чего бы то ни было близко к сердцу. Все пройдет через день. Все поднявшиеся в стакане воды бури улягутся, эмоции, перехлестывающие за счет нарушений энергообмена, гар-монизируются, все пойдет своим чередом. Полнолуние - день гипертрофированной сек-суальной активности. Выплесните свою энергию через секс, если вас тянет на «подвиги». Если имеете такую возможность, отключитесь от дел, сходите в тир, в боулинг, займитесь любым физическим трудом. Важно, чтобы избыток вашей энергии не устремился вглубь вас и не принес разрушений.
Третья фаза Луны: завершаем дела, последняя фаза активности
Третья лунная фаза начинается с полнолуния и продолжается до наступления третьей четверти.
В это время доделываем начатое в двух первых фазах, приводим все к окончательному виду. Если строили дом, то или возводим над ним крышу, или шпаклюем стены, улучшаем конструкцию, доводим до «чистовой отделки». В течение фазы надо словить настроение удовлетворенности проделанной работой, это завершающая фаза активной связи с Акашей, время доделывать то, что можно доделать.
Третья фаза не предрасполагает к соперничеству и выяснению отношений с окружающими. Каждый интуитивно понимает, что пришло время «собирать камни», подводить свои промежуточные итоги, а не пережигать энергию на выявление правых и виноватых. Все равно близится энергетически бедная фаза, в течение которой надо будет успокоиться и подготовиться к следующему периоду активности, а не заниматься дальнейшими перетягиваниями каната. Поста-райтесь решить все проблемы со своим окружением до наступления третьей фазы. Используйте ее энергию на отбивку конструктивных результатов лунного месяца.
Четвертая фаза Луны: отдыхаем от проделанной работы
Четвертая лунная фаза начинается с точки треть=ей четверти и длится до новолуния. Это завершающий лунный месяц период, в течение которого энергоинформационный обмен с Акашей работает всего на 65%. Получаемой нами энергии достаточно для осуществления жизнедеятельности, но ее не хватает для активной работы, осуществления творческих проектов, принятия и начала реализации важных решений.
В четвертой фазе рекомендуется «сбавить обо-роты», больше спать, уделять больше времени досугу, категорически запретить себе любые перегрузки. Если чувствуете усталость, значит, ваша энергетика истощена. Ищите источников независимой подпитки. Ими могут стать любые дела и мероприятия, приносящие вам положи-тельные эмоции. Четвертая фаза Луны - время делать себе и окружающим подарки. Почему Окружающим тоже? Потому что они оказываются во власти тех же самых процессов, что и вы, и тоже страдают от недостатка энергии. Поддерживайте себя, своих ближних и дальних. Четвертая фаза Луны - время объединения. Откажитесь от любой конкуренции, от разборок и выяснений отношений. Только безоговорочная любовь, принятие себя и окружающих помогут вам пережить без потерь этот нелегкий период.
Если в четвертой фазе расходовать энергию на склоки и выражение неприязни к окружающим (а такой соблазн постоянно возникает: хочется кого-нибудь обвинить в своем дискомфорте), то и без того дефицитный энергообмен становится еще более проблематичным. На фоне этого тают жизненные силы организма, он становится настоящей мишенью для болезней и расстройств. Чтобы избежать их, нужно направлять энергию только на конструктивные дела. Берегите ее! Сейчас она у вас в дефиците!
ПОЧЕМУ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ НУЖ-НО ОСУЩЕСТВЛЯТЬ ПО ЛУННОМУ КАЛЕНДАРЮ
Не будет преувеличением сказать, что у всех нас римерно сходные глобальные цели:
Жить как можно дольше.
Сохранить хорошее здоровье до глубокой старости.^ Извлекать максимум конструктивных результа=тов из своей активности.
^ Окружить себя близкими по духу людьми, кото-рым безоговорочно доверяешь.
"^ Продлить свой род.
^ Обеспечить себе и своим детям благосостояние.
^ Быть результативным во всех своих начинаниях.
Реализация всех этих глобальных целей требует налаживания эффективного энерго-информационного обмена с Акашей и правильного распределения энергии сообразно лунным циклам.
Планирование расходования энергии в соответ-ствии с фазами/дротивофазами подключения к Акаше в ваших руках. Если вы будете назначать свои дела с учетом особенностей четырех фаз лунного месяца (см. выше), вам удастся избежать неразумных трат своих ресурсов и добиться максимальных дивидендов от любых начинаний.
За осуществление же связи с Акашей, как вы уже знаете, отвечают ваши волосы! Мы уже говорили о том, для чего о них нужно постоянно заботиться. Впереди разговор о том, как это делать.
Крупнейший специалист в области эзотерической трихологии*, магистр паранормальных знаний Аглая Богоявлина таким образом характеризует проблему ухо=да за волосами в свете эзотерических знаний:бабушки с легкостью жонглировали несколькими стереотипными приметами, связанными с волосами. Они считали, что подстригать волосы надо только в первой лунной фазе; что, если затеваешь какое дело, пока оно не сладится, стричься не следует; что беременным женщинам нельзя укорачивать волосы на протяжении всего срока.
*Трихология - наука о волосах, их болезнях, проблемах эстетики ухода за волосами.
В старину на Руси существовали разнообразные обычаи по ношению волос на голове в виде причесок женщинами до замужества и после. В церковь традиционно нежелательно идти женщине с непокрытой головой. Данные традиции и взгляды были продиктованы разными воззрениями, часть из них не потеряла актуальности и в наше время. Однако это были весьма неглубокие, общие реко=мендации и характеристики ситуаций. Теперешнее состояние эзотерического знания, исследования закономерностей эн ер го-информационного обмена с Акашей через волосы позволя-ют с максимальной конкретикой осветить вопрос влияния различных манипуляций с волосами (не только их стрижки!) на состояние здоровья и дел человека.
Становится возможным дать настоящую сводку рекомендаций по уходу за волосами. Ухаживайте за своими волосами, хольте их и лелейте - и помните, что они даны вам не только для эстетики, но и для помощи».
ЧТО ЦЕЛЕСООБРАЗНО ДЕЛАТЬ С ВОЛОСАМИ
Итак, волосы - это своеобразное «оборудование», предоставляемое человеку в принудительном порядке, С их помощью можно достичь благосостояния и успехов, карьерного роста и процветания. Для этого нужно учиться ими грамотно пользоваться, ухаживать за ними. В лунном календаре ухода за волосами вы найдете рекомендации по стрижке волос, их окраске, укладке и т. д. Кроме того, что волосы под действием этих мер улучшат свой внешний вид, они еще и станут лучше улавливать нужные вам энергии (энергию денег, сексуальности, харизмы и т. д.).
Следуя инструкциям лунного календаря ухода за волосами, вы смоете настроить свои волосы для лучшего взаимодействия с тремя видами энергий, которые первостепенны для любого человека. Это такие виды энергий:
Энергия собственно человека (здоровья, личной активности, разума, вовлеченности в дела). Энергия социума (социальной и деловой активности).
Энергия Природы (сегодня всем известно, что именно Природа - тот неисчерпаемый источник, из которого человек черпает свои духовные и физические силы).
В соответствии с этими тремя видами энергии в на=шем Лунном календаре вы найдете по три указания на каждый лунный день: стрижка волос напрямую сопряжена с личной энергетикой человека, окраска - с энергией социума,манипуляции с волосами (укладки, накручивание волос, плетение косичек - с энергией Природы).
В первую очередь наши рекомендации подойдут женщинам, потому что именно они наиболее активно занимаются своими волосами. Однако же не будет лишним прислушаться к этим рекомендациям и мужчинам, Можно не в полном объеме следовать им (в особенности если речь идет о покраске волос и навивании кудрей), и тем не менее, если вы хотите, чтобы энергии социума и природы благоволили вам, лучше в показанные для этого дни совершать хотя бы какие-то символические действия со своими волосами. Например, вы можете осветлить или покрасить самую тоненькую прядку, на время заплести себе крошечную косичку и т. д.
В календаре даются рекомендации по уходу за волосами на голове. Вы не найдете здесь сведений по депе-ляции, окраске бровей и ресниц, выщипыванию бровей, отращиванию усов и бород. Волосы на лице и теле - отдельная тема. Они, конечно же, как и волосы на голове, представляют собой антенны, но если голова человека оснащена антеннами «основными», тотелоилицо- «вспомогательными». Поэтому их характеристики в целом повторяют характеристики «основных»: если «основные» антенны будут работать вам на благо, «вспомогательные» усилят их действие. И наоборот.
В календаре вы найдете характеристику каждого лунного дня и основные его особенности, а также рекомендации, что в этот день делать с волосами - и для чего: можно или нельзя их стричь, красить, как укладывать.
ВНИМАНИЕ!
В эзотерических целях (то есть чтобы наладить биоэнергетическую работу своих волос-антенн) имеет смысл пользоваться только природными красителями! Никакая химическая окраска не даст вам настраивающего эффекта. Поэтому в календаре особо отмечается, как пользоваться природными красителями для привлечения в свою жизнь энергии социума (в первую очередь она сказывается на нашем благосостоянии и удаче в делах), и благоприятные-неблагоприятные дни для покраски химическими красителями. Нет нужды ежедневно в соответствии с календарем стричь и красить волосы. Хотя в некоторых случаях для того, чтобы притянуть светлые энергии и нейтрализовать темные, целесообразно предпринять хотя бы символическое действо: подстричь буквально на миллиметр небольшую прядь из нескольких волосков, подержать такую же прядку в соке лимона и т. д. Мы об этом пишем подробно в рекомендациях к каждому дню. Однако не стоит воспринимать наши советы как руководство к немедленному действию. Мы говорим о том, что можно было бы сделать. Решать - безусловно, вам, в особенности это касается подстригания волос и окраски. Для каждодневного применения, пожалуй, подойдет только раздел «Манипуляции с волосами», потому что в нем даются комментарии по прическам и укладке волос. Согласитесь, что с этим действом имеет дело на повседневном уровне каждый человек.
Парикмахерская или домашние методы?
Вопрос о том, совершать ли некие ритуальные действия с волосами самостоятельно, дома, или обращаться каждый раз в парикмахерскую, решается в индивидуальном порядке. Для взаимодействия с Акашей это роли не играет. Делайте то, что вам максимально удобно, что не вызывает вашего отторжения.
Естественно, модельные стрижки вы будете делать в парикмахерской или салоне. А вот подровнять волосы можно и дома, самим - или с помощью домашних.
Что касается окраски волос, то натуральными красителями, по всей вероятности, вы сможете поль-зоваться в основном лишь дома. А только такой способ покраски дает гарантированный результат при работе с энергетикой. В салоне же вас профессионально обработают профессиональными красителями, но, с энергетической точки зрения, это не будет иметь никакого толку.
Наконец, укладывать волосы можно и самим, и пользуясь услугами профессионала. И то, и другое может быть одинаково результативно
1 ЛУННЫЙ ДЕНЬ.
Возможности:
возможность наладить деловые отношения
Стрижка волос - Всем следует воздержаться
Окраска волос - Показана окраска натуральными красителями для хороших отношении с коллегами
Манипуляции с волосами - Заплетаем косичку, чтобы уберечься от негатива извне
НОВОЛУНИЕ
В этот день у человека обостряется интуиция, потому что по-новому, более интенсивно происходит настройка на Акашу. У вас могут вызывать отвращение мысли работе и занятости, все обыденные дела покажутся трудневыполнимыми. Все закономерно: идет интенсивная подстройка к мировому энерго-информационному полю, Именно этим объясняется сумятица в душе и делах. Не казните себя за нее, сегодня у вас совершенно иные цели,вы решаете особые задачи - открываете лунный месяц,настраиваете свои локационные системы.В этот день ненадо никуда спешить, взаливать на себя непосильный груз обязательств, тревожиться о выполнении задуманного. Постарайтесь отсидеться в покое, можно в одиночестве. Сегодня оно пойдет вам пользу. Помечтайте, побольше поспите, почитайте философские книги. Если возникнет оказия, хотя бы на часок выберитесь на природу, побродите по аллеям парка по лесу, лучше всего с непокрытой головой (если толь ко на улице не мороз или, наоборот, нет риска Пересушить волосы под открытым агрессивным солнцем). Если пойдет дождь или снег (еще раз повторяем, в отсутствие сильного мороза!), подставьте им голову. Обязательно в этот день принять ванну с аромат ными травами, эфирным маслом, морской солью.
Стрижка волос: отложите любую стрижку!
Поскольку в этот день происходит биоэнергетическая настройка, при которой задействованы волосы любое их подстригание категорически не рекомендуется! Нельзя даже избавляться от секущихся кончиков волос, не говоря уже о глобальном их укорочении. Укоротив волосы вы укоротите себе жизнь. Стрижка волос повлечет а собой болезни, снижение деловой активности ухудшение памяти, ментальные проблемы.
Окраска волос:стимулируем деловую активность
В первый день Луны, характеризующийся упадническими настроениями, вы сможете отстимулировать и упорядочить функции волос, окрасив их натуральными красителями. Таким образом вы подстегнете свою социальную активность, настроите себя на решение деловых вопросов, конструктивное общение. Для этого можете покраситься целиком или выкрасить хотя бы небольшую прядку. Обязательно проделывайте такую операцию в первый день лунного месяца. Это даст вам заряд бодрости и энергии, благодаря которому вы не только не запорете свои дела, но и преуспеете в них, вопреки общему меланхолическому настрою. Кроме того, сегодняшняя окраска привлечет к вам энергию денег. Окраска сегодня - это настройка на целый месяц, такой камертон, некоторому будут происходить все дальнейшие настройки
В этот день не стоит пользоваться синтетическими красителями, содержащими перекись водорода и наша=тырный спирт. Можно окрашивать волосы красящими пенками и гелями, которые со временем смываются. Но это будет иметь только эстетический эффект.
Манипуляции с волосами: замыкаем на себе энергетическую недостачу
Постарайтесь в этот день прямо с утра заплести маленькую косичку и проходить с ней, не расплетая ее, до за собой болезни, снижение деловой активности, либи- второго лунного дня. Таким образом вы замкнете свою меланхолию на себе, она не будет распространяться ц. окружающее пространство. В результате силы Природы которые призваны вам помогать, не будут встречать от торжения и найдут дорогу к вашим мыслям и эмоциям Заплетая маленькую косичку в этот день, вы заботитесі об оздоровлении своего тела и души, вы пускаете в своц жизнь целебные силы Природы. Если обстоятельств^ складываются так, что целый день вам не проходить ( косичкой, заплетите ее хотя бы дома, на ночь, и получи те замечательный импульс природной энергии.
2. ЛУННЫЙ ДЕНЬ
Возможности:
возможность притянуть деньги; возможность улучшить здоровье; возможность получить энергию.
Стрижка волос - Стрижка настраивает на энергию здоровья: улучшится состояние всех органов чувств, выделительной, пищеварительной систем, улучшится мозговое ровообращение
Окраска волос - Окраска натуральными красителями притянет энергию денег
Манипуляции с волосами - Экспериментируем с прическами, чтобы черпать духовные и физические силы у Природы
Второй лунный день характеризуется «возвращением» к повседневности. Связь с Акашей восстановлю на, антенны-волосы произвели первичную настройку Теперь происходит акцентировка на текущих вопросах. В первую очередь важны вопросы здоровья и материала ного достатка. Вы начнете получать по своим энерго-информационным каналам и самостоятельно генерировать овые идеи, пробудится тяга к работе, созиданию любого рода. В голове зароятся разнообразные планы, вы нпутите прилив творческой энергии. Есть возможность усилить потенциал этого дня, правильно обращаясь с волосами.
В этот день следует пораньше лечь спать. На фоне всплеска энергии вы к вечеру можете почувствовать усталость и вялость. Не волнуйтесь, во сне все восстановится.Когда утром будете принимать душ, не мочите волосы, соберите их на затылке в хвостик с помощью резинки для волос. Если у вас очень короткая стрижка, все равно постарайтесь с утра собрать волосы хотя бы в маленький пучок. Это будет способствовать консолидации энергетических потоков, улавливаемых ими.
Стрижка волос добавит вам энергии и здоровья!
Стрижка волос в этот день пойдет на пользу ва-шему здоровью: в первую очередь это скажется на всех органах чувств - улучшится работа глаз, слух, прочистятся носовые пазухи. Кроме того, произойдут улучшения в работе выделительной и пищеварительной систем, стабилизируется мозговое кровообращение. Хороший результат принесет не только стрижка, но и выравнивание линии прически, особенно если волосы секутся.
Только не увлекайтесь! Чем короче вы подстрижете в этот день волосы-антенны, тем креативнее и экстравагантнее будут ваши речи и поступки. Окружающие могут отказываться понимать вас. У вас могут произойти конфликты с близкими, иметь место взаимное недовольство. Если в этот день избавиться от секущихся кончиков волос, о них можно не вспоминать еще долго, волосы сохранят свое здоровье надолго.
Имейте в виду и следующую эстетическую подробность: после стрижки в этот день ваши волосы могут начать виться!
Окраска волос: притягиваем удачу в денежных делах
Сегодня окраска волос природными красителями стимулирует тонкую настройку на Энергию денег и благосостояния. Используйте хну, басму, другие травяные красители. Постарайтесь в этот день выкрасить хотя бы одну прядку. Если это категорически не вписывается в ваши планы, возьмите свежевыжатый лимонный сок, пропитайте им носовой платок и заверните в него хотя бы несколько волосинок. Через некоторое время волосинки немного осветлятся, хотя это внешне будет практически незаметно. Таким образом вы произведете столь важную и перспективную сегодня настройку. Можно таким же образом покрасить небольшую прядку свежевыжатым свекольным или морковным соком.
От синтетических красителей, содержащих в своем составе перекись водорода и нашатырный спирт, все еще отказываемся. Пока пользование ими будет способствовать пересушиванию волос, которые станут безжизненными, ломкими и непослушными, что не преминет сказаться на их основной функции. Оттеночными пенками и муссами можно пользоваться без ограничений
Манипуляции с волосами: создаем защитный «шлем»
Сегодня будет органичным и пойдет на пользу любое экспериментирование с прическами. Можете начесать волосы, по-новому уложить их, использовать гели, муссы и пенки для фиксации необычных решений. Это притянет к вам энергию Природы, потенциал которой образует вокруг вашей головы своеобразный защитный шлем, предохраняющий вас от атак болезнетворных организмов и энергетических вампиров.
Постарайтесь хотя бы на время зафиксировать волосы в виде нимба. Это будет способствовать особенно интенсивному течению природных энергий по направлению к вам.
3. ЛУННЫЙ ДЕНЬ
Возможности:
возможность притянуть деньги; возможность карьерного роста; возможность получить энергию.
Стрижка волос - Стрижемся, что-бы обеспечить приток денег и положительных эмоций
Окраска волос - Окраска на-туральными красителями поспособствует карьерному росту
Манипуляции с волосами - Причесываемся максимально прос=то, чтобы получить энергетический им-пульс от Природы
Третий лунный день - это так называемый день «духовного первопроходчества». Основные настройки состоялись, начинается процесс активного энергоин-формационного обмена с Акашей. В этот день вас может потянуть на подвиги, захочется отказаться от рутины в пользу новых, неизведанных впечатлений. В вас бурлят силы, рвущиеся наружу. Хочется побольше двигаться, поменьше сидеть на месте, реализовывать себя в дерзких проектах и свершениях.
Сегодня утром и вечером, расчесываясь, осуществите столько движений расческой (щеткой), сколько вам полных лет. Это активизирует ваш энергообмен с Акашей. Хорошо, если вы при этом будете говорить:
Сколько годков, столько ческов, Столько по стольку на головушке волосков. Волоса мои, вейтеся, завивайтеся, укрепляйтесь, Года мои, здоровьем и богатством прибавляйтеся.
Это заклинание поможет вам притянуть позитивные энергии и отторгнуть негативные. Вам сейчас очень важна помощь извне, потому что вы недостаточно окреп=ли энергетически и можете быть травмированы необдуманным вмешательством извне.
Стрижка принесет вам изобилие!
Для большинства людей подстригание волос в этот день сулит благодатное обновление собственного энергетического потенциала. Произошла первичная подстройка волос-антенн, теперь можно стимулировать их активность. Если вы отстрижете посеченные кончики, это сделает ваши волосы более восприимчивыми к тонким сигналам Акаши; сделаете новую стрижку - замечательно: волосы с удвоенной энергией начнут качать важную для вас информацию. Даже бритье наголо в этот день окажет вам неоценимую услугу: сняв всю шевелюру, вы радикально обновите парк своих основных антенн, что благоприятно отразится на помехоустойчивости.
На выходе вы получите отличное самочувствие, высокую самооценку, приподнятое настроение, ощущение безграничности своих возможностей. Свой потенциал вы сможете реализовать на любом поприще. За что бы вы ни брались, все будет спориться и радовать вас быстрыми, исчерпывающими результатами.
Если вы намереваетесьприступить к программе оздоровления, затеваете ремонт, открываете новое дело или новый проект - подстригитесь во второй лунный день. Если стрижка не входит в ваши планы, отстригите прямо с утра хотя бы символические несколько волосинок.
После нынешней стрижки волосы станут расти гуще, будут сильнее.
Окраска волос:идем на карьерный прорыв!
Тот, кто в этот день радикально изменит цвет волос, удивит окружающих и обратит на себя позитивное влияние начальства. Это тем более усугубится, если окраска будет дополнять стрижку. В этом случае вы просто обречены на карьерный рывок. Продвижение может быть значительным или малосущественным, но отзвуки его в будущем принесут отличные плоды.
Если у вас нет желания красить волосы, но вы хотите сделать карьеру, с утра вотрите на полчаса в корни волос свекольный (или смесь свекольного с морковным) сок, затем смойте без мыла, волосы обсушите мягким полотенцем.
Не обесцвечивайте волос в этот день! Синтетические красители использовать можно, но максимально щадящие.
Манипуляции с волосами:привлекаем энергию Природы спонтанностью и непосредственностью
В этот день какую бы прическу вы ни затеяли сделать, она непременно рассыплется, локоны разовьются, выпрямленные локоны снова закрутятся, косы сами собой расплетутся, укладки, даже зафиксированные сильным лаком, растреплются. Это берет свое Природа: она ворошит и по-своему настраивает антенны-волосы, чтобы они были особенно чутки к малейшим колебаниям энергетики.
Поэтому нет никакого смысла изображать на голове нечто сложное. Чем проще, тем лучше. Имейте в виду: чем больше вы будете стараться сохранить сегодня прическу, тем больше своих эмоций и времени пережжете впустую. Откажитесь от укладок и причесок. Позвольте ветру поиграть вашими волосами. Сегодня в них совьет гнездо птица удачи.
4.ЛУННЫЙ ДЕНЬ
Возможности:
возможность укрепить карьеру; возможность упрочить финансовую стабильность; возможность «подзарядиться» для новых свершений
Стрижка волос - Стрижка помешает вам осуществить задуманное, сорвет деловые и личные планы
Окраска волос - Окраска натуральными красителями в естественный тон укрепит карьеру и поспособствует финансовой стабильности
Манипуляции с волосами - Традиционная прическа без ухищрений и эспериментов обеспечит вам приток силы
Ваш энергообмен набирает обороты. Вы сами представляете собой настолько сильный «передатчик», что осуществляете прямую трансляцию своих идей и чаяний в окружающее пространство. Вас переполняет информа-, ция, она струится к вам и через вас. Если все правильно делать с волосами, вы получите максимум эффекта в любых своих начинаниях. Вычесанные сегодня утром волосы сразу же скатайте в шарик, сожгите на белой свечке со словами: «Что упало, то ушло, позабылось, на новое сменилось». После этого разотрите пепел между пальцами левой руки и три раза плюньте через левое плечо.
Стрижка волос не рекомендована тем, кто нестремится к переменам в жизни
Если вас устраивает текущее состояние здоровья, ваша частная жизнь, вы ничего другого сейчас себе не желали бы, то воздержитесь от стрижки в четвертый лунный день. Дело в том, что после нее ваши волосы будут очень долго отрастать, может измениться их структура, толщина, а это неизбежно повлечет за собой изменения в энергообмене, что не преминет сказаться на вашей жизни в целом. Трудно спрогнозировать характер такого рода изменений. Они могут быть достаточно нейтральны, в лучшую сторону, но и в худшую тоже. Поэтому помните, что от добра добра не ищут - и если вас устраивает ваш нынешний статус, просто отложите стрижку до более благоприятного времени, когда она повлечет за собой гарантированно позитивные перемены в вашей жизни.
Исключение составляют дети. Им в этот день стрижка пойдет на пользу: волосы-антенны обретут после стрижки дополнительную активность, настроятся на работу с разными энергиями.
Окраска волос: укрепляем финансовую и карьерную стабильность
Краситься в этот день лучше, как обычно, нату-ральными красителями и только в естественные тона. Например, вы обычно закрашиваете седину, а тут она опять нахально проглядывает. Подкрасьте корни. Это будет способствовать укреплению вашего благосостояния и карьеры.
А вот радикально менять цвет не стоит. Тут та же ситуация, что и со стрижкой - изменения непредсказу-емы. Поэтому, если светловолосый человек решит, на-пример, порыжеть, то ему лучше заняться такой транс-формацией в более благоприятный день.
От взаимодействия с любыми синтетическими красителями в четвертый лунный день следует воздержаться.
Манипуляции с волосами: отказываемся от экспериментов
Сегодня как нельзя более кстати будет традицишая прическа. Ничего нового не придумывайте, рано утром вымойте голову. Высушите волосы феном и хороенько уложите их в своем стиле. Это, чтобы привыкшие к вам духи Природы не перепутали вас с кем-нибудь другим. Конечно, если вы создадите у себя на голове нечто экстравагантное или просто для вас нехарактер. ное, это может способствовать к задружению с новыми помощниками. Но может оказаться и все наоборот: вы ц старых растеряете, и новых не встретите. Так что лучше не экспериментировать.
Если у вас запланирован ответственный выход и вы собираетесь блеснуть на нем умопомрачительной прической, то следует перед тем, как ее делать, провести специальный ритуал.
Сядьте перед зеркалом, зажгите с двух сторон от себя по свечке красного воска, перед собой в маленьком хрустальном блюдце положите три просяных зернышка, Возьмите редкий деревянный гребень. Медленно расчесывайте им прядь за прядью и говорите
Во имя тех, кто ушел, и тех, кто собирается прийти. Духи Земли, духи Воды, духи Травы, духи Неба, духи Леса, духи Огня, духи Деревьев и другие духи, кото рые помогали и помогают мне и чья помощь щедра и безраздельна. Прошу вас, не отвернитесь от меня, когда образ изменю, не пройдите мимо, не оставьте без помо щи вашей, потому что на нее надеюсь и уповаю. Образ свой меняю не чтобы вас отвлечь, а только по своей при хоти и произволу. Отметьте эти просяные зерна своей печатью, чтобы по ним меня узнать.
После
Если существует определенная закономерность, обусловливающая смену активности пассивностью, глупо было бы ломиться в открытую дверь. Нет никакого смысла пытаться развивать бурную деятельность в период упадка; точно так же не резон отсиживаться в бездействии в течение благоприятного для разного рода свершений времени. Чтобы синхронизировать свои планы с лунными ритмами, нужно знать, во-первых, чего ждать От какой фазы, а во-вторых, когда новая фаза наступает. В таком случае можно будет высчитать идеальное для новых свершений время и время, благоприятное для отдыха и погружения в себя. Не уподобливайте себя рискующему перегреться утюгу! В жизни нет и не должно быть места подвигу, если подвижничество идет вразрез с вашими биоритмами. Не требуйте ни от себя, ни от окружающих невозможного, не нервничайте, что не можете запихнуть в сутки более 24 часов, не пытайтесь объять необъятное. В последнее время ученые приходят вот к таким выводам. Плодотворно использовав свою «активную» фазу и предаваясь релаксации и отдыху (в крайнем случае - необременительной работе) в «пассивный* период, человек может достичь гораздо большего, нежели пытаясь равномерно распределить нагрузку в течение календарного месяца. Получается, что, вооружившись знаниями о лунных циклах, мы сможем оптимально планировать свои дела и отдых, правильно распределять силы, работать на конкретный успех, а не для демонстрации себе и окружающим постоянной занятости
ЗАПОМНИТЕ!
В активных лунных фазах подключение к Акаше работает оптимально! Это значит, что в пределах отпущенной нам самостоятельности мы можем извлечь максимум результатов из любой деятель-ности! А помогут нам в этом, конечно же, волосы, которые являются не чем иным, как антеннами, подключающими нас к единому информационно=му пространству.
Первая фаза Луны:
строим планы, беремся за дело
Первая лунная фаза начинается с новолуния и продолжается до точки первой четверти. В этот период Луна практически не видна по ночам.
Начальная фаза лунного месяца - время созидания, благоприятное для любых начинаний: смело планируйте, начинайте дела, отношения, мероприятия по оздоровлению. У вас впереди целых две лунные фазы, чтобы добиться результатов. Связь с Акашей работает хорошо, это время накопления энергии, которую мы че=рез волосы получаем из Центра.
Исключение в первой фазе составляет только день новолуния. Этот день характеризуется обрывами «связи», ее нестабильностью, поэтому не стоит на него пла=нировать никаких серьезных мероприятий и событий.
ПОМНИТЕ,
что, назначая «судьбоносные» встречи и переговоры на новолуние, вы здорово рискуете! Все может получиться, если вы «проскочите» до «помех связи». Но когда они случатся, спрогнозировать бывает очень сложно! Не рискуйте судьбой своего начинания, на день отложите решение важных вопросов, и тогда все га-рантированно пройдет как по маслу.
В первой фазе вам удастся и безболезненно порвать отношения с теми людьми, с которыми по каким-то при-чинам вы решили расстаться. Энергии у вас,сейчас доста-точно, но это не значит, что ее имеет смысл расходовать на мелочные выяснения отношений и доказывание своей правоты окружающим. Четко решите для себя, кто ваш человек, а кто чужой. Спокойно, без надрыва обозначьте точки расхождения с чужими. Направьте энергию на оп-тимизацию отношений со своими.
Если затеваете долговременный проект, имейте в виду, что необходимо предусмотреть некоторые переры=вы в его исполнении. По объективным обстоятельствам вы не сможете работать над ним с постоянной активностью. Однако это не должно вас отвратить от самой идеи проекта. Начинайте его. Особенно хорош для планирования первый лунный день!
Новолуние: воздерживаемся от далеко идущих планов
Как уже говорилось, новолуние - особый день в лунном календаре, характеризующийся «помехами связи». В этот день тормозят и сбоят всё и все: жалуются на недомогания и усталость люди, выходят из строя бытовые приборы и предметы, на решение простых вопросов может понадобиться огромное количество сил, не удается достичь договоренностей, получить нужных результатов в работе и т.д. Это обусловлено тем, что происходят нарушения в энергообмене с Акашей: мы недополучаем энергию, а ее дефицит сказывается на всей нашей жизнедеятельности.
Самое лучшее, что вы можете сделать в новолуние, - это дать себе передышку, небольшой отдых. Относитесь ко всему, что происходит вопреки вашим ожиданиям в этот день, с чувством юмора. Помните, что уже на следующий день ситуация стабилизируется и все войдет в рабочее русло. Не переживайте, не драматизируйте вынужденного простоя. Все нагоните, если не дадите воли своему пессимизму.
В новолуние не стоит суетиться. Нарочитая актив-ность не принесет вам положительных результа-тов. Не насилуйте свою волю, не заставляйте себя что-то делать «через не могу». Именно про новолуние говорят: «поспешишь - людей насмешишь». Не спешите, это день вашего законного расслабления.
Вторая фаза Луны:
делаем, вкладываемся, созидаем
Вторая лунная фаза начинается с точки первой четверти и длится до полнолуния. Наша энергия во второй фазе прибывает, мы ощущаем в себе силы свернуть горы, удается провернуть кучу дел в один день, все дела
ется «начисто» с первого раза. Связь с Акашей работает практически без сбоев: поступающая к нам энергия приумножает энергию, накопленную в первой фазе; отсюда и мощный созидательный эффект, и череда удач, и кажущаяся неиссякаемой активность.
Грубо говоря, если в первой фазе мы нарисовали дом, построили чертежи и заложили фундамент, то во второй фазе интенсивно и качественно возводим его стены. В течение всей второй фазы работаем, не боясь надорваться. Энергии в нас так много, что ее необходимо постоянно реализовывать в делах, иначе она может обернуться внутрь организма и начать действовать на нас де-структивно.
Помните!
Одинаково неблагоприятны и перерас-ход и недорасход энергии! Если первый чреват упадком сил и жизненной активности, то второй - выходом из строя органов и систем организма, ударами по нервной системе и психике: именно на них устремляется недорасходованная энергия.
Во второй лунной фазе удаются все начинания в области конкуренции с соперниками, восстановление справедливости. Вы можете выигрывать судебные процессы и отстаивать свою правоту в словесных баталиях, вам удастся сокрушить противника в спортивном поединке (естественно, при условии, что вы окажетесь мощнее его в энергетическом плане). Когда говорят «добро должно быть с кулаками», имеют в виду вторую фазу Луны. Это как раз время силовых решений конфликтов.
Полнолуние: умеряем свою активность, посвящаем день отдыху
Вторая фаза Луны завершается полнолунием. Как и новолуние, это «слабый» по связи день. Но если в новолуние плохо работает передача энергии от Акаши к человеку, то в полнолуние - наоборот, не удается транслировать свои энергетические голограммы на Акашу. Следствием же этого является нарушение глобального энергообмена.
Как результат, в полнолуние обостряется чувст-вительность человека. Происходят эмоциональные выплески, психозы, человек теряет управление над собой: его распирает от внутренней энергии, но он как будто теряет точку ее приложения.
В новолуние рекомендуется по возможности от-ключиться от всех текущих дел и посвятить себя занятиям монотонно-успокаивающим. Если воз-водили стены дома, в новолуние затормозите, займитесь подсчетом потраченных и оставшихся кирпичей, дайте себе установку на расслабление и непринимание чего бы то ни было близко к сердцу. Все пройдет через день. Все поднявшиеся в стакане воды бури улягутся, эмоции, перехлестывающие за счет нарушений энергообмена, гар-монизируются, все пойдет своим чередом. Полнолуние - день гипертрофированной сек-суальной активности. Выплесните свою энергию через секс, если вас тянет на «подвиги». Если имеете такую возможность, отключитесь от дел, сходите в тир, в боулинг, займитесь любым физическим трудом. Важно, чтобы избыток вашей энергии не устремился вглубь вас и не принес разрушений.
Третья фаза Луны: завершаем дела, последняя фаза активности
Третья лунная фаза начинается с полнолуния и продолжается до наступления третьей четверти.
В это время доделываем начатое в двух первых фазах, приводим все к окончательному виду. Если строили дом, то или возводим над ним крышу, или шпаклюем стены, улучшаем конструкцию, доводим до «чистовой отделки». В течение фазы надо словить настроение удовлетворенности проделанной работой, это завершающая фаза активной связи с Акашей, время доделывать то, что можно доделать.
Третья фаза не предрасполагает к соперничеству и выяснению отношений с окружающими. Каждый интуитивно понимает, что пришло время «собирать камни», подводить свои промежуточные итоги, а не пережигать энергию на выявление правых и виноватых. Все равно близится энергетически бедная фаза, в течение которой надо будет успокоиться и подготовиться к следующему периоду активности, а не заниматься дальнейшими перетягиваниями каната. Поста-райтесь решить все проблемы со своим окружением до наступления третьей фазы. Используйте ее энергию на отбивку конструктивных результатов лунного месяца.
Четвертая фаза Луны: отдыхаем от проделанной работы
Четвертая лунная фаза начинается с точки треть=ей четверти и длится до новолуния. Это завершающий лунный месяц период, в течение которого энергоинформационный обмен с Акашей работает всего на 65%. Получаемой нами энергии достаточно для осуществления жизнедеятельности, но ее не хватает для активной работы, осуществления творческих проектов, принятия и начала реализации важных решений.
В четвертой фазе рекомендуется «сбавить обо-роты», больше спать, уделять больше времени досугу, категорически запретить себе любые перегрузки. Если чувствуете усталость, значит, ваша энергетика истощена. Ищите источников независимой подпитки. Ими могут стать любые дела и мероприятия, приносящие вам положи-тельные эмоции. Четвертая фаза Луны - время делать себе и окружающим подарки. Почему Окружающим тоже? Потому что они оказываются во власти тех же самых процессов, что и вы, и тоже страдают от недостатка энергии. Поддерживайте себя, своих ближних и дальних. Четвертая фаза Луны - время объединения. Откажитесь от любой конкуренции, от разборок и выяснений отношений. Только безоговорочная любовь, принятие себя и окружающих помогут вам пережить без потерь этот нелегкий период.
Если в четвертой фазе расходовать энергию на склоки и выражение неприязни к окружающим (а такой соблазн постоянно возникает: хочется кого-нибудь обвинить в своем дискомфорте), то и без того дефицитный энергообмен становится еще более проблематичным. На фоне этого тают жизненные силы организма, он становится настоящей мишенью для болезней и расстройств. Чтобы избежать их, нужно направлять энергию только на конструктивные дела. Берегите ее! Сейчас она у вас в дефиците!
ПОЧЕМУ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ НУЖ-НО ОСУЩЕСТВЛЯТЬ ПО ЛУННОМУ КАЛЕНДАРЮ
Не будет преувеличением сказать, что у всех нас римерно сходные глобальные цели:
Жить как можно дольше.
Сохранить хорошее здоровье до глубокой старости.^ Извлекать максимум конструктивных результа=тов из своей активности.
^ Окружить себя близкими по духу людьми, кото-рым безоговорочно доверяешь.
"^ Продлить свой род.
^ Обеспечить себе и своим детям благосостояние.
^ Быть результативным во всех своих начинаниях.
Реализация всех этих глобальных целей требует налаживания эффективного энерго-информационного обмена с Акашей и правильного распределения энергии сообразно лунным циклам.
Планирование расходования энергии в соответ-ствии с фазами/дротивофазами подключения к Акаше в ваших руках. Если вы будете назначать свои дела с учетом особенностей четырех фаз лунного месяца (см. выше), вам удастся избежать неразумных трат своих ресурсов и добиться максимальных дивидендов от любых начинаний.
За осуществление же связи с Акашей, как вы уже знаете, отвечают ваши волосы! Мы уже говорили о том, для чего о них нужно постоянно заботиться. Впереди разговор о том, как это делать.
Крупнейший специалист в области эзотерической трихологии*, магистр паранормальных знаний Аглая Богоявлина таким образом характеризует проблему ухо=да за волосами в свете эзотерических знаний:бабушки с легкостью жонглировали несколькими стереотипными приметами, связанными с волосами. Они считали, что подстригать волосы надо только в первой лунной фазе; что, если затеваешь какое дело, пока оно не сладится, стричься не следует; что беременным женщинам нельзя укорачивать волосы на протяжении всего срока.
*Трихология - наука о волосах, их болезнях, проблемах эстетики ухода за волосами.
В старину на Руси существовали разнообразные обычаи по ношению волос на голове в виде причесок женщинами до замужества и после. В церковь традиционно нежелательно идти женщине с непокрытой головой. Данные традиции и взгляды были продиктованы разными воззрениями, часть из них не потеряла актуальности и в наше время. Однако это были весьма неглубокие, общие реко=мендации и характеристики ситуаций. Теперешнее состояние эзотерического знания, исследования закономерностей эн ер го-информационного обмена с Акашей через волосы позволя-ют с максимальной конкретикой осветить вопрос влияния различных манипуляций с волосами (не только их стрижки!) на состояние здоровья и дел человека.
Становится возможным дать настоящую сводку рекомендаций по уходу за волосами. Ухаживайте за своими волосами, хольте их и лелейте - и помните, что они даны вам не только для эстетики, но и для помощи».
ЧТО ЦЕЛЕСООБРАЗНО ДЕЛАТЬ С ВОЛОСАМИ
Итак, волосы - это своеобразное «оборудование», предоставляемое человеку в принудительном порядке, С их помощью можно достичь благосостояния и успехов, карьерного роста и процветания. Для этого нужно учиться ими грамотно пользоваться, ухаживать за ними. В лунном календаре ухода за волосами вы найдете рекомендации по стрижке волос, их окраске, укладке и т. д. Кроме того, что волосы под действием этих мер улучшат свой внешний вид, они еще и станут лучше улавливать нужные вам энергии (энергию денег, сексуальности, харизмы и т. д.).
Следуя инструкциям лунного календаря ухода за волосами, вы смоете настроить свои волосы для лучшего взаимодействия с тремя видами энергий, которые первостепенны для любого человека. Это такие виды энергий:
Энергия собственно человека (здоровья, личной активности, разума, вовлеченности в дела). Энергия социума (социальной и деловой активности).
Энергия Природы (сегодня всем известно, что именно Природа - тот неисчерпаемый источник, из которого человек черпает свои духовные и физические силы).
В соответствии с этими тремя видами энергии в на=шем Лунном календаре вы найдете по три указания на каждый лунный день: стрижка волос напрямую сопряжена с личной энергетикой человека, окраска - с энергией социума,манипуляции с волосами (укладки, накручивание волос, плетение косичек - с энергией Природы).
В первую очередь наши рекомендации подойдут женщинам, потому что именно они наиболее активно занимаются своими волосами. Однако же не будет лишним прислушаться к этим рекомендациям и мужчинам, Можно не в полном объеме следовать им (в особенности если речь идет о покраске волос и навивании кудрей), и тем не менее, если вы хотите, чтобы энергии социума и природы благоволили вам, лучше в показанные для этого дни совершать хотя бы какие-то символические действия со своими волосами. Например, вы можете осветлить или покрасить самую тоненькую прядку, на время заплести себе крошечную косичку и т. д.
В календаре даются рекомендации по уходу за волосами на голове. Вы не найдете здесь сведений по депе-ляции, окраске бровей и ресниц, выщипыванию бровей, отращиванию усов и бород. Волосы на лице и теле - отдельная тема. Они, конечно же, как и волосы на голове, представляют собой антенны, но если голова человека оснащена антеннами «основными», тотелоилицо- «вспомогательными». Поэтому их характеристики в целом повторяют характеристики «основных»: если «основные» антенны будут работать вам на благо, «вспомогательные» усилят их действие. И наоборот.
В календаре вы найдете характеристику каждого лунного дня и основные его особенности, а также рекомендации, что в этот день делать с волосами - и для чего: можно или нельзя их стричь, красить, как укладывать.
ВНИМАНИЕ!
В эзотерических целях (то есть чтобы наладить биоэнергетическую работу своих волос-антенн) имеет смысл пользоваться только природными красителями! Никакая химическая окраска не даст вам настраивающего эффекта. Поэтому в календаре особо отмечается, как пользоваться природными красителями для привлечения в свою жизнь энергии социума (в первую очередь она сказывается на нашем благосостоянии и удаче в делах), и благоприятные-неблагоприятные дни для покраски химическими красителями. Нет нужды ежедневно в соответствии с календарем стричь и красить волосы. Хотя в некоторых случаях для того, чтобы притянуть светлые энергии и нейтрализовать темные, целесообразно предпринять хотя бы символическое действо: подстричь буквально на миллиметр небольшую прядь из нескольких волосков, подержать такую же прядку в соке лимона и т. д. Мы об этом пишем подробно в рекомендациях к каждому дню. Однако не стоит воспринимать наши советы как руководство к немедленному действию. Мы говорим о том, что можно было бы сделать. Решать - безусловно, вам, в особенности это касается подстригания волос и окраски. Для каждодневного применения, пожалуй, подойдет только раздел «Манипуляции с волосами», потому что в нем даются комментарии по прическам и укладке волос. Согласитесь, что с этим действом имеет дело на повседневном уровне каждый человек.
Парикмахерская или домашние методы?
Вопрос о том, совершать ли некие ритуальные действия с волосами самостоятельно, дома, или обращаться каждый раз в парикмахерскую, решается в индивидуальном порядке. Для взаимодействия с Акашей это роли не играет. Делайте то, что вам максимально удобно, что не вызывает вашего отторжения.
Естественно, модельные стрижки вы будете делать в парикмахерской или салоне. А вот подровнять волосы можно и дома, самим - или с помощью домашних.
Что касается окраски волос, то натуральными красителями, по всей вероятности, вы сможете поль-зоваться в основном лишь дома. А только такой способ покраски дает гарантированный результат при работе с энергетикой. В салоне же вас профессионально обработают профессиональными красителями, но, с энергетической точки зрения, это не будет иметь никакого толку.
Наконец, укладывать волосы можно и самим, и пользуясь услугами профессионала. И то, и другое может быть одинаково результативно
1 ЛУННЫЙ ДЕНЬ.
Возможности:
возможность наладить деловые отношения
Стрижка волос - Всем следует воздержаться
Окраска волос - Показана окраска натуральными красителями для хороших отношении с коллегами
Манипуляции с волосами - Заплетаем косичку, чтобы уберечься от негатива извне
НОВОЛУНИЕ
В этот день у человека обостряется интуиция, потому что по-новому, более интенсивно происходит настройка на Акашу. У вас могут вызывать отвращение мысли работе и занятости, все обыденные дела покажутся трудневыполнимыми. Все закономерно: идет интенсивная подстройка к мировому энерго-информационному полю, Именно этим объясняется сумятица в душе и делах. Не казните себя за нее, сегодня у вас совершенно иные цели,вы решаете особые задачи - открываете лунный месяц,настраиваете свои локационные системы.В этот день ненадо никуда спешить, взаливать на себя непосильный груз обязательств, тревожиться о выполнении задуманного. Постарайтесь отсидеться в покое, можно в одиночестве. Сегодня оно пойдет вам пользу. Помечтайте, побольше поспите, почитайте философские книги. Если возникнет оказия, хотя бы на часок выберитесь на природу, побродите по аллеям парка по лесу, лучше всего с непокрытой головой (если толь ко на улице не мороз или, наоборот, нет риска Пересушить волосы под открытым агрессивным солнцем). Если пойдет дождь или снег (еще раз повторяем, в отсутствие сильного мороза!), подставьте им голову. Обязательно в этот день принять ванну с аромат ными травами, эфирным маслом, морской солью.
Стрижка волос: отложите любую стрижку!
Поскольку в этот день происходит биоэнергетическая настройка, при которой задействованы волосы любое их подстригание категорически не рекомендуется! Нельзя даже избавляться от секущихся кончиков волос, не говоря уже о глобальном их укорочении. Укоротив волосы вы укоротите себе жизнь. Стрижка волос повлечет а собой болезни, снижение деловой активности ухудшение памяти, ментальные проблемы.
Окраска волос:стимулируем деловую активность
В первый день Луны, характеризующийся упадническими настроениями, вы сможете отстимулировать и упорядочить функции волос, окрасив их натуральными красителями. Таким образом вы подстегнете свою социальную активность, настроите себя на решение деловых вопросов, конструктивное общение. Для этого можете покраситься целиком или выкрасить хотя бы небольшую прядку. Обязательно проделывайте такую операцию в первый день лунного месяца. Это даст вам заряд бодрости и энергии, благодаря которому вы не только не запорете свои дела, но и преуспеете в них, вопреки общему меланхолическому настрою. Кроме того, сегодняшняя окраска привлечет к вам энергию денег. Окраска сегодня - это настройка на целый месяц, такой камертон, некоторому будут происходить все дальнейшие настройки
В этот день не стоит пользоваться синтетическими красителями, содержащими перекись водорода и наша=тырный спирт. Можно окрашивать волосы красящими пенками и гелями, которые со временем смываются. Но это будет иметь только эстетический эффект.
Манипуляции с волосами: замыкаем на себе энергетическую недостачу
Постарайтесь в этот день прямо с утра заплести маленькую косичку и проходить с ней, не расплетая ее, до за собой болезни, снижение деловой активности, либи- второго лунного дня. Таким образом вы замкнете свою меланхолию на себе, она не будет распространяться ц. окружающее пространство. В результате силы Природы которые призваны вам помогать, не будут встречать от торжения и найдут дорогу к вашим мыслям и эмоциям Заплетая маленькую косичку в этот день, вы заботитесі об оздоровлении своего тела и души, вы пускаете в своц жизнь целебные силы Природы. Если обстоятельств^ складываются так, что целый день вам не проходить ( косичкой, заплетите ее хотя бы дома, на ночь, и получи те замечательный импульс природной энергии.
2. ЛУННЫЙ ДЕНЬ
Возможности:
возможность притянуть деньги; возможность улучшить здоровье; возможность получить энергию.
Стрижка волос - Стрижка настраивает на энергию здоровья: улучшится состояние всех органов чувств, выделительной, пищеварительной систем, улучшится мозговое ровообращение
Окраска волос - Окраска натуральными красителями притянет энергию денег
Манипуляции с волосами - Экспериментируем с прическами, чтобы черпать духовные и физические силы у Природы
Второй лунный день характеризуется «возвращением» к повседневности. Связь с Акашей восстановлю на, антенны-волосы произвели первичную настройку Теперь происходит акцентировка на текущих вопросах. В первую очередь важны вопросы здоровья и материала ного достатка. Вы начнете получать по своим энерго-информационным каналам и самостоятельно генерировать овые идеи, пробудится тяга к работе, созиданию любого рода. В голове зароятся разнообразные планы, вы нпутите прилив творческой энергии. Есть возможность усилить потенциал этого дня, правильно обращаясь с волосами.
В этот день следует пораньше лечь спать. На фоне всплеска энергии вы к вечеру можете почувствовать усталость и вялость. Не волнуйтесь, во сне все восстановится.Когда утром будете принимать душ, не мочите волосы, соберите их на затылке в хвостик с помощью резинки для волос. Если у вас очень короткая стрижка, все равно постарайтесь с утра собрать волосы хотя бы в маленький пучок. Это будет способствовать консолидации энергетических потоков, улавливаемых ими.
Стрижка волос добавит вам энергии и здоровья!
Стрижка волос в этот день пойдет на пользу ва-шему здоровью: в первую очередь это скажется на всех органах чувств - улучшится работа глаз, слух, прочистятся носовые пазухи. Кроме того, произойдут улучшения в работе выделительной и пищеварительной систем, стабилизируется мозговое кровообращение. Хороший результат принесет не только стрижка, но и выравнивание линии прически, особенно если волосы секутся.
Только не увлекайтесь! Чем короче вы подстрижете в этот день волосы-антенны, тем креативнее и экстравагантнее будут ваши речи и поступки. Окружающие могут отказываться понимать вас. У вас могут произойти конфликты с близкими, иметь место взаимное недовольство. Если в этот день избавиться от секущихся кончиков волос, о них можно не вспоминать еще долго, волосы сохранят свое здоровье надолго.
Имейте в виду и следующую эстетическую подробность: после стрижки в этот день ваши волосы могут начать виться!
Окраска волос: притягиваем удачу в денежных делах
Сегодня окраска волос природными красителями стимулирует тонкую настройку на Энергию денег и благосостояния. Используйте хну, басму, другие травяные красители. Постарайтесь в этот день выкрасить хотя бы одну прядку. Если это категорически не вписывается в ваши планы, возьмите свежевыжатый лимонный сок, пропитайте им носовой платок и заверните в него хотя бы несколько волосинок. Через некоторое время волосинки немного осветлятся, хотя это внешне будет практически незаметно. Таким образом вы произведете столь важную и перспективную сегодня настройку. Можно таким же образом покрасить небольшую прядку свежевыжатым свекольным или морковным соком.
От синтетических красителей, содержащих в своем составе перекись водорода и нашатырный спирт, все еще отказываемся. Пока пользование ими будет способствовать пересушиванию волос, которые станут безжизненными, ломкими и непослушными, что не преминет сказаться на их основной функции. Оттеночными пенками и муссами можно пользоваться без ограничений
Манипуляции с волосами: создаем защитный «шлем»
Сегодня будет органичным и пойдет на пользу любое экспериментирование с прическами. Можете начесать волосы, по-новому уложить их, использовать гели, муссы и пенки для фиксации необычных решений. Это притянет к вам энергию Природы, потенциал которой образует вокруг вашей головы своеобразный защитный шлем, предохраняющий вас от атак болезнетворных организмов и энергетических вампиров.
Постарайтесь хотя бы на время зафиксировать волосы в виде нимба. Это будет способствовать особенно интенсивному течению природных энергий по направлению к вам.
3. ЛУННЫЙ ДЕНЬ
Возможности:
возможность притянуть деньги; возможность карьерного роста; возможность получить энергию.
Стрижка волос - Стрижемся, что-бы обеспечить приток денег и положительных эмоций
Окраска волос - Окраска на-туральными красителями поспособствует карьерному росту
Манипуляции с волосами - Причесываемся максимально прос=то, чтобы получить энергетический им-пульс от Природы
Третий лунный день - это так называемый день «духовного первопроходчества». Основные настройки состоялись, начинается процесс активного энергоин-формационного обмена с Акашей. В этот день вас может потянуть на подвиги, захочется отказаться от рутины в пользу новых, неизведанных впечатлений. В вас бурлят силы, рвущиеся наружу. Хочется побольше двигаться, поменьше сидеть на месте, реализовывать себя в дерзких проектах и свершениях.
Сегодня утром и вечером, расчесываясь, осуществите столько движений расческой (щеткой), сколько вам полных лет. Это активизирует ваш энергообмен с Акашей. Хорошо, если вы при этом будете говорить:
Сколько годков, столько ческов, Столько по стольку на головушке волосков. Волоса мои, вейтеся, завивайтеся, укрепляйтесь, Года мои, здоровьем и богатством прибавляйтеся.
Это заклинание поможет вам притянуть позитивные энергии и отторгнуть негативные. Вам сейчас очень важна помощь извне, потому что вы недостаточно окреп=ли энергетически и можете быть травмированы необдуманным вмешательством извне.
Стрижка принесет вам изобилие!
Для большинства людей подстригание волос в этот день сулит благодатное обновление собственного энергетического потенциала. Произошла первичная подстройка волос-антенн, теперь можно стимулировать их активность. Если вы отстрижете посеченные кончики, это сделает ваши волосы более восприимчивыми к тонким сигналам Акаши; сделаете новую стрижку - замечательно: волосы с удвоенной энергией начнут качать важную для вас информацию. Даже бритье наголо в этот день окажет вам неоценимую услугу: сняв всю шевелюру, вы радикально обновите парк своих основных антенн, что благоприятно отразится на помехоустойчивости.
На выходе вы получите отличное самочувствие, высокую самооценку, приподнятое настроение, ощущение безграничности своих возможностей. Свой потенциал вы сможете реализовать на любом поприще. За что бы вы ни брались, все будет спориться и радовать вас быстрыми, исчерпывающими результатами.
Если вы намереваетесьприступить к программе оздоровления, затеваете ремонт, открываете новое дело или новый проект - подстригитесь во второй лунный день. Если стрижка не входит в ваши планы, отстригите прямо с утра хотя бы символические несколько волосинок.
После нынешней стрижки волосы станут расти гуще, будут сильнее.
Окраска волос:идем на карьерный прорыв!
Тот, кто в этот день радикально изменит цвет волос, удивит окружающих и обратит на себя позитивное влияние начальства. Это тем более усугубится, если окраска будет дополнять стрижку. В этом случае вы просто обречены на карьерный рывок. Продвижение может быть значительным или малосущественным, но отзвуки его в будущем принесут отличные плоды.
Если у вас нет желания красить волосы, но вы хотите сделать карьеру, с утра вотрите на полчаса в корни волос свекольный (или смесь свекольного с морковным) сок, затем смойте без мыла, волосы обсушите мягким полотенцем.
Не обесцвечивайте волос в этот день! Синтетические красители использовать можно, но максимально щадящие.
Манипуляции с волосами:привлекаем энергию Природы спонтанностью и непосредственностью
В этот день какую бы прическу вы ни затеяли сделать, она непременно рассыплется, локоны разовьются, выпрямленные локоны снова закрутятся, косы сами собой расплетутся, укладки, даже зафиксированные сильным лаком, растреплются. Это берет свое Природа: она ворошит и по-своему настраивает антенны-волосы, чтобы они были особенно чутки к малейшим колебаниям энергетики.
Поэтому нет никакого смысла изображать на голове нечто сложное. Чем проще, тем лучше. Имейте в виду: чем больше вы будете стараться сохранить сегодня прическу, тем больше своих эмоций и времени пережжете впустую. Откажитесь от укладок и причесок. Позвольте ветру поиграть вашими волосами. Сегодня в них совьет гнездо птица удачи.
4.ЛУННЫЙ ДЕНЬ
Возможности:
возможность укрепить карьеру; возможность упрочить финансовую стабильность; возможность «подзарядиться» для новых свершений
Стрижка волос - Стрижка помешает вам осуществить задуманное, сорвет деловые и личные планы
Окраска волос - Окраска натуральными красителями в естественный тон укрепит карьеру и поспособствует финансовой стабильности
Манипуляции с волосами - Традиционная прическа без ухищрений и эспериментов обеспечит вам приток силы
Ваш энергообмен набирает обороты. Вы сами представляете собой настолько сильный «передатчик», что осуществляете прямую трансляцию своих идей и чаяний в окружающее пространство. Вас переполняет информа-, ция, она струится к вам и через вас. Если все правильно делать с волосами, вы получите максимум эффекта в любых своих начинаниях. Вычесанные сегодня утром волосы сразу же скатайте в шарик, сожгите на белой свечке со словами: «Что упало, то ушло, позабылось, на новое сменилось». После этого разотрите пепел между пальцами левой руки и три раза плюньте через левое плечо.
Стрижка волос не рекомендована тем, кто нестремится к переменам в жизни
Если вас устраивает текущее состояние здоровья, ваша частная жизнь, вы ничего другого сейчас себе не желали бы, то воздержитесь от стрижки в четвертый лунный день. Дело в том, что после нее ваши волосы будут очень долго отрастать, может измениться их структура, толщина, а это неизбежно повлечет за собой изменения в энергообмене, что не преминет сказаться на вашей жизни в целом. Трудно спрогнозировать характер такого рода изменений. Они могут быть достаточно нейтральны, в лучшую сторону, но и в худшую тоже. Поэтому помните, что от добра добра не ищут - и если вас устраивает ваш нынешний статус, просто отложите стрижку до более благоприятного времени, когда она повлечет за собой гарантированно позитивные перемены в вашей жизни.
Исключение составляют дети. Им в этот день стрижка пойдет на пользу: волосы-антенны обретут после стрижки дополнительную активность, настроятся на работу с разными энергиями.
Окраска волос: укрепляем финансовую и карьерную стабильность
Краситься в этот день лучше, как обычно, нату-ральными красителями и только в естественные тона. Например, вы обычно закрашиваете седину, а тут она опять нахально проглядывает. Подкрасьте корни. Это будет способствовать укреплению вашего благосостояния и карьеры.
А вот радикально менять цвет не стоит. Тут та же ситуация, что и со стрижкой - изменения непредсказу-емы. Поэтому, если светловолосый человек решит, на-пример, порыжеть, то ему лучше заняться такой транс-формацией в более благоприятный день.
От взаимодействия с любыми синтетическими красителями в четвертый лунный день следует воздержаться.
Манипуляции с волосами: отказываемся от экспериментов
Сегодня как нельзя более кстати будет традицишая прическа. Ничего нового не придумывайте, рано утром вымойте голову. Высушите волосы феном и хороенько уложите их в своем стиле. Это, чтобы привыкшие к вам духи Природы не перепутали вас с кем-нибудь другим. Конечно, если вы создадите у себя на голове нечто экстравагантное или просто для вас нехарактер. ное, это может способствовать к задружению с новыми помощниками. Но может оказаться и все наоборот: вы ц старых растеряете, и новых не встретите. Так что лучше не экспериментировать.
Если у вас запланирован ответственный выход и вы собираетесь блеснуть на нем умопомрачительной прической, то следует перед тем, как ее делать, провести специальный ритуал.
Сядьте перед зеркалом, зажгите с двух сторон от себя по свечке красного воска, перед собой в маленьком хрустальном блюдце положите три просяных зернышка, Возьмите редкий деревянный гребень. Медленно расчесывайте им прядь за прядью и говорите
Во имя тех, кто ушел, и тех, кто собирается прийти. Духи Земли, духи Воды, духи Травы, духи Неба, духи Леса, духи Огня, духи Деревьев и другие духи, кото рые помогали и помогают мне и чья помощь щедра и безраздельна. Прошу вас, не отвернитесь от меня, когда образ изменю, не пройдите мимо, не оставьте без помо щи вашей, потому что на нее надеюсь и уповаю. Образ свой меняю не чтобы вас отвлечь, а только по своей при хоти и произволу. Отметьте эти просяные зерна своей печатью, чтобы по ним меня узнать.
После
НОВЫЕ МЕТОДЫ В АНАЛИЗЕ МИРОВОГО РЫНКА УСЛУГ ДЗЗ
НОВЫЕ МЕТОДЫ В АНАЛИЗЕ МИРОВОГО РЫНКА УСЛУГ ДЗЗ
НОВЫЕ МАТЕМАТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ В АНАЛИЗЕ МИРОВОГО РЫНКА УСЛУГ ДИСТАНЦИОННОГО ЗОНДИРОВАНИЯ ЗЕМЛИ
М. Л. Дементьева http://my.mail.ru/mail/r_dementieva/, А. Э. Рассадин http://my.mail.ru/inbox/brat_ras/
Россия, Нижний Новгород, НРО НТОРЭС им. А. С. Попова
С точки зрения современных прогрессивных экономистов [1, 2] состояние окружающей среды является важнейшей характеристикой качества жизни населения нашей планеты. Мониторинг земной поверхности сейчас производится с помощью широкого класса средств дистанционного зондирования Земли (ДЗЗ) [3]. Поэтому разработка эффективных методов проектирования и эксплуатации комплексов ДЗЗ является существенным социальным и экономическим аспектом применения современных интеллектуальных систем.
В работах [4, 5] показано, что морфологический метод синтеза систем ДЗЗ эффективнее обычно используемого системного подхода [3] при их проектировании. Но после того, как система ДЗЗ спроектирована, встаёт проблема её эффективной эксплуатации. А поскольку комплексы мониторинга применяются в таких важных для жизни людей сферах, как сельское хозяйство, землепользование, контроль водных ресурсов и. т. д. [3], то естественным образом возникает требование: работы по ДЗЗ должны быть независимы от колебаний курсов валют на мировом рынке. Другими словами, активы основных операторов российского рынка данных ДЗЗ, таких как ИТЦ «СканЭкс», Компания «Совзонд», «Ракурс», Северная Географическая Компания, ГИА «Иннотер», «Гео-Альянс», «ДАТА+» и «Гео-Надир» [6], не должны быть подвержены инфляции. А проблема безинфляционности активов очевидным образом сводится к проблеме прогнозирования их поведения на валютной и фондовой биржах.
Методы системной динамики, предлагаемые в [3] для прогноза медленных трендов динамики мирового рынка, например, по динамике рынка нефтегазового сырья, недостаточно адекватны действительности из-за грубости анализа экономических систем на уровне графов причинно-следственных связей. Между тем в радиофизике наработана масса алгоритмов предсказания поведения динамической переменной по известному фрагменту её предистории. К таким алгоритмам относится, например, алгоритм полигармонической экстраполяции сигнала [7]. На основе применения широкого спектра подобных алгоритмов разработан проект АБСОЛЮТНАЯ ВАЛЮТА [8], представляющий собой Grid-систему автоматических торгов на валютном рынке FOREX [9] и в настоящий момент готовый к практическому применению [10].
Для последующего развития проекта АБСОЛЮТНАЯ ВАЛЮТА как интеллектуальной системы необходимо дальнейшее его наполнение работоспособными математическими методами обработки сигналов.
Перспективным методом обработки сигналов различной природы является вейвлет-анализ [11, 12]. При изучении динамики курсов валют или акций естественно использовать вейвлеты с параметром масштабирования N, отличным от 2 [11, 12]. Например, при анализе 15-минутных данных о цене акции применяются вейвлеты с параметром масштабирования N=4, при анализе часовых данных о цене ценной бумаги фондового рынка - с N=8, а при анализе дневных данных - с N=5 [12].
Теория вейвлетов с параметром масштабирования N = 3 строится вполне аналогично теории общеупотребительных вейвлетов с N=2 [11]: в гильбертовом пространстве вводится N-масштабирующая функция где набор чисел называется масштабирующим фильтром [12]. Однако ей соответствует несколько материнских вейвлетов [12] каждый из которых раскладывается по сдвигам N-масштабирующей функции где числа называются фильтрами вейвлетов. Для параметра масштабирования N = 3 имеются аналоги вейвлетов Хаара, Котельникова-Шеннона [12], вейвлетов на основе B-сплайнов [13]. Но существуют и не имеющие аналога при N=2 вейвлеты Кантора [14], имеющие в качестве N-масштабирующей функции сингулярную меру, сосредоточенную в точках канторова множества на отрезке [0, 1].
Мощный импульс в развитии проекта АБСОЛЮТНАЯ ВАЛЮТА должно также дать применение в нём эконофизики [15], заключающейся в естественнонаучном подходе к решению некоторых задач экономики. Причём особо перспективно использование энтропийной концептуальной модели эконофизики [16], согласно которой состояния финансово-экономических структур и объектов реализуются в хаосе. В энтропийной парадигме эконофизика - это теория финансово-экономических потоков на энтропийном многообразии фазового пространства - диффузионном поле. Большое практическое значение при прогнозировании финансового рынка и разработке новых эффективных методов технического анализа должна иметь энтропийная теория волн Эллиотта [16].
Л и т е р а т у р а
1. Кара-Мурза С. Г. Научная картина мира, экономика и экология. - М.: Аналитический центp по научной и пpомышленной политике, 1997. - 41 с. http://www.kara-murza.ru/books/ecec/ecec0.html
2. Субетто А. И. Ноосферизм: Монография. В 5 т. Том I. Введение в ноосферизм. - СПб., Кострома.: Изд-во КГУ, 2001. - 538 с.: ил.: http://www.trinitas.ru/rus/doc/0202/010a/02020009.htm
3. Аэрокосмический радиолокационный мониторинг Земли / Под ред. А. И. Канащенкова. - М.: Радиотехника, 2006. - 240 с.: ил. http://www.radiotec.ru/catalog.php?cat=bo1&itm=4
4. Дементьева М. Л., Рассадин А. Э. Перспективы применения морфологического метода в синтезе вертолётного комплекса мониторинга для проводки судов в арктических льдах // Тезисы докл. ВНТК «Общество, наука, инновации». - Киров, 2010. - в печати:
http://my.mail.ru/community/sverxnova/233C02054701C9B0.html
5. Дементьева М. Л., Рассадин А. Э. Синтез вертолётного комплекса ледовой разведки морфологическим методом // Тезисы докл. IX ММНТК «Будущее технической науки». - Н. Новгород, 2010. - в печати.
6. Геоинформационный портал ГИС-Ассоциации: http://www.gisa.ru .
7. Сысоев Д. А. Евсеев А. П. Подходы к решению задачи восстановления сигналов с использованием алгоритма полигармонической экстраполяции // Тезисы докл. МНТК «ИСТ-2009». - Н. Новгород: Изд-во НГТУ, 2009. С. 22-23.: http://www.rf.unn.ru/rus/sci/books/08/pdf/radiotech.pdf
8. Товарный знак РФ N 376494 от 08.04.2009. Правообладатель: ООО «ЭРИ». Абсолютная валюта (Absolute value money). (Приоритет от 03.07.2007 г.): http://195.208.85.248/Archive/TM/2009.05.12/DOC/DOCURUTM/DOC376V2/D37649D1/37649400/document.pdf
9. Миленин А. В. Телекоммуникации в финансах // Тезисы докл. XV МНТК «Обработка сигналов в системах наземной радиосвязи и оповещения». - Москва - Н. Новгород, 2007. C. 390-393.
10. Сайт ООО «ЭРИ»: http://www.aery.tv .
11. Добеши И. Десять лекций по вейвлетам. - М.; Ижевск: РХД, 2001. - 494 с.: ил. : http://shop.rcd.ru/details/6
12. Смоленцев Н. К. Основы теории вейвлетов. Вейвлеты в MATLAB. - М.: ДМК Пресс, 2008. - 448 с.: ил.: http://www.math.kemsu.ru/kma/title/sod/sod_Sm08.htm
13. Подкур П. Н. О построении вейвлетов с коэффициентом масштабирования N на основе B-сплайнов // Электронный научный журнал «Исследовано в России», 014, 128-138, 2007. http://zhurnal.ape.relarn.ru/articles/2007/014.pdf
14. Jorgensen P. E. T. Matrix Factorizations, Algorithms, Wavelets // Notices Amer. Math. Soc. - Vol. 50. - No. 8. - 2003. - P. 880-894. : http://www.math.uiowa.edu/~jorgen/fea-jorgensen.pdf
15. Романовский М. Ю., Романовский Ю. М. Введение в эконофизику. Статистические и динамические модели. - М.; Ижевск: РХД, 2007. - 280 с.: ил.: http://shop.rcd.ru/details/1082
16. Панченков А. Н. Эконофизика. - Н. Новгород: ООО «Типография Поволжье», 2007. - 528 с.: ил. : http://www.entropyworld.narod.ru/econophysics.htm
Статья направлена на Девятый Международный симпозиум «Интеллектуальные системы» (INTELS'2010): http://iu1.bmstu.ru/news/intels10/intels10.htm
НОВЫЕ МАТЕМАТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ В АНАЛИЗЕ МИРОВОГО РЫНКА УСЛУГ ДИСТАНЦИОННОГО ЗОНДИРОВАНИЯ ЗЕМЛИ
М. Л. Дементьева http://my.mail.ru/mail/r_dementieva/, А. Э. Рассадин http://my.mail.ru/inbox/brat_ras/
Россия, Нижний Новгород, НРО НТОРЭС им. А. С. Попова
С точки зрения современных прогрессивных экономистов [1, 2] состояние окружающей среды является важнейшей характеристикой качества жизни населения нашей планеты. Мониторинг земной поверхности сейчас производится с помощью широкого класса средств дистанционного зондирования Земли (ДЗЗ) [3]. Поэтому разработка эффективных методов проектирования и эксплуатации комплексов ДЗЗ является существенным социальным и экономическим аспектом применения современных интеллектуальных систем.
В работах [4, 5] показано, что морфологический метод синтеза систем ДЗЗ эффективнее обычно используемого системного подхода [3] при их проектировании. Но после того, как система ДЗЗ спроектирована, встаёт проблема её эффективной эксплуатации. А поскольку комплексы мониторинга применяются в таких важных для жизни людей сферах, как сельское хозяйство, землепользование, контроль водных ресурсов и. т. д. [3], то естественным образом возникает требование: работы по ДЗЗ должны быть независимы от колебаний курсов валют на мировом рынке. Другими словами, активы основных операторов российского рынка данных ДЗЗ, таких как ИТЦ «СканЭкс», Компания «Совзонд», «Ракурс», Северная Географическая Компания, ГИА «Иннотер», «Гео-Альянс», «ДАТА+» и «Гео-Надир» [6], не должны быть подвержены инфляции. А проблема безинфляционности активов очевидным образом сводится к проблеме прогнозирования их поведения на валютной и фондовой биржах.
Методы системной динамики, предлагаемые в [3] для прогноза медленных трендов динамики мирового рынка, например, по динамике рынка нефтегазового сырья, недостаточно адекватны действительности из-за грубости анализа экономических систем на уровне графов причинно-следственных связей. Между тем в радиофизике наработана масса алгоритмов предсказания поведения динамической переменной по известному фрагменту её предистории. К таким алгоритмам относится, например, алгоритм полигармонической экстраполяции сигнала [7]. На основе применения широкого спектра подобных алгоритмов разработан проект АБСОЛЮТНАЯ ВАЛЮТА [8], представляющий собой Grid-систему автоматических торгов на валютном рынке FOREX [9] и в настоящий момент готовый к практическому применению [10].
Для последующего развития проекта АБСОЛЮТНАЯ ВАЛЮТА как интеллектуальной системы необходимо дальнейшее его наполнение работоспособными математическими методами обработки сигналов.
Перспективным методом обработки сигналов различной природы является вейвлет-анализ [11, 12]. При изучении динамики курсов валют или акций естественно использовать вейвлеты с параметром масштабирования N, отличным от 2 [11, 12]. Например, при анализе 15-минутных данных о цене акции применяются вейвлеты с параметром масштабирования N=4, при анализе часовых данных о цене ценной бумаги фондового рынка - с N=8, а при анализе дневных данных - с N=5 [12].
Теория вейвлетов с параметром масштабирования N = 3 строится вполне аналогично теории общеупотребительных вейвлетов с N=2 [11]: в гильбертовом пространстве вводится N-масштабирующая функция где набор чисел называется масштабирующим фильтром [12]. Однако ей соответствует несколько материнских вейвлетов [12] каждый из которых раскладывается по сдвигам N-масштабирующей функции где числа называются фильтрами вейвлетов. Для параметра масштабирования N = 3 имеются аналоги вейвлетов Хаара, Котельникова-Шеннона [12], вейвлетов на основе B-сплайнов [13]. Но существуют и не имеющие аналога при N=2 вейвлеты Кантора [14], имеющие в качестве N-масштабирующей функции сингулярную меру, сосредоточенную в точках канторова множества на отрезке [0, 1].
Мощный импульс в развитии проекта АБСОЛЮТНАЯ ВАЛЮТА должно также дать применение в нём эконофизики [15], заключающейся в естественнонаучном подходе к решению некоторых задач экономики. Причём особо перспективно использование энтропийной концептуальной модели эконофизики [16], согласно которой состояния финансово-экономических структур и объектов реализуются в хаосе. В энтропийной парадигме эконофизика - это теория финансово-экономических потоков на энтропийном многообразии фазового пространства - диффузионном поле. Большое практическое значение при прогнозировании финансового рынка и разработке новых эффективных методов технического анализа должна иметь энтропийная теория волн Эллиотта [16].
Л и т е р а т у р а
1. Кара-Мурза С. Г. Научная картина мира, экономика и экология. - М.: Аналитический центp по научной и пpомышленной политике, 1997. - 41 с. http://www.kara-murza.ru/books/ecec/ecec0.html
2. Субетто А. И. Ноосферизм: Монография. В 5 т. Том I. Введение в ноосферизм. - СПб., Кострома.: Изд-во КГУ, 2001. - 538 с.: ил.: http://www.trinitas.ru/rus/doc/0202/010a/02020009.htm
3. Аэрокосмический радиолокационный мониторинг Земли / Под ред. А. И. Канащенкова. - М.: Радиотехника, 2006. - 240 с.: ил. http://www.radiotec.ru/catalog.php?cat=bo1&itm=4
4. Дементьева М. Л., Рассадин А. Э. Перспективы применения морфологического метода в синтезе вертолётного комплекса мониторинга для проводки судов в арктических льдах // Тезисы докл. ВНТК «Общество, наука, инновации». - Киров, 2010. - в печати:
http://my.mail.ru/community/sverxnova/233C02054701C9B0.html
5. Дементьева М. Л., Рассадин А. Э. Синтез вертолётного комплекса ледовой разведки морфологическим методом // Тезисы докл. IX ММНТК «Будущее технической науки». - Н. Новгород, 2010. - в печати.
6. Геоинформационный портал ГИС-Ассоциации: http://www.gisa.ru .
7. Сысоев Д. А. Евсеев А. П. Подходы к решению задачи восстановления сигналов с использованием алгоритма полигармонической экстраполяции // Тезисы докл. МНТК «ИСТ-2009». - Н. Новгород: Изд-во НГТУ, 2009. С. 22-23.: http://www.rf.unn.ru/rus/sci/books/08/pdf/radiotech.pdf
8. Товарный знак РФ N 376494 от 08.04.2009. Правообладатель: ООО «ЭРИ». Абсолютная валюта (Absolute value money). (Приоритет от 03.07.2007 г.): http://195.208.85.248/Archive/TM/2009.05.12/DOC/DOCURUTM/DOC376V2/D37649D1/37649400/document.pdf
9. Миленин А. В. Телекоммуникации в финансах // Тезисы докл. XV МНТК «Обработка сигналов в системах наземной радиосвязи и оповещения». - Москва - Н. Новгород, 2007. C. 390-393.
10. Сайт ООО «ЭРИ»: http://www.aery.tv .
11. Добеши И. Десять лекций по вейвлетам. - М.; Ижевск: РХД, 2001. - 494 с.: ил. : http://shop.rcd.ru/details/6
12. Смоленцев Н. К. Основы теории вейвлетов. Вейвлеты в MATLAB. - М.: ДМК Пресс, 2008. - 448 с.: ил.: http://www.math.kemsu.ru/kma/title/sod/sod_Sm08.htm
13. Подкур П. Н. О построении вейвлетов с коэффициентом масштабирования N на основе B-сплайнов // Электронный научный журнал «Исследовано в России», 014, 128-138, 2007. http://zhurnal.ape.relarn.ru/articles/2007/014.pdf
14. Jorgensen P. E. T. Matrix Factorizations, Algorithms, Wavelets // Notices Amer. Math. Soc. - Vol. 50. - No. 8. - 2003. - P. 880-894. : http://www.math.uiowa.edu/~jorgen/fea-jorgensen.pdf
15. Романовский М. Ю., Романовский Ю. М. Введение в эконофизику. Статистические и динамические модели. - М.; Ижевск: РХД, 2007. - 280 с.: ил.: http://shop.rcd.ru/details/1082
16. Панченков А. Н. Эконофизика. - Н. Новгород: ООО «Типография Поволжье», 2007. - 528 с.: ил. : http://www.entropyworld.narod.ru/econophysics.htm
Статья направлена на Девятый Международный симпозиум «Интеллектуальные системы» (INTELS'2010): http://iu1.bmstu.ru/news/intels10/intels10.htm
Мягкая наплавляемая кровля и ее ремонтно-эксплуатационные особенности
Основная масса современных зданий, независимо от типа, размеров и предназначения, имеют плоскую крышу, благодаря чему на них можно практически без сложностей применять такой класс кровельных материалов, как мягкая кровля. Такой вид кровли стоит весьма недорого, кроме того ее укладка проводится достаточно быстро. В современном представлении мягкая кровля это, прежде всего, обобщенное название для группы материалов на основе битума: шинглас, различные рулонные материалы (бикрос, линокром, унифлекс), гибкая черепица и некоторых других материалов. К преимуществам мягкой кровли можно причислить такие эксплуатационные характеристики: долговечность, прочность, теплостойкость, гибкость, эластичность. Кровельные работы по монтажу мягкой кровли подразумевают выполнение термического наплавления материала или его механическое крепление к поверхности крыши.
Само собой, через определенное время, точно также, как и любой другой строительный материал, мягкая кровля потребует частичной или комплексной замены вследствие повреждения, потери своих первоначальных эксплуатационных характеристик и т.д. Как правило ремонт мягкой кровли проводится в несколько этапов, каждому из которых надо уделять пристальное внимание. В первую очередь, нужно произвести демонтаж непригодного или старого покрытия кровли (приняв во внимание масштаб повреждений, всего или лишь его части). Затем, с помощью специализированного оборудования следует произвести организацию водостоков и вентиляционных каналов. В-третьих, обязательно нужно обеспечить должный уровень гидро- и пароизоляции с помощью нижнего слоя кровли. На четвертом этапе, монтируется верхний кровельный слой.
Можно выделить три разновидности ремонта мягкой кровли: ремонт аварийного типа, капитальный ремонт и текущий ремонт. Важно понимать, что именно от уровня и масштабности много в чем будет зависеть стоимость ремонта мягкой кровли. Под аварийным ремонтом мягкой кровли следует понимать экстренное восстановление и ремонт пришедших в негодность участков кровли, а также ряд иных мер, обеспечивающих поддержание поверхности мягкой кровли в состоянии пригодном для нормальной эксплуатации. Также, производя аварийный ремонт мягкой кровли, следует заменять также и те куски кровли, которые пока что не повреждены, но с высокой наверняка придут в негодность в самое ближайшее время. В таком случае осуществляется замена в среднем около 15% от общей площади кровельного материала. Еще один тип ремонта кровельного покрытия - текущий ремонт, в процессе которого осуществляется замена приблизительно сорока процентов пришедшего в негодность покрытия. И, наконец, капитальный ремонт, в ходе проведения которого осуществляется замена всей поверхности покрытия, или большей ее части. Независимо от типа предстоящего ремонта, надо, прежде всего, выяснить состояние слоя кровли, отвечающего за теплоизоляцию, и основание кровли, уделив пристальное внимание местам стыков.
Совсем не обязательно профессионально разбираться в строительстве, дабы понять, что для максимального увеличения надежности и сроков эксплуатации мягкой кровли требуется вовремя выявлять образовавшиеся дефекты кровельного покрытия. Своевременному выявлению дефектов будет способствовать сезонные инспекции кровли, осуществляемые на регулярной основе. По окончанию зимы нужно убедиться в правильности монтажа фартуков и свесов, установить размер и характер вздутий на кровле, внимательно осмотреть состояние примыканий, в особенности в смысле их гидроизоляции. Летом необходимо обратить особое внимание на такие важные моменты, как: имеет ли место сползание кровельного покрытия с вертикальной поверхности, наличие пузырей, наличие трещин (особое внимание следует уделить примыканиям). В осенние месяцы не должны оставаться без внимания зоны застоя воды, если они имеются, и степень непроходимости воронок. С наступлением зимы объектом осмотров должно стать наличие сосулек, уровень отложения снега, проверка крыши в частности карнизов на предмет обледенения и т.д.
понедельник, 15 марта 2010 г.
Репейное масло
Репейное масло - масло из корней лопуха большого (репейника). Активизирует рост волос, борется с жирной себореей кожи головы, укрепляет волосяные луковицы, уничтожает перхоть и устраняет сальность головы. Незаменимо для предупреждения выпадения волос. Репейное масло - натуральный продукт из корня лопуха - биологически активное средство ухода за волосами. Содержит дубильные вещества, витамины, минеральные соли, протеин, природный инулин, пальмитиновую и стеариновую кислоты. Питает и укрепляет волосы, усиливает их рост,
останавливает процессы выпадения волос, устраняет перхоть, зуд и сухость кожи головы, восстанавливает поврежденную структуру волос.
Корни лопуха, предпочтительно в свежем виде, а также листья, семена, соцветия используются для получения настоев, отваров, экстрактов. Корни и листья содержат дубильные и бактерицидные вещества, витамин С, инулин, ситостерин, смолистые и горькие вещества, растительные слизи, эфирное масло; семена - гликозиды, большое количество жирного масла. Экстракт корней оказывает тонизирующее, бактерицидное, противоаллергическое действие на кожу и волосы. Эффективен при дерматитах, зуде, солнечных ожогах, угрях, мелких ранах и трещинах. Укрепляет корни и улучшает структуру волос, нормализует деятельность сальных желез. Применяется в кремах и масках для жирной кожи, в препаратах для проблемной кожи и против угревой сыпи, в регенерирующих кремах для увядающей кожи. Вводят в состав шампуней как противоперхотный компонент, в кондиционирующие бальзамы и лосьоны для укрепления волос, в средства для ванн как добавка очищающего, укрепляющего и успокаивающего действия.
С давних пор корень лопуха известен как эффективное средство для усиления роста волос, против их выпадения, при перхоти и себорее, а также для улучшения структуры ногтей. Содержащееся в репейном масле гормональное вещество, витамины, минеральные соли и органические кислоты оказывают благотворное влияние на Применение репейного масла в сочетании с другими растительными компонентами позволяет получить эффективные лечебно-косметические средства.
Мы засоряем себя ненужными мыслями, сгрызающими нашу душу и здоровье без переспективы
Вам приходилось отпускать?.. Хотя бы раз в жизни?...
Отпускать то, с чем очень сложно было расставаться...
Отпускать то, что безумно хотелось забальзамировать в вечности, запереть в самом безлюдном месте... да наконец просто прижать к себе - всего лишь на минуту... расстянувшуюся на час...
Всю жизнь мы преодолеваем себя, когда отпускаем...
Когда мы стоим на перроне и провожаем глазами поезд, в котором на длительное время уезжает родной человек, удивляясь собственной глупости, что в эту минут до боли жалеем себя... почему-то...
Когда потерявшие любовь люди, изрядно измучившись и устав от поиска ответа на вопрос "кто виноват?", решаются наконец развязать все ниточки, и пойти едва касающимимся, а то и вообще паралелльными путями...
Когда любящая мать наконец понимает, что начать полноценную самостоятельную жизнь ее ребенок сможет, освободившись всего от одного туго закрученного винтика - ее материнского эгоизма...
Мы засоряем себя ненужными мыслями, сгрызающими нашу душу и здоровье без переспективы восстановления...
Мы играем дешевые спектакли на публику, подкрепляя его целым антуражем из непонятно откуда взявшихся эмоций...
Мы ведем самую настоящую войну внутри и вне себя, чтобы как можно дольше не подходить к той стадии, когда, кроме как отпустить, ничего не остается...
И наверное, только избранные из нас понимают, что отпустить - ведь это так просто (?).
Что для этого достаточно одному из двоих сделать шаг в сторону "двери", а второму молча проводить его глазами...
Неважно куда... Неважно, насколько...
Главное - чтобы с твердым убеждением, что каждый в данную минуту совершает единственно правильный поступок...
Ведь отпуская кого-то (без тяжести на сердце, без болезненного сожаления), по сути мы отпускаем самих себя...
Отпускать то, с чем очень сложно было расставаться...
Отпускать то, что безумно хотелось забальзамировать в вечности, запереть в самом безлюдном месте... да наконец просто прижать к себе - всего лишь на минуту... расстянувшуюся на час...
Всю жизнь мы преодолеваем себя, когда отпускаем...
Когда мы стоим на перроне и провожаем глазами поезд, в котором на длительное время уезжает родной человек, удивляясь собственной глупости, что в эту минут до боли жалеем себя... почему-то...
Когда потерявшие любовь люди, изрядно измучившись и устав от поиска ответа на вопрос "кто виноват?", решаются наконец развязать все ниточки, и пойти едва касающимимся, а то и вообще паралелльными путями...
Когда любящая мать наконец понимает, что начать полноценную самостоятельную жизнь ее ребенок сможет, освободившись всего от одного туго закрученного винтика - ее материнского эгоизма...
Мы засоряем себя ненужными мыслями, сгрызающими нашу душу и здоровье без переспективы восстановления...
Мы играем дешевые спектакли на публику, подкрепляя его целым антуражем из непонятно откуда взявшихся эмоций...
Мы ведем самую настоящую войну внутри и вне себя, чтобы как можно дольше не подходить к той стадии, когда, кроме как отпустить, ничего не остается...
И наверное, только избранные из нас понимают, что отпустить - ведь это так просто (?).
Что для этого достаточно одному из двоих сделать шаг в сторону "двери", а второму молча проводить его глазами...
Неважно куда... Неважно, насколько...
Главное - чтобы с твердым убеждением, что каждый в данную минуту совершает единственно правильный поступок...
Ведь отпуская кого-то (без тяжести на сердце, без болезненного сожаления), по сути мы отпускаем самих себя...
Дневник. Психбольница. 1864год]
4 ноября 1864
Главный врач объявил, что мне будет предоставлена возможность заняться очень запутанным и тяжелым случаем. Сомнительная честь! Пациентку зовут Алиса, а прогнозы относительно ее состояния неутешительны. Просмотрев историю болезни, я поразилась, что девочка до сих пор жива: она провела в коме около года.
[Взялась бы я лечить ее, если бы знала то, что знаю теперь? - 3.10.73]
11 ноября 1864
Безмолвная, с перевязанной головой, Алиса лежит на носилках и, кажется, едва цепляется за жизнь. Ее ожоги зажили за год, прошедший после пожара, но она по-прежнему пребывает в каком-то трансе. Такое впечатление, что огонь обжег не только ее тело, но и разум. Слепая, глухая и немая, она вполне соответствует интерьеру своей палаты.
Странный случай: какой-то кот (бешенный, что ли?) бросился на Алису, когда ее вносили в больничный корпус. Вздрогнув от неожиданности, санитары уронили несчастную девочку на землю. Удивительно: кот встал на груди Алисы, словно заявляя свои права на территорию или добычу. Только когда санитар пригрозил ему палкой, зверюга удрал в кусты и припал к земле, не сводя с Алисы пристальнейшего взгляда.
[За кошками нужен глаз да глаз - уж этому прожитые годы меня научили - 21.10.73]
14 ноября 1864
Все имущество Алисы, оставшееся от ее прежней жизни, - это одноглазый плюшевый кролик, перепачканый сажей.
[Кролик еще тогда мог послужить ценным инструментом для шоковой терапии. Мне следовало бы догадаться раньше. - 21.10.73]
8 декабря 1864
Когда я поднесла лампу к ее глазам, в глубине пустых зрачков не проявилось ни малейшего намека на реакцию. Я ударила кирпичом о кирпич у самого ее уха. Ничего. Повреждений органов зрения и слуха у девочки нет; и всё же она ничего не воспринимает. Многие (в том числе преподобный Мотл) говорят, что она не ощущает вообще ничего - ни боли, ни страха, ни иных страданий; но это и неправдоподобно, и бесчеловечно. Просто она где-то очень, очень далеко.
10 декабря 1864
Хотя девочка кажется слабой, на самом деле у нее очень крепкий организм - иначе бы она просто не выжила. Жар не спадает, дыхание временами становится тяжелым, а обширные ожоги даже спустя год лечения не могут не причинять боли. Наверное, даже хорошо, что она лежит безжизненная, как мумия в Британском музее. Тем не менее, я собираюсь разбудить ее во что бы то ни стало.
С завтрашнего дня я начну лечить ее холодными компрессами и кровопусканием. Кроме того, у меня есть новый электрошоковый аппарат, который нужно опробовать в деле. Интересно, какова будет ее реакция.
6 января 1865
Ночью умерла еще одна пациентка. Я давала ей то самое лекарство, которым собиралась лечить Алису. Возможно, смесь оказалась слишком крепкой. Придется еще немного поэкспериментировать, прежде чем я дам этот препарат Алисе.
[Будь опия поменьше, а камфары побольше, она бы, скорее всего, не умерла. - 13.12.73]
23 февраля 1865
Из окон лаборатории мне видна часть сада. Медсестра Д. как раз ведет группу детей на прогулку. Я слушаю шорох шагов по гравию и думаю - будет ли Алиса когда-нибудь ходить по земле, как и другие люди? Придет ли в сознание? Или до конца дней своих останется заточенной в этих серых стенах? Если судить по течению ее болезни, надежды на выздоровление почти нет.
[Я и представить себе не могла, по каким немыслимым лесам и садам блуждал ее ум! - 27.01.74]
23 марта 1865
Похоже, Алису невозможно расшевелить. Я перепробовала все методы, связанные с ограничением свободы: наручники, колодки, смирительную рубашку, полную изоляцию. С другой стороны, я давала ей возможность ощутить вкус свободы, на многие часы оставляя ее в саду без сопровождения. Никакой реакции. У меня в запасе есть еще не мало методик, но я начинаю сомневаться, можно ли вообще изменить состояние этой девочки.
1 апреля 1865
Каждый год в этот день, ровно в полдень по моим карманным часам, я останавливаюсь и задумываюсь над абсурдностью ситуации. Какая ирония - праздновать День Дурака в дурдоме!
Алиса полностью замкнулась в себе. Я бы даже сказала, что она полностью ушла в то, что европейские психиатры называют «душой». Я по-прежнему пробую разнообразные методы лечения, но пока не будет заметных улучшений, не появится и надежды на выздоровление. Я напишу о изменениях в состоянии девочки. если они вообще когда-нибудь будут.
7 сентября 1873
После нескольких лет молчания Алиса решила пообщаться с нами - картинкой. Она нарисовала что-то вроде кошки. Однако я никогда в жизни не видела подобных кошек.
[Даже столь причудливый рисунок не может сравниться с теми фантазиями, которые за ним последовали - 29.03.74]
10 сентября 1873
Пока Алиса спала после дневной дозы снотворного, медсестра Д. по собственной инициативе пришила кролику второй глаз. Реакция девочки была неадекватной: она проснулась и громко зарыдала.
«Скажи мне, малышка, что случилось?» - упрашивала ее медсестра Д. - «В чем дело, милая?»
Словно осознав происходящие, Алиса заговорила стихами:
Мы опять летим в норе: опоздаем, не успеем.
Тот прекрасный сад теперь - только мрак и запустенье.
Она продолжала плакать, и только когда медсестра Д. срезала только что пришитый глаз, Алиса впала в свой обычный транс.
[Она ведет себя так, что я порой жалею, что взялась мутить воды этого тихого омута. - 29.03.74]
Я не знаю, поощрять ли ее реакцию - хоть какую-то. Меня несколько тревожит ее сильная эмоциональная вспышка. По крайней мере, теперь мы знаем, что девочка может говорить.
11 сентября 1873
Оказывается, Алиса хорошо рисует - если захочет, конечно. Сегодня она показала мне еще одно свое творение. Что она пытается изобразить? Мне приходит в голову лишь одно: адские кошмары, наполняющие ее больное воображение.
15 октября 1873
Санитары опять ругали Алису и грозили ей кожаными ремнями. Девочка не прореагировала на их дурачества, а они - на мой выговор. Бессовестные.
18 октября 1873
Приходил главврач. Мне кажется, я до сих пор чувствую запах его дорогого одеколона. Главврач нечасто бывает здесь, но уж если приходит, то без предупреждения и надолго. Как правило, он быстро ходит по палатам, интересуясь то одним пациентом, то другим. На сей раз он потребовал показать ему Алису и велел принести пиявок. Однако девочка даже не пошевелилась, на что главврач зевнул с чувством беспредельной скуки.
Когда я показала ему некоторые из недавних рисунков Алисы, он вздрогнул, словно в его мясистую ладонь сунули горячую кочергу.
[Он был очень взволнован, когда уходил. - 7.04.74]
24 октября 1873
Медсестра Д. подслушивала у двери: Алиса, кажется, что-то невнятно бормотала. Скорее всего, она разговаривала со своим одноглазым кроликом.
26 октября 1873
Ее случай не особо выдающийся - по крайней мере, по сравнению с бесчисленными историями других пациентов, живущих в этих стенах. Я не преуменьшаю ее трагедию - несомненно, пережитого Алисой потрясения хватит, чтобы повредить чей угодно рассудок. Представьте себе этот ужас - слышать отчаянные крики своих родителей, запертых в пылающих спальнях, и не иметь возможности им помочь!
Я полагаю, что она слышит эти крики до сих пор.
[Теперь я беру назад свои слова. Ее случай - САМЫЙ выдающийся. - 7.04.74]
3 ноября 1873
Полночь. Я слушаю, как тикают часы, и в друг понимаю, что слышу и другие звуки. В бесплодном аду ночи самые беспокойные пациенты по-прежнему бодрствуют. Алиса лежит неподвижно, так что я прислушиваюсь к жутким крикам, навязчивому лязгу наручников, безумным стонам, бормотанию.
После первоначальных судорог Алиса опять кажется безжизненной. Если бы она время от времени не бормотала что-то во сне, я бы поднесла зеркало к ее рту. Невозможно разобрать, что она говорит. Не то «тушу», не то «бужу», не то «буджум». Вздор какой-то. Это чье-то имя? Местность? Или просто очередной бред помутившегося рассудка. Я ору ей это слово в ухо и колю иголкой в плечо - она вздрагивает, но ее речь не становится четче.
[Буджум! И откуда у нее такие фантазии?. - 11.04.74]
21 ноября 1873
Санитары опять хулиганят. Устав упрашивать Алису открыть рот, они стали «кормить» ее игрушечного кролика, выливая ложки овсяной каши на одноглазую мордочку.
[Мои подозрения подтвердились. Эти оболтусы - незаконнорожденные племянники главврача.. - 13.04.74]
Увлекшись «кормлением», санитары получили хороший урок правил поведения в сумасшедшем доме: никогда не поворачивайся спиной к пациенту, каким бы слабым он ни казался.
Насколько я могла выяснить, Алиса вышла из коматозного состояния и набросилась на санитаров. В припадке дикой ярости она погналась за одним из близнецов с ложкой. Даже при ее состоянии ей вполне удалось его поранить. Сжимая ложку, словно мясницкий нож, Алиса долбила ею в жирную щеку санитара. Когда ее остановили, она обратила свое «оружие» против себя, расковыряв им запястья в попытках вскрыть себе вены.
Я зашила ей раны и позаботилась о санитаре. У Алисы не должно остаться никаких шрамов; про санитара говорить еще рано.
[Подобная эмоциональная вспышка не должна была бы меня удивить - 13.04.74]
Она вновь впала в апатию. Что бы я не говорила, что бы ни делала, мне не удается заставить ее вновь пережить то утреннее состояние.
7 декабря 1873
Произошла некоторая перемена в состоянии Алисы. Она перестала сжимать зубы, и мы можем кормить ее без применения силы. Когда приходит время приема лекарства, она, кажется, слегка приоткрывает рот, словно прося очередную порцию.
Это, конечно, не выздоровление, но любое изменение - шаг к успеху.
8 декабря 1873
Какая-то шелудивая кошка лизала Алису в щеку. Когда я вошла, кошка зашипела и вскочила на подоконник. Должно быть, в ней действительно остались только кожа да кости, раз она смогла протиснуться через решетку. Мне почудилась улыбка на ее чесоточной морде. Любопытно, что мимика животных порой кажется почти человеческой.
По территории больницы бродит много одичавших кошек - я не удивлюсь, если их больше, чем пациентов.
[Помнится, когда Алису сюда привезли, на нее прыгнула кошка. Правда, еще более тощая. - 26.04.74]
10 декабря 1873
Должно быть, что-то, увиденное в саду, поразило воображение Алисы: вернувшись, она нарисовала весьма любопытную картинку. Еще одно доказательство того, что девочка способна не только лежать, глядя в желтый крашеный потолок.
[Временами в ее безумии проявляется талант - 26.04.74]
15 декабря 1873
Уже три дня прошло с тех пор, как я забрала кролика из палаты. Вопли Алисы, доносящиеся из-за запертой двери, становятся все громче.
25 декабря 1873
Алиса вновь впала в свой обычный транс, но с одним знаменательным отличием - когда кто-нибудь входит в палату, она широко открывает рот. Будь то лекарство или пища, но Алиса определенно требует еще.
[Она постоянно повторяет «съешь меня» и «выпей меня». Но что она имеет в виду, я по-прежнему не понимаю. - 23.07.74]
17 апреля 1874
Никаких улучшений за прошедшие месяцы. Медсестра Д., потеряв терпение, настояла на собственном «лечении». Она зашила кролика и сунула его в постель к Алисе.
17 апреля 1874
Интересное развитие событий! В ответ Алиса подарила медсестре Д. рисунок кролика. Однако он совершенно не похож на ее игрушку.
[Мои часы? - 10.05.74]
1 июня 1874
Это было как гром с ясного неба. Алиса встретила меня странной усмешкой и заговорила с такой легкостью, словно мы уже много лет общались друг с другом. Вот отрывки из ее речи: «Берегись ядовитых плевков Снарка. кости нужно бросать с умом, иначе игра обернется против тебя. а у Сороконожки нежное брюшко. я люблю грибы, но не те, которые кусаются.»
К сожалению, я не могу рассматривать этот бред как признак приближающегося выздоровления.
2 июня 1874
Она живет в мире абсолютного ужаса, хаоса и кровавой бойни. Ее галлюцинации столь жестоки, фантасмагоричны и абсурдны, что временами мне трудно ее слушать. Она рассказывает о кошмарном королевстве, где все, похоже, только и стремятся ее убить. Гигантские муравьи с копьями, плотоядные цветы, хищные рыбы, какая-то плюющаяся огнем гадость. От разнообразия адских тварей, населяющих ее мир, голова идет кругом. Они безумнее, чем самый дьявольский триптих Иеронима Босха.
Я очень долго ждала, пока из крана польется вода. Теперь же, когда вода хлынула, я не в илах ни остановить поток, ни очистить его от яда.
7 июня 1874
Алиса все больше и больше доверяет мне. Она постоянно что-то бубнит. Думаю, я наконец подобрала правильную дозировку лекарства. Временами она относится к моему присутствию со страхом и ненавистью, но не умолкает, словно не в состоянии прервать льющийся поток слов.
8 июня 1874
Весь день Алиса рассказывала жуткие истории о том, как она защищалась от шахматных фигур размером почти в человеческий рост. Преследуемая исполинской пешкой, она похоже, убила одноглазое чудовище только для того, чтобы за ней безжалостно погналась живая шахматная доска и две ладьи-предательницы. Как обычно, она описывает события так живо и ярко, что это выше моего понимания. Ее рассказы убедительнее любой хроники Фруассара.
11 июня 1874
Задремав всего на несколько минут, я проснулась и увидела, как Алисины ручки теребят цепочку моих карманных часов. Возможно, для следующих сеансов потребуются наручники - по крайней мере, пока девочка не станет хорошо себя вести. А еще я заберу у нее карандаши. Посмотрим, отреагирует ли она на это наказание!
12 июня 1874
Этого следовало ожидать. Лишившись карандашей, она вновь заговорила стихами.
Он ведет меня сквозь залы, весь изъеденный болезнью,
А я чертика бросаю, чтобы гадость не полезла.
Я попросила ее описать «чертика». Умная девочка! Она попросила вернуть ей карандаш.
15 июня 1874
В речи Алисы появляются проблески ясности. Однако некоторые слова заставляют девочку вновь погружаться в мир своих фантазий, а слово «огонь», по понятным причинам, повергает ее в бездну горя.
[Речь ее, может и стала четче, но в рисунках подобного прогресса нет. - 20.07.74]
17 июня 1874
Алиса зашвырнула чайником черезвсю комнату.
«Сколько раз вам говорить?! Я пью чай только с друзьями!»
18 июня 1874
Временами Алиса может быть вполне вежливой, но порой она ведет себя просто отвратительно. В виде эксперимента я решила отменить все медикаментозное лечение, кроме обильных доз опия - в тех случаях, когда она в особенно дурном настроении.
25 июня 1874
Словесные излияния Алисы были долгими и злыми. С особенной яростью она поминала некую Червонную Королеву. Возможно, стоит попробовать холодные компрессы.
[Алиса очень часто упоминает Королеву, но наотрез отказывается описать или нарисовать ее. - 20.07.74]
19 июля 1874
Совсем недавно, в крайне неприятной вспышке ярости, Алиса набросилась на одну из медсестер, купавших ее. Назвала женщину «герцогиней».
22 июля 1874
Из недавнего разговора:
- Что ты делала, Алиса?
- Конечно же, была на званом чаепитии.
- Чаепитие было хорошим?
- Просто великолепным, дорогой доктор. Я ничего не боюсь. Скоро я доберусь до королевского замка!
25 июля 1874
Алиса спит то беспокойно, то - на следующую же ночь - мирно, как младенец. Она определенно стала еще более непредсказуемой.
27 июля 1874
Еще пара строк, сочиненных Алисой:
Вы твердите, что случился по моей вине пожар? -
Я вас выгоню из мыслей красноречием ножа.
28 июля 1874
Алиса долго рассказывала про так называемый «Лес диких грибов». Там растут грибы размером с вековые деревья, мох и кустарник хватают за ноги путников, а подземные пустоты кишат такими кошмарными существами, каких я и представить себе не могу.
[Кажется, я припоминаю: однажды она рисовала подобное место. - 2.08.74]
10 августа 1874
Мне трудно соотнести вялую и апатичную Алису с той энергичной, агрессивной и сильной личностью, которую она описывает в своих фантазиях. Ее рассказы о поединках напоминают щегольское бахвальство мушкетера. Ее храбрые поступки исполнены самоотверженности и героизма. Это не мания величия. Это не просто безумие. Но что?
[Какой же она видит себя на самом деле? - 24.08.74]
12 августа 1874
«Отрубить ей голову!»
Это были единственные ее слова за весь день. Алиса не стала объяснять, кого имела в виду, хотя лицо ее пылало такой же яростью, с какой она обычно говорит о Червонной Королеве.
[До чего я дошла? Я ведь уже привыкла к подобным эмоциональным вспышкам. - 11.09.74]
13 августа 1874
Я перепробовала все, что могла. Терапия, медикаменты, наказания и поощрения - все безрезультатно. Алиса разговаривает, когда хочет и о чем хочет, декламирует стихи, когда ей вздумается, рисует, как ей заблагорассудится. Она не делает ничего по моему требованию, приказу или просьбе. Она стала очень своевольной. Что бы я ни говорила, что бы ни делала - она не обращает на это ни малейшего внимания.
Однако я всерьез увлеклась ее фантазиями. Я с нетерпением жду того дня, когда Алиса победит Червонную Королеву и ее слуг, а Страна Чудес станет прежней. Может быть, после этого Алиса излечится, восстановит душевное равновесие и покинет больницу.
Иногда кажется, что Алиса уже близка к победе, но порой у меня не остается сомнений, что она проведет остаток жизни в мрачных стенах Ратледжа. вместе со мной.
24 августа 1874
Вы хотите уничтожить то, что я изобрела?
Я нашла игрушку. Что же - берегитесь, я пришла.
Главный врач объявил, что мне будет предоставлена возможность заняться очень запутанным и тяжелым случаем. Сомнительная честь! Пациентку зовут Алиса, а прогнозы относительно ее состояния неутешительны. Просмотрев историю болезни, я поразилась, что девочка до сих пор жива: она провела в коме около года.
[Взялась бы я лечить ее, если бы знала то, что знаю теперь? - 3.10.73]
11 ноября 1864
Безмолвная, с перевязанной головой, Алиса лежит на носилках и, кажется, едва цепляется за жизнь. Ее ожоги зажили за год, прошедший после пожара, но она по-прежнему пребывает в каком-то трансе. Такое впечатление, что огонь обжег не только ее тело, но и разум. Слепая, глухая и немая, она вполне соответствует интерьеру своей палаты.
Странный случай: какой-то кот (бешенный, что ли?) бросился на Алису, когда ее вносили в больничный корпус. Вздрогнув от неожиданности, санитары уронили несчастную девочку на землю. Удивительно: кот встал на груди Алисы, словно заявляя свои права на территорию или добычу. Только когда санитар пригрозил ему палкой, зверюга удрал в кусты и припал к земле, не сводя с Алисы пристальнейшего взгляда.
[За кошками нужен глаз да глаз - уж этому прожитые годы меня научили - 21.10.73]
14 ноября 1864
Все имущество Алисы, оставшееся от ее прежней жизни, - это одноглазый плюшевый кролик, перепачканый сажей.
[Кролик еще тогда мог послужить ценным инструментом для шоковой терапии. Мне следовало бы догадаться раньше. - 21.10.73]
8 декабря 1864
Когда я поднесла лампу к ее глазам, в глубине пустых зрачков не проявилось ни малейшего намека на реакцию. Я ударила кирпичом о кирпич у самого ее уха. Ничего. Повреждений органов зрения и слуха у девочки нет; и всё же она ничего не воспринимает. Многие (в том числе преподобный Мотл) говорят, что она не ощущает вообще ничего - ни боли, ни страха, ни иных страданий; но это и неправдоподобно, и бесчеловечно. Просто она где-то очень, очень далеко.
10 декабря 1864
Хотя девочка кажется слабой, на самом деле у нее очень крепкий организм - иначе бы она просто не выжила. Жар не спадает, дыхание временами становится тяжелым, а обширные ожоги даже спустя год лечения не могут не причинять боли. Наверное, даже хорошо, что она лежит безжизненная, как мумия в Британском музее. Тем не менее, я собираюсь разбудить ее во что бы то ни стало.
С завтрашнего дня я начну лечить ее холодными компрессами и кровопусканием. Кроме того, у меня есть новый электрошоковый аппарат, который нужно опробовать в деле. Интересно, какова будет ее реакция.
6 января 1865
Ночью умерла еще одна пациентка. Я давала ей то самое лекарство, которым собиралась лечить Алису. Возможно, смесь оказалась слишком крепкой. Придется еще немного поэкспериментировать, прежде чем я дам этот препарат Алисе.
[Будь опия поменьше, а камфары побольше, она бы, скорее всего, не умерла. - 13.12.73]
23 февраля 1865
Из окон лаборатории мне видна часть сада. Медсестра Д. как раз ведет группу детей на прогулку. Я слушаю шорох шагов по гравию и думаю - будет ли Алиса когда-нибудь ходить по земле, как и другие люди? Придет ли в сознание? Или до конца дней своих останется заточенной в этих серых стенах? Если судить по течению ее болезни, надежды на выздоровление почти нет.
[Я и представить себе не могла, по каким немыслимым лесам и садам блуждал ее ум! - 27.01.74]
23 марта 1865
Похоже, Алису невозможно расшевелить. Я перепробовала все методы, связанные с ограничением свободы: наручники, колодки, смирительную рубашку, полную изоляцию. С другой стороны, я давала ей возможность ощутить вкус свободы, на многие часы оставляя ее в саду без сопровождения. Никакой реакции. У меня в запасе есть еще не мало методик, но я начинаю сомневаться, можно ли вообще изменить состояние этой девочки.
1 апреля 1865
Каждый год в этот день, ровно в полдень по моим карманным часам, я останавливаюсь и задумываюсь над абсурдностью ситуации. Какая ирония - праздновать День Дурака в дурдоме!
Алиса полностью замкнулась в себе. Я бы даже сказала, что она полностью ушла в то, что европейские психиатры называют «душой». Я по-прежнему пробую разнообразные методы лечения, но пока не будет заметных улучшений, не появится и надежды на выздоровление. Я напишу о изменениях в состоянии девочки. если они вообще когда-нибудь будут.
7 сентября 1873
После нескольких лет молчания Алиса решила пообщаться с нами - картинкой. Она нарисовала что-то вроде кошки. Однако я никогда в жизни не видела подобных кошек.
[Даже столь причудливый рисунок не может сравниться с теми фантазиями, которые за ним последовали - 29.03.74]
10 сентября 1873
Пока Алиса спала после дневной дозы снотворного, медсестра Д. по собственной инициативе пришила кролику второй глаз. Реакция девочки была неадекватной: она проснулась и громко зарыдала.
«Скажи мне, малышка, что случилось?» - упрашивала ее медсестра Д. - «В чем дело, милая?»
Словно осознав происходящие, Алиса заговорила стихами:
Мы опять летим в норе: опоздаем, не успеем.
Тот прекрасный сад теперь - только мрак и запустенье.
Она продолжала плакать, и только когда медсестра Д. срезала только что пришитый глаз, Алиса впала в свой обычный транс.
[Она ведет себя так, что я порой жалею, что взялась мутить воды этого тихого омута. - 29.03.74]
Я не знаю, поощрять ли ее реакцию - хоть какую-то. Меня несколько тревожит ее сильная эмоциональная вспышка. По крайней мере, теперь мы знаем, что девочка может говорить.
11 сентября 1873
Оказывается, Алиса хорошо рисует - если захочет, конечно. Сегодня она показала мне еще одно свое творение. Что она пытается изобразить? Мне приходит в голову лишь одно: адские кошмары, наполняющие ее больное воображение.
15 октября 1873
Санитары опять ругали Алису и грозили ей кожаными ремнями. Девочка не прореагировала на их дурачества, а они - на мой выговор. Бессовестные.
18 октября 1873
Приходил главврач. Мне кажется, я до сих пор чувствую запах его дорогого одеколона. Главврач нечасто бывает здесь, но уж если приходит, то без предупреждения и надолго. Как правило, он быстро ходит по палатам, интересуясь то одним пациентом, то другим. На сей раз он потребовал показать ему Алису и велел принести пиявок. Однако девочка даже не пошевелилась, на что главврач зевнул с чувством беспредельной скуки.
Когда я показала ему некоторые из недавних рисунков Алисы, он вздрогнул, словно в его мясистую ладонь сунули горячую кочергу.
[Он был очень взволнован, когда уходил. - 7.04.74]
24 октября 1873
Медсестра Д. подслушивала у двери: Алиса, кажется, что-то невнятно бормотала. Скорее всего, она разговаривала со своим одноглазым кроликом.
26 октября 1873
Ее случай не особо выдающийся - по крайней мере, по сравнению с бесчисленными историями других пациентов, живущих в этих стенах. Я не преуменьшаю ее трагедию - несомненно, пережитого Алисой потрясения хватит, чтобы повредить чей угодно рассудок. Представьте себе этот ужас - слышать отчаянные крики своих родителей, запертых в пылающих спальнях, и не иметь возможности им помочь!
Я полагаю, что она слышит эти крики до сих пор.
[Теперь я беру назад свои слова. Ее случай - САМЫЙ выдающийся. - 7.04.74]
3 ноября 1873
Полночь. Я слушаю, как тикают часы, и в друг понимаю, что слышу и другие звуки. В бесплодном аду ночи самые беспокойные пациенты по-прежнему бодрствуют. Алиса лежит неподвижно, так что я прислушиваюсь к жутким крикам, навязчивому лязгу наручников, безумным стонам, бормотанию.
После первоначальных судорог Алиса опять кажется безжизненной. Если бы она время от времени не бормотала что-то во сне, я бы поднесла зеркало к ее рту. Невозможно разобрать, что она говорит. Не то «тушу», не то «бужу», не то «буджум». Вздор какой-то. Это чье-то имя? Местность? Или просто очередной бред помутившегося рассудка. Я ору ей это слово в ухо и колю иголкой в плечо - она вздрагивает, но ее речь не становится четче.
[Буджум! И откуда у нее такие фантазии?. - 11.04.74]
21 ноября 1873
Санитары опять хулиганят. Устав упрашивать Алису открыть рот, они стали «кормить» ее игрушечного кролика, выливая ложки овсяной каши на одноглазую мордочку.
[Мои подозрения подтвердились. Эти оболтусы - незаконнорожденные племянники главврача.. - 13.04.74]
Увлекшись «кормлением», санитары получили хороший урок правил поведения в сумасшедшем доме: никогда не поворачивайся спиной к пациенту, каким бы слабым он ни казался.
Насколько я могла выяснить, Алиса вышла из коматозного состояния и набросилась на санитаров. В припадке дикой ярости она погналась за одним из близнецов с ложкой. Даже при ее состоянии ей вполне удалось его поранить. Сжимая ложку, словно мясницкий нож, Алиса долбила ею в жирную щеку санитара. Когда ее остановили, она обратила свое «оружие» против себя, расковыряв им запястья в попытках вскрыть себе вены.
Я зашила ей раны и позаботилась о санитаре. У Алисы не должно остаться никаких шрамов; про санитара говорить еще рано.
[Подобная эмоциональная вспышка не должна была бы меня удивить - 13.04.74]
Она вновь впала в апатию. Что бы я не говорила, что бы ни делала, мне не удается заставить ее вновь пережить то утреннее состояние.
7 декабря 1873
Произошла некоторая перемена в состоянии Алисы. Она перестала сжимать зубы, и мы можем кормить ее без применения силы. Когда приходит время приема лекарства, она, кажется, слегка приоткрывает рот, словно прося очередную порцию.
Это, конечно, не выздоровление, но любое изменение - шаг к успеху.
8 декабря 1873
Какая-то шелудивая кошка лизала Алису в щеку. Когда я вошла, кошка зашипела и вскочила на подоконник. Должно быть, в ней действительно остались только кожа да кости, раз она смогла протиснуться через решетку. Мне почудилась улыбка на ее чесоточной морде. Любопытно, что мимика животных порой кажется почти человеческой.
По территории больницы бродит много одичавших кошек - я не удивлюсь, если их больше, чем пациентов.
[Помнится, когда Алису сюда привезли, на нее прыгнула кошка. Правда, еще более тощая. - 26.04.74]
10 декабря 1873
Должно быть, что-то, увиденное в саду, поразило воображение Алисы: вернувшись, она нарисовала весьма любопытную картинку. Еще одно доказательство того, что девочка способна не только лежать, глядя в желтый крашеный потолок.
[Временами в ее безумии проявляется талант - 26.04.74]
15 декабря 1873
Уже три дня прошло с тех пор, как я забрала кролика из палаты. Вопли Алисы, доносящиеся из-за запертой двери, становятся все громче.
25 декабря 1873
Алиса вновь впала в свой обычный транс, но с одним знаменательным отличием - когда кто-нибудь входит в палату, она широко открывает рот. Будь то лекарство или пища, но Алиса определенно требует еще.
[Она постоянно повторяет «съешь меня» и «выпей меня». Но что она имеет в виду, я по-прежнему не понимаю. - 23.07.74]
17 апреля 1874
Никаких улучшений за прошедшие месяцы. Медсестра Д., потеряв терпение, настояла на собственном «лечении». Она зашила кролика и сунула его в постель к Алисе.
17 апреля 1874
Интересное развитие событий! В ответ Алиса подарила медсестре Д. рисунок кролика. Однако он совершенно не похож на ее игрушку.
[Мои часы? - 10.05.74]
1 июня 1874
Это было как гром с ясного неба. Алиса встретила меня странной усмешкой и заговорила с такой легкостью, словно мы уже много лет общались друг с другом. Вот отрывки из ее речи: «Берегись ядовитых плевков Снарка. кости нужно бросать с умом, иначе игра обернется против тебя. а у Сороконожки нежное брюшко. я люблю грибы, но не те, которые кусаются.»
К сожалению, я не могу рассматривать этот бред как признак приближающегося выздоровления.
2 июня 1874
Она живет в мире абсолютного ужаса, хаоса и кровавой бойни. Ее галлюцинации столь жестоки, фантасмагоричны и абсурдны, что временами мне трудно ее слушать. Она рассказывает о кошмарном королевстве, где все, похоже, только и стремятся ее убить. Гигантские муравьи с копьями, плотоядные цветы, хищные рыбы, какая-то плюющаяся огнем гадость. От разнообразия адских тварей, населяющих ее мир, голова идет кругом. Они безумнее, чем самый дьявольский триптих Иеронима Босха.
Я очень долго ждала, пока из крана польется вода. Теперь же, когда вода хлынула, я не в илах ни остановить поток, ни очистить его от яда.
7 июня 1874
Алиса все больше и больше доверяет мне. Она постоянно что-то бубнит. Думаю, я наконец подобрала правильную дозировку лекарства. Временами она относится к моему присутствию со страхом и ненавистью, но не умолкает, словно не в состоянии прервать льющийся поток слов.
8 июня 1874
Весь день Алиса рассказывала жуткие истории о том, как она защищалась от шахматных фигур размером почти в человеческий рост. Преследуемая исполинской пешкой, она похоже, убила одноглазое чудовище только для того, чтобы за ней безжалостно погналась живая шахматная доска и две ладьи-предательницы. Как обычно, она описывает события так живо и ярко, что это выше моего понимания. Ее рассказы убедительнее любой хроники Фруассара.
11 июня 1874
Задремав всего на несколько минут, я проснулась и увидела, как Алисины ручки теребят цепочку моих карманных часов. Возможно, для следующих сеансов потребуются наручники - по крайней мере, пока девочка не станет хорошо себя вести. А еще я заберу у нее карандаши. Посмотрим, отреагирует ли она на это наказание!
12 июня 1874
Этого следовало ожидать. Лишившись карандашей, она вновь заговорила стихами.
Он ведет меня сквозь залы, весь изъеденный болезнью,
А я чертика бросаю, чтобы гадость не полезла.
Я попросила ее описать «чертика». Умная девочка! Она попросила вернуть ей карандаш.
15 июня 1874
В речи Алисы появляются проблески ясности. Однако некоторые слова заставляют девочку вновь погружаться в мир своих фантазий, а слово «огонь», по понятным причинам, повергает ее в бездну горя.
[Речь ее, может и стала четче, но в рисунках подобного прогресса нет. - 20.07.74]
17 июня 1874
Алиса зашвырнула чайником черезвсю комнату.
«Сколько раз вам говорить?! Я пью чай только с друзьями!»
18 июня 1874
Временами Алиса может быть вполне вежливой, но порой она ведет себя просто отвратительно. В виде эксперимента я решила отменить все медикаментозное лечение, кроме обильных доз опия - в тех случаях, когда она в особенно дурном настроении.
25 июня 1874
Словесные излияния Алисы были долгими и злыми. С особенной яростью она поминала некую Червонную Королеву. Возможно, стоит попробовать холодные компрессы.
[Алиса очень часто упоминает Королеву, но наотрез отказывается описать или нарисовать ее. - 20.07.74]
19 июля 1874
Совсем недавно, в крайне неприятной вспышке ярости, Алиса набросилась на одну из медсестер, купавших ее. Назвала женщину «герцогиней».
22 июля 1874
Из недавнего разговора:
- Что ты делала, Алиса?
- Конечно же, была на званом чаепитии.
- Чаепитие было хорошим?
- Просто великолепным, дорогой доктор. Я ничего не боюсь. Скоро я доберусь до королевского замка!
25 июля 1874
Алиса спит то беспокойно, то - на следующую же ночь - мирно, как младенец. Она определенно стала еще более непредсказуемой.
27 июля 1874
Еще пара строк, сочиненных Алисой:
Вы твердите, что случился по моей вине пожар? -
Я вас выгоню из мыслей красноречием ножа.
28 июля 1874
Алиса долго рассказывала про так называемый «Лес диких грибов». Там растут грибы размером с вековые деревья, мох и кустарник хватают за ноги путников, а подземные пустоты кишат такими кошмарными существами, каких я и представить себе не могу.
[Кажется, я припоминаю: однажды она рисовала подобное место. - 2.08.74]
10 августа 1874
Мне трудно соотнести вялую и апатичную Алису с той энергичной, агрессивной и сильной личностью, которую она описывает в своих фантазиях. Ее рассказы о поединках напоминают щегольское бахвальство мушкетера. Ее храбрые поступки исполнены самоотверженности и героизма. Это не мания величия. Это не просто безумие. Но что?
[Какой же она видит себя на самом деле? - 24.08.74]
12 августа 1874
«Отрубить ей голову!»
Это были единственные ее слова за весь день. Алиса не стала объяснять, кого имела в виду, хотя лицо ее пылало такой же яростью, с какой она обычно говорит о Червонной Королеве.
[До чего я дошла? Я ведь уже привыкла к подобным эмоциональным вспышкам. - 11.09.74]
13 августа 1874
Я перепробовала все, что могла. Терапия, медикаменты, наказания и поощрения - все безрезультатно. Алиса разговаривает, когда хочет и о чем хочет, декламирует стихи, когда ей вздумается, рисует, как ей заблагорассудится. Она не делает ничего по моему требованию, приказу или просьбе. Она стала очень своевольной. Что бы я ни говорила, что бы ни делала - она не обращает на это ни малейшего внимания.
Однако я всерьез увлеклась ее фантазиями. Я с нетерпением жду того дня, когда Алиса победит Червонную Королеву и ее слуг, а Страна Чудес станет прежней. Может быть, после этого Алиса излечится, восстановит душевное равновесие и покинет больницу.
Иногда кажется, что Алиса уже близка к победе, но порой у меня не остается сомнений, что она проведет остаток жизни в мрачных стенах Ратледжа. вместе со мной.
24 августа 1874
Вы хотите уничтожить то, что я изобрела?
Я нашла игрушку. Что же - берегитесь, я пришла.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)