Восполнение недостатка кальция в организме

Количество рекламы, в том числе на известных телеканалах и с привлечением узнаваемых звезд кино и шоу бизнеса, посвященной минералу кальцию, не сравнимо даже близко ни с каким другим элементом таблицы Менделеева.
Необходимость его в нашем питании ни для кого давно не новость. И, как всегда, накопление знаний без их "упаковки" в систему в голове простого потребителя рождает массу вопросов, разночтений и другой неразберихи. А потому прежде, чем говорить о том, в каких продуктах больше кальция и откуда он лучше усваивается, мы ответим на несколько предварительных вопросов - а так ли он необходим? Для чего? Кому именно и в каком количестве? И как определить, что его не хватает? А есть ли ситуации, в которых он вреден? На этом и остановимся.
Роль кальция в жизни человека
Специалистам по питанию, да и широкому кругу "заинтересованной общественности" известно, что есть две группы минералов, необходимых человеку, одни из них называются макроэлементами, другие - микроэлементами, и уже из этих названий можно сделать вывод, что первые требуются организму в достаточно больших количествах, вторые - в маленьких, иногда в микродозах. Кальций относится к первой группе, его участие в обмене веществ человеческого организма огромно.
Не вдаваясь в подробности сложной штуки под названием "обмен веществ", назовем основные сферы приложения известного минерала:
Кальций является основой костной ткани, зубов и придатков кожи - волос и ногтей.
Он принимает участие в процессе сокращения миокарда - сердечной мышцы - и таким образом влияет на сердечные показатели - пульс, давление и другие.
Кроме того, кальций участвует в работе центральной нервной системы и усвоении продуктов питания.
Исходя из этих знаний, можно предположить, что недостаток минерала приведет к нарушению строения костей, зубов, ломкости ногтей, нарушению сердечной и нервной деятельности, избыточному весу. В основном, так и есть.
Существует ли возраст, в котором надо начать сдавать анализы и думать о нехватке этого минерала? Многие и сейчас считают, что остеопороз - состояние, которое у большинства людей ассоциируется с нехваткой кальция - начинается с возрастом, то ли в 40, то ли в 60 лет. На самом деле, к сожалению, для состояний, связанных с недостатком этого минерала, возрастных границ нет. Недостаток кальция может возникнуть даже у грудных младенцев, и позже - в любом возрасте. И причиной этого может стать недостаточное употребление кальция мамой во время беременности (помните старую поговорку - за каждого ребенка мать отдает зуб - не просто так ее придумали наши предки!), и в дальнейшем, если в пище малыша, позже ребенка, подростка, взрослого кальция недостает. А о пожилом возрасте речь идет только лишь потому, что (это касается только женщин) с возрастным снижением уровня эстрогена (женского полового гормона) процесс вымывания кальция из костей значительно ускоряется и учащается.
Это же является причиной такого известного как врачам, так и пациентам явления, как резкое ухудшение состояния костей после удаления матки и придатков в любом возрасте и по любым показаниям - эстрогенов-то нет!
У детей остеопороз развивается не редко, и проявляется внешне в таком распространенном явлении, как нарушение осанки с исходом в сколиоз. Взять любого ребенка со стойко нарушенной осанкой - можно не сомневаться, кальция ему не хватает. Тут уместно будет вспомнить еще одну, не всем известную штуку - остеопороз, особенно в молодости, идет рука об руку с гиподинамией, и дети с тяжелыми сколиозами (если нет других веских причин, травм, например), это "неспортивные" дети, не бегающие, не прыгающие, а сидящие дома, все равно, перед телевизором, компьютером или с книжкой на диване. Разумные физические нагрузки улучшают обмен в костях, усвоение кальция. Также остеопороз начинается или ускоряется при вынужденном длительном нахождении без движения, после травм, например.
Перед тем, как подвести итог вышесказанному и перейти к теме правильного восполнения кальция в нашем организме, мы хотели бы затронуть еще несколько часто встречающихся, но совершенно неверных представлений.
Например, такое - кальций повышает артериальное давление, а потому противопоказан гипертоникам. Эта мысль целиком и полностью исходит от медиков, ведь на самом деле, при падении давления мы вводим больному кальций, но здесь речь идет далеко уже не о питании, речь о реанимации. В норме же кальций совершенно необходим для правильной работы миокарда, и принятый внутрь, не в вену, давления не повышает.
Еще один довод - кальций может откладываться в почках, в стенках сосудов, и потому пусть лучше его будет мало, чем много. Говорить о механизме появления атеросклеротических бляшек мы не будем, это отдельная тема, отметим лишь то, что отложение кальция где бы то ни было - результат нарушения его обмена. Это связано с гормонами, еще много с чем, но совершенно не связано с количеством его в костях. То есть отложиться в почках он может даже при общем низком содержании. Тут надо лечить основное заболевание. И только в случае тяжелой почечной недостаточности - когда организм вообще с трудом что-то выводит и речь идет о гемодиализе или пересадке почки, мы не даем больному кальций, как, впрочем, и многие другие продукты и медикаменты.
Содержание кальция в организме: хватает или нет?
До сих пор для определения того, много или мало в организме кальция, часто используется анализ ионов кальция в крови. Эта цифра, безусловно, имеет значение, но не всегда дает верную картину состояния, в частности, костной ткани. Разумеется, если кальция ну совсем мало, его будет мало и в крови, то есть снижение содержания (заведомо не называю здесь цифр, они все равно не запоминаются, да и требуют интерпретации врача) говорит о явной нехватке минерала. А вот повышенные цифры, а они встречаются тоже нередко, совсем не обязательно показывают, что кальция много. Дело в том, что при остеопорозе (этот термин означает "размягчение" костей, уменьшение их плотности) кальций вымывается из костей и поступает в кровь, а мы ее и исследуем, и видим высокие цифры, что совсем не означает благополучия.
Абсолютно точной методикой, показывающей состояние костей на предмет их плотности, является простой и доступный сейчас способ, называемой денситометрией. При этом рентгенологически (есть и другие пути) определяется плотность определенных, "знаковых" участков костной системы (это поясничные позвонки, кости запястья, могут быть и другие). И тогда не надо гадать, отчего повышен кальций в крови.
Продукты и препараты, содержащие кальций
Теперь, решив вопрос о том, что кальций нужен и употреблять его необходимо всем, попробуем разобраться, где его лучше взять. Давний спор между производителями молочных продуктов, классического источника кальция и теми, кто делает биодобавки и витаминно-минеральные комплексы, решить непросто, потому что по-своему правы и те, и другие.
Первые (до сих пор пишущие на коробках с молочными продуктами количество в них кальция) и вторые (утверждающие, что в современном молоке, сделанном из порошка, кальция нет и надо принимать добавки), думают, прежде всего, о том, что важно для них - о сбыте своей продукции, а истина, как всегда, лежит где-то посередине.
Безусловно, подавляющее количество заводского молока и продуктов из него делаются из молока восстановленного, то есть сначала из цельного свежего молока готовят порошок - он хорошо хранится, транспортируется, не зависит от сезона. А потом из порошка восстанавливают молоко. И, конечно, в результате таких технологических процессов и количество кальция, и его усвояемость из продуктов снижается, хотя не до нуля. Поэтому, если есть возможность пить свежее молоко (но только от известной коровы - известным должно быть отсутствие использования антибиотиков, широко применяющихся для лечения и профилактики туберкулеза и других коровьих инфекций, отсутствие гормонов и стимуляторов роста, которые добавляют в корма, а также химически чистое и свободное от пестицидов "меню" вашей буренки) - МирСоветов рекомендует предпочесть его, а также "домашний" творог, сметану (при наличии вышеупомянутых условий). Тогда все рекомендации по поводу количества кальция в стакане молока будут на самом деле выполнены.
Применять молочные продукты надо и в том случае, если вы вынуждены их покупать: пусть дневную норму кальция вы и не наберете, но ведь в молоке много других полезных вещей, да и белок молока усваивается легче других (если нет лактазной недостаточности - неусвоения лактазы - страсти по которой, впрочем, сильно преувеличены. Люди, не переносящие молоко, обычно с юности знают об этом, и употребляют кисломолочные продукты).
Одним из источников кальция, польза которого никем пока не отвергнута, является сыр, особенно твердых сортов, при его производстве кальций теряется в наименьшем количестве. Определенно полезен также и творог.
В общем, при употреблении молочных продуктов надо знать одно - пища эта, безусловно, полезна, хотя может и не покрыть потребности в кальции, особенно у людей группы риска. И второе - чем ниже жирность продукта, тем выше содержание кальция в нем. Это уже технологическая штука, и она применима как к молоку, так и к творогу, йогурту и т.п. Так что вкусовыми качествами иногда придется пренебречь.
Кроме молочных продуктов, есть менее известные, но не менее полезные источники кальция, его немало в зелени, например, в шпинате, а также в яйцах, миндале, а чемпионом по его содержанию является кунжут. Понятно, это продукт, много которого не съешь, но сейчас выпускают козинаки из кунжута. А еще есть кунжутное масло - не дешевое и не очень вкусное, но вот его точно в состояние порошка не перегоняют, да и усваивается оно прекрасно, обладая, кроме кальция, еще "букетом" полезных вещей, поэтому заправить им салат - очень можно и очень полезно.
Касательно различных препаратов и комплексов - принимать их, на мой взгляд, надо, особенно тем, кто склонен к остеопорозу, гипертонии, избыточному весу (а как часто все это мы наблюдаем у одного человека одновременно!). И при этом, выбирая из огромного множества того, что видим в аптеке, в магазинах здоровья, руководствоваться надо не напором рекламы, а двумя очень простыми правилами:
Первое. Есть соли кальция, которые усваиваются лучше, есть хуже. Читайте состав добавки и если увидите - кальция цитрат, кальция гидроксиапатит или лактат - это вещество хорошо всасывается, его смело можно брать. Хуже усваивается соли - глюконаты.
Распространенные таблетки глюконата кальция, тем не менее, работают, но если вы растолчете таблетку и капнете на нее соком лимона, пока не зашипит - будет лучше. При этом глюконат переходит в легкий цитрат кальция, который очень быстро и полностью всасывается в кишечнике.
И второе важное условие. Потребление кальция в сутки для взрослого человека составляет 800-1200 мг. Соответственно, нижняя цифра - это молодые, здоровые и подвижные, вторая - беременные (только под наблюдением врача!), подростки, пожилые люди. Вот из этого и исходите, выбирая нужную биодобавку. Потому что часто случается, препарат рекламируют на каждом углу, а в нем кальция - 5 мг. Что бы там не говорили, но такой состав, не навредит, конечно, но и ожидаемой пользы не принесет.
Еще один малоизвестный факт, но специалисты по нутрициологии - дополнительному питанию - особенно, приверженцы питерской школы, считают, что наилучшим образом кальций усваивается вечером, после 19 часов (это связано с суточными колебаниями гормонального фона человека), именно в это время лучше и принимать препараты кальция, и есть продукты с его высоким содержанием. Поэтому творог и йогурты лучше перенести с завтрака на ужин, а утром съесть овсянку с фруктами, например.
Ухудшают всасывание кальция кофеин и алкоголь, ну, использовать творог как закуску вроде не принято, а вот бутерброд с сыром лучше есть отдельно от чашки кофе, тем более, не стоит запивать кофе таблетки кальция.
В завершение мы подведем краткий итог. Прием пищевых продуктов, богатых кальцием, необходимо сделать привычным в каждой семье, причем продукты эти должны быть разнообразными и, по возможности, сделаны из цельного молока (со сроком хранения несколько дней в холодильнике, а не 3 месяца при комнатной температуре). Необходимо также употреблять зелень, зеленые овощи, которые мало того, что сами содержат кальций, но и улучшают его усвоение из других продуктов, нормализуя микрофлору кишечника, улучшая пищеварение в принципе.
В "критические" в плане кальция периоды - ускоренный рост, менопауза, состояние после переломов костей, необходимо принимать биологически активные препараты кальция. Разумеется, в отличие от пищевых продуктов, кальций в таблетках не должен приниматься постоянно, только курсами по нескольку месяцев с перерывами.
Критерием выбора таких препаратов должны быть не цена или "раскрутка" в СМИ, а спокойное изучение дозировок и состава на упаковке.
http://mirsovetov.ru/

Ева Замша-1,5 года.Острый лимфобластный лейкоз.

Малышке 1,5 годика и у нее страшное заболевание - острый лимфобластный лейкоз (рак крови).
Рак - это не приговор, рак поддается лечению, только суммы, которые нужны для этого, огромны.
Вот уже 5 месяцев Ева проходит курс мучительной химиотерапии в одной из киевских больниц. Но у малышки присутствует "специфическая цитогенетическая аномалия", которая не поддается химиотерапии. Необходимо более радикальное лечение - пересадка костного мозга от неродственного донора.
К сожалению, операции такого рода на Украине не проводятся, а стоимость неродственной трансплантации за рубежом колеблется от $150 000 (в России и Белоруссии) до $250 000 (в странах Западной Европы).
Самостоятельно, без Вашей помощи, родителям Евочки не справиться со сбором такой суммы!
ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО ЭТОГО РЕБЕНКА!
ПОМОГИТЕ СО СБОРОМ СРЕДСТВ НА ОПЕРАЦИЮ И С РАСПРОСТРАНЕНИЕМ ИНФОРМАЦИИ!
Контактная информацияВеб-сайтhttp://cancerkidsukraine.com/archives/394 http://donor.org.ua/eva
Город:Киев, Украина
 
 
 
 
 
 
 

Без заголовка

Глаза восточных красавиц должны были поражать сердце мужчины с первого взгляда. Обитательницы гаремов выщипывали брови, а для ухода за ресницами использовали сурьму, которую готовили из бараньего жира, миндального масла, усьмы, басмы и самой сурьмы. Ее наносили тонкой деревянной палочкой, иногда добавляя золу.
Сурьму применяли в странах Востока за 3000 лет до нашей эры. Латинское название элемента связано с минералом "стиби", из которого в Древней Греции получали сурьму.
Название "сурьма" происходит от турецкого слова "сюрме", что значит "натирание", "чернение бровей".
"Kohl (khur, kuhl, kahal, или kohol) - черное вещество, которое женщины Аравийского полуострова используют в качестве подводки и краски для век. Сурьма для глаз прекрасные восточный макияж и здоровые глаза.
Чтобы макияж выглядел по-восточному, обязательно надо побольше чёрного! Начернить поярче глаза и брови. Потому что у восточных женщин они от природы чёрные. Даже ресницы у них смотрятся как уже с подводкой.
Женщины Востока издревле пользовали сурьму для ухода и лечения глаз. Известно, что в более ранние времена женщины также готовили различные составы сурьмы для разных целей, для разных эффектов макияжа. Каждая женщина имела 5-6 видов сурьмы с разными составами, которые по отдельности использовали для дневного макияжа глаз и бровей, для особо праздничного и яркого макияжа, для лечебного эффекта ночью, а также для снятия усталости с глаз и очищения несколько раз в неделю.
Подведенные сурьмой глаза, особенно, если они большие и выразительные, кажутся несколько привлекательней, чем без нее.
Помимо того, что kohl делает глаза светлее и крупнее, считается, что он еще и защищает их от болезней. Его черный цвет помогает бороться с ослепительным солнцем пустыни, поэтому kohl'ем пользуются как женщины, так и мужчины.
Cурьма для глаз используется и мужчинами и женщинами. Не имеет противопоказаний и срока годности. Используется в сухом виде. Сурьму можно наносят детям с полу года, поскольку именно эта сурьма не имеет крупинок и не вызывает аллергии

Новости апреля

 

Привет всем!!!

 

Ну вот уже 8 дней мая прошло, а мы все не шлем новости! Спешим исправиться!

 

4 апреля рано утром нас все-таки показали в программе "Здоровье" с Еленой Малышевой.

И совсем недавно мы встретились с журналистом программы Алексеем и забрали диск с записью сюжета о нас.

Думаю, некоторые уже успели увидеть его ВКонтакте и в YouTube.

http://www.youtube.com/watch?v=nNN4WkWoIKs

В комментариях можете написать свои впечатления.

 

В апреле мы приняли участие в двух Пасхальных концертах, один из них прошел в Тушинской Евангельской церкви 19 апреля, а другой в ДК "Красный Октябрь" 25 апреля и назывался он "Воскрес!".

Вот видео репортаж о концерте "Воскрес!"

 

http://www.youtube.com/watch?v=gXOYY7glt7Y&feature=channel_page

 

Слава Богу, наша книга и диск продаются, вложенные деньги к нам возвращаются, и благодаря этому мы можем продолжать развивать наш проект. В апреле мы заказали 1000 экземпляров упрощенного варианта альбома "ВЫБИРАЮ ЖИЗНЬ!", это красочный диск в конвертике - его удобнее раздаривать, и он стоит намного дешевле.

 

Сразу после выхода моей книги, еще в июне прошлого года, я получила письмо-отзыв из Риги. Писала женщина по имени Нельда и делилась всей сложностью своей болезни. У нее на тот момент было много трудностей в отношениях с Богом, церковью, семьей, врачами, окружением. Я ответила, и мы с Виталиком молились все это время о ней. И месяц назад она написала снова и сказала, что благодаря моей истории, она попросила прощение у Бога за то, что обижалась на Него. Она вернулась к врачам на лечение, она вернулась в церковь, в общение с друзьями. Она оформила все льготы, ведется полноценное лечение, но врачи посоветовали ей принимать лекарство, которое стоит не малых денег. На первый курс деньги собрала ее церковь. На второй она спрашивала всех знакомых, в том числе и нас, могли бы мы помочь ей какой-нибудь суммой. И мы с Виталиком отправили ей $100.   

 

Один из наших хороших знакомых сегодня разместил отчет в своем Живом Журнале о презентации нашего альбома (если кому-то хочется воспоминаний о том дне).

http://dimoheha.livejournal.com/24636.html

 

Всем отличных выходных! Классных праздников!!

Всех-всех поздравляем с 9 мая!!!

Мы победили!!!

 

... на половые органы кремов,гелей ускоряют лечение половых болезней и повышают секс ...

Массаж с применением кремов,гелей намного эффективнее,а при нанесении на половые органы кремов,гелей ускоряют лечение половых болезней и повышают секс-активност

Лишиццо моска - это же так просто!

Итак, сегодня основным блюдом нашего вечернего меню будет шикарная статья о подчинении женщин, представленная совково-задротарным институтом Телегинеза, имени В.В. Пупкина-Телегина! Гениальный ученый просто-таки раскрывает нам глаза! Берегитесь, граждане-мужсины, ведь здесь каждому из вас будет предложено стать господином, рабовладельцем и даже богом!
Подчинение любой женщины за 15 минут!
Узнай, как за 15 минут заставить любую
женщину сделать все то, о чем ты мечтаешь!
Сказку про золотую рыбку все помнят?
- Она сама захочет сделать тебе минет. вантузом!
- Она сама будет умолять сделать это. - да, детка, возьми вантуз и проделай это самостоятельно до характерного посинения!
- Она будет полностью в твоей власти. - мдэ?
Использование этой методики гарантирует:
* Моментальное подчинение любой знакомой девушки!
* Исполнение ею всех твоих сексуальных желаний!
- Эх, милок, такой большой, а все в сказки веришь!
При использовании этой методики:
* Девушка не чувствует себя униженной - она сама этого хочет!
* Девушка с удовольствием выполняет даже самые грязные твои желания! - "Дорогой, не хотел бы ты принять ванну из лошадиного навоза? Я вот как раз для тебя приготовила, как ты и просил. Погрязнее!"
* Ты можешь делать с ней ВСЁ!
Это - реально!
Достаточно просто хорошенько накуриться!
Что это такое?
План? Гашиш? Марихуана? ЛСД?
Методика "Подчинение любой женщины за 15 минут!" разработана и представлена группой исследователей, входящих в состав медицинской научной школы при всероссийском Институте Телегинеза.
Институт назван так в честь его основателя: Василия Васильевича Пупкина-Телегина.
Методика состоит из комплекса самых новейших и эффективных приемов на женскую психику. Все используемые приемы действуют подсознательно на определенные участки женского головного мозга. (А я ей с левой в мозжечок! А потом в гипофиз - н-на!) Поэтому эта методика работает безотказно абсолютно на всех женщинах.
Женский мозг устроен одинаково, независимо от ее возраста, социального положения, национальности и даже характера.
Тут либо мозг употреблен в женском роде, либо слово "ее" ни с чем не согласовано? Ай, да Вася! Гений, гений!
Есть участки мозга, которые отвечают за инстинкты, и эти инстинкты у всех женщин одинаковы! Так заложено природой! Да что ви таки говорите?
Поэтому и не важны различные характеристики женщины, главное что она - женщина, значит и методика будет работать!
Господа, о каких женщинах речь? Мы же уже уяснили, что для этого требуется вовсе не женщина, а хороший косячок!
Самый главный женский инстинкт - инстинкт продолжения рода. А это значит, что женщина подсознательно постоянно ищет себе сексуального партнера для зачатия, даже когда не думает об этом.
Автор, вы бы хоть субблимировали как-нибудь не так открыто, а?
Этот инстинкт еще называют инстинктом самки, так как он более "животный", чем все остальные. Как в мире животных самка выбирает самого сильного самца из племени, так и женщина выбирает сильного мужчину, который сможет защитить ее и ее потомство.
Так что, дорогие желающие овладеть методикой, как я уже сказал выше, вам остается только курить. Потому что вас уже давно обскакали Майк Тайсон и Николай Валуев.
Даже если женщина и не планирует в ближайшее время выходить замуж и рожать детей, ее инстинкты все равно работают как часы. Женщина всегда будет выбирать партнера, в котором она будет чувствовать защитника и хозяина.
Наша методика работает таким образом, что любая женщина, сразу почувствует в тебе своего хозяина.
Когда женщина с первых секунд чувствует в тебе своего хозяина, то у нее возникает сильное сексуальное возбуждение, вызванное инстинктом продолжения рода. Она хочет тебя!
Дорогуша, открою секрет. Обычно нормальная женщина хочет видеть в мужчине защитника и друга, а не Карабаса Барабасовича.
У женщины сразу возникают два желания:
* Желание подчиниться тебе! - Автор, тебе не надоело мечтать?
* Желание иметь с тобой секс! Церебральный.
Освоив методику "Подчинение любой женщины за 15 минут!", ты сможешь сделать с женщиной все, что пожелаешь!
Правда, женщина будет малость резиновой.
Тебе может показаться, что ты не настолько хорош собой, или у тебя нет опыта общения с женщинами и. т.п. (И, раз уж ты решил купить эту книжку, не забудь подумать, что у тебя еще и недостаточно мозга.)
Это все абсолютно не важно!
Наша методика действует на подсознание и поэтому:
Не имеет значения - сколько тебе лет!
Не имеет значения - сколько у тебя денег!
Не имеет значения - как ты выглядишь!
- Пятидесятилетний бомж дядя Петя, конечно, в состоянии покорить сердце любой дамы!
Каждый человек подчиняется инстинктам!
Под действием инстинкта ты одернешь руку от огня. Ты обязательно это сделаешь. Это инстинкт самосохранения. Инстинкт продолжения рода у женщин намного сильнее инстинкта самосохранения. - О, логика, приди ко мне, скорее! Иначе скоро я сойду с ума!
Что ты узнаешь вначале
* КАК подавить женщину своим взглядом.
- Если очень долго на нее смотреть, то она и впрямь может подавиться!
* Ты узнаешь, что такое подчиняющий взгляд, которому женщина не может противиться.
- Как она может противиться, если она уже подавилась?
* КАК влиять на женщину своим голосом и речью.
- Если у тебя нет голоса и слуха, почаще пой. Женщина обязательно на это отреагирует!
* Ты узнаешь, как надо с ней говорить, что бы она теряла контроль над собой.
- Пристально пялься на нее и постоянно пой дурным голосом. Тогда она наверняка потеряет над собой контроль, и ты получишь от нее... удар каким-нибудь тяжелым предметом по голове!
ТЫ можешь делать все! ТЫ ее властелин! ТЫ имеешь на это право! Ведь она признала в тебе хозяина! И ей это нравится!
Вы все еще верите в это? Тогда я вам определенно точно могу сказать ваш диагноз. Вы - идиот.
С помощью методики ТЫ подчинишь любую женщину, а то, что ты захочешь с ней сделать - это зависит только от твоих желаний!
Мальчик, не курил бы ты так много...
Не бывает таких методик, которым не надо обучаться, а просто прочитать! Лучше для начала - учебник по русскому языку.
Твой организм должен научиться и привыкнуть к этим приемам! - трава не сразу вставляет, помни это!
Для овладения нашей методикой не надо иметь каких-либо суперспособностей или особенных навыков. - Они возникнут в процессе курения.
Овладеть нашей методикой может каждый! Все навыки, которыми ты овладеешь - естественны! Для их развития ты получишь полный комплект необходимых инструментов. - Пластика лица, устранение седины, лечение облысения, изменение цвета глаз. Adobe'рено Фотошопом!
Через месяц-другой, результат полностью изменит твою жизнь, и жизнь окружающих тебя женщин.
Вне всякого сомнения! Приобрести репутацию клинического идиота за месяц-другой - не так-то просто!
Еще одна правда
Слово "правда" заключить в кавычки. (прим. ред.)
Система действует только на женщин!
Женский мозг отличается от мужского, поэтому не применяйте эту методику в отношении мужчин! Мужская реакция на эти приемы будет абсолютно противоположной! Не стоит применять ее на мужчинах, так как можно нарваться на неприятности.
- Тут нефилим скатился под стол и долго барахтался в обьятиях с принтером Хрюшей.
"- Эй, детка, хочешь я угадаю, как тебя зовут? А?
- Я не детка, я Василий Петрович.
- Ну че ты ломаешься?
- Ща ты у меня сломаешься!"
Можешь делать все, что ты хочешь!
Хочешь, что бы они говорили тебе только правду?
Хочешь секса одновременно с двумя или тремя девушками?
Хочешь мазохистку или эксгибиционистку?
Хочешь молоденькую свежую девочку?
Хочешь партнёршу постарше и изощрённее в сексе?
Хочешь, чтобы они беспрекословно подчинялись Тебе?
Хочешь, чтобы они работали на Тебя?
КУПИ ГУБОЗАКАТЫВАТЕЛЬНУЮ МАШИНКУ.
Хватит мечтать! Вот-вот, я уже с самого начала предлагал сворачиваться... Ты можешь все это получить!
* Любая женщина, у которой бывают месячные, обладает инстинктом самки.
* И ты сделаешь ее своей рабыней.
* Ты реализуешь все свои эротические фантазии.
* Ты подчинишь себе любую, независимо от ее возраста, статуса и социального положения.
- Ребят, вам не кажется, что вы повторяетесь?
ЭТО РЕАЛЬНО!
ОНИ САМИ БУДУТ ПРОСИТЬ ТЕБЯ ОБ ЭТОМ! - КТО ПУСТИЛ ЗА КОМПЬЮТЕР БЛОНДИНА?
Это - Чёрная Психология. (В чорном-чорном городе, на чорной-чорной улице жила была чорная-чорная психоло-огия...)
Ты получишь секс. Много секса. Любого. - А Секс получит твою душу. Хи-хи.
Ты получишь деньги. Если ты захочешь их взять таким способом.
Ты получишь власть. Абсолютную Неограниченную Власть. - Синдром г-на Л. Ягами налицо.
Тебе повезло. Впервые Тебе представилась возможность получить доступ к тайне полного подчинения женщин. Подчинения не только тела, но и души женщины. Теперь ты для нее больше чем просто мужчина. Ты станешь для нее чем-то похожим на бога, или на дьявола.. Все зависит только от твоих этических норм.
Воспользуйся ею прямо сейчас, потому что в самое ближайшее время методика будет закрыта для широкой аудитории.
Это слишком скандальный материал.
В США подобные методики уже запрещены к распространению.
Видимо, там таки лучше фильтруют сеть от нежелательного бреда?
Кстати, заказавшему сию методичку в подарок должны были прислать еще несколько книжек: Чорная медицина, Чорная магия и Чорный Человек-оружие.
А вот и отзывы, так сказать, новоявленных властителей женских тел и сердец. Согласитесь, речи, несомненно, достойные богов:
Василий 18 лет. Москва.
Я трахнул самую красивую девушку в группе! А свою бывшую, которая бросила меня, заставил раздеться прямо в аудитории. - Мальчик, говорила тебе мама, что ты фантазер?
Алексей 20 лет. Киев.
Летом устроился подрабатывать в одну конторку, и всё бы ничего, но начальница - старая ведьма - постоянно придиралась. Теперь она ходатайствует перед боссом о моём повышении! - Удовлетворил тетеньку?
Серёга 20 лет. Казань.
Нашёл себе богатую дамочку. Классно оделся. Прокатился на её новеньком Гольфе по Европе . Супер! А ещё я всегда любил приехать в деревню и потусоваться с неизбалованными деревенскими девчонками. А теперь у меня там реальный гарем. У меня их четыре. Лучшие деревенские кобылки! Я делаю с ними всё, что хочу. - чиста такой риальне пацан. Наш. Сразу видно - интеллектуал!
Большинство отзывов просто не могут быть опубликованы по причине их абсолютной безнравственности.
(цитата риальне!)
Видать, материли ученых-телегинезов не только мы.

О "свином гриппе",прививках и ещё кое о чём..

.Всё главное, происходит в стороне и вне концентрации внимания публики.
- Вот всех сейчас сконцентрировали на возможной, только ещё возможной эпидемиии свиного гриппа - её ещё нет!
На основании того, что где кто-то якобы где то заболел, типа несколько десятков человек.
При этом ничем не доказано, что у тех кто где-то чем то заболел, типа ОРЗ, действительно грипп.
Да и что собственно говоря в том, что несколько человек по всему миру заболели гриппом?
В Москве в любой поликлинике такие диагнозы ставятся ежедневно. Что дальше?
Но в Мексике, например, это теперь на неделю закрыть всю промышленность.
Вот смотрите, Уотсон, за цепочкой: где-то в Мексике - США заболело порядка нескольких десятков человек с симптомами ОРЗ. Ничем не подтверждено, что это вирус гриппа, потому что бы подтвердить диагноз, надо выделить вирус из больного, иначе это всё - фикция!
Для этого надо недели - для подтверждения. Потому что тестовые мазки надо выращивать неделями на искусственной среде и затем его идентифицировать - это месяц-два!
А они, якобы, уже знают?!
Вирус этот происходит из США. Ещё немцы, Антисион раскопал, знали что "испанка" - это американцев рук дело: "Как утверждал на допросах союзников гестаповец Мюллер эпидемия "испанки" была запущена американцами, это было бактериологическое оружие": http://www.antision.info/node/409 и http://www.savethemales.ca/001836.html
"Из военной микробиологической лаборатории Fort Detrick в штате Мэрилэнд пропали образцы вирусных болезней". http://www.fredericknewspost.com/sections/news/dis... Уотсон, это та же самая лаборатория, из которой в 2001 году пропали образцы "сибирской язвы". Ещё одно крайне важное соощение в ту же тему:"Новый штамм вируса гриппа имет смешанный генотип. - New flu strain is a genetic mix - Он генетически отличен от человеческого сезонного вируса гриппа H1N. Новый вирус гриппа содержит ДНК от вирусов птиц, свиней и человека, а также элементы Европейского и Американского свиного вируса" http://uk.reuters.com/article/email/idUKTRE53N0RZ2... Что с технической стороны дела означает только одно - новый вирус грипа - продукт разработки в лаборатории. Американский блоггер выразился иронически, сказав, что тут явно поработали на блендере. Must have taken quite a blender to make that mix!
А вот и разгадка:"Предыдущая эпидемия свиного вируса началась на военной базе Форт Дикс, штат Нью Джерси. Previous Swine Flu Outbreak Originated At Fort Dix, New Jersey http://www.infowars.net/articles/april2009/240409D...
Учитывая, что знаменитая пандемия "испанки" началась тоже с американской военной части на территории Америки, - это чётко, что эпидемии гриппа происходят с территории Америки, причём с американских воинских частей!
- Это что не признак исподволь ведущейся биологической войны?
Вот видео на радиошоу http://www.youtube.com/watch?v=Wu5biFY89hI американский доктор говорит, что Dr Rebecca Carley: "This virus was made in a lab and intentionally released. It's self evident"
- "Вирус этот сделан в лаборатории и намеренно выброшен в циркуляцию. Это очевидно".
- Да собственно, Уотсон, это и понятно, что не Мексика вирус сделала.
А вы думали, Уотсон, начитавшись крипоеврейских авторов шпионских детективов, что биологическая война - это когда бочки с бактериями будут сбрасывать с воздуха и бактерии как крысы будут разбегаться из этих бочек в разные стороны?
Наивный, Уотсон, это делается с помощью вакцинаций того контингента, который не может отказаться от прививок.
Вот почему Евреонал везде напирает на обязательное вакцинирование.
Возьмите прошлогоднюю попытку ВОЗ вакцинировать всю Украину: на Украине безработица типа в реальности 90%, жрать нечего, бандитизм, наркомания, алкоголизм; а тут вдруг такая трогательная забота вакцинировать всех украинских гоев за бесплатно по линии ВОЗ? "Бесплатных завтраков" не бывает.
В США принудительно вакцинируются солдаты и животные, вот почему эти эпидемии идут с солдат и животных.
Чёткое американское происхождение.
Они конечно зэков заражают, но это для экспериментов, а для распространения болезней зэк бесполезен - он же сидит.
А солдата привил, дал ему увольнительную и тот по бабам... . Так в 1917 году началась "испанка".
И имя то какое придумали этой эпидемии - "испанка", дескать, к американцам, само собой подразумевается, "испанка" не имеет никакого отношения.
Израиль этот американский грипп тоже уже перминовал, дескать, в "мексиканский". Симпатичный в Израиле зам министра здравоохранения, на Украине ещё не такой? http://medportal.ru/mednovosti/news/2009/04/27/isr...
Прикиньте, Уотсон, с обязательным вакинированием, если бы советское правительство в СССР захотело бы убить всех детей в СССР - это можно было бы сделать одномоментно и легко, но, как вы видите, в СССР, правительство может и было по утверждениям евреев, "маразматическое", и еврейскому уму не чета, но явно не антинародное.
Но им тогда мешало одно "но", в СССР еврейские дети были перемешаны с гойскими; в СССР все евреи были криптами; а убивать своих детей у криптов не входило в их планы.
Вот это сообщение, что " Россия создаст вакцину против свиного гриппа за 3 месяца
May 1 2009 11:38AM. Один из ведущих специалистов России утверждает, что вакцина против свиного гриппа может быть создана в течение трех месяцев, и после этого распространение смертельной эпидемии по земному шару будет прекращено. Директор и института гриппа Юрий Киселев заявил, что в этом учреждении ежегодно разрабатываются новые вакцины для борьбы с разными видами сезонных лихорадок, и задача создания лекарства против свиного гриппа ничем не отличается от задач, которые институт выполняет в нормальных условиях". - это был бы бред, если бы не было целенаправленным введением в заблуждение http://newyorkru.com/?key=today.news.indx_new&id=3...
Специалисты знают, что вакцину против гриппа создать нельзя.
Они не могли этого сделать до сих пор, а сейчас объявляют, что дескать, им достаточно 3 месяца.
А под "вакциной" они распростараняют когда как: когда живую культуру вируса, когда токсические вещества, снижающие иммунитет типа ртути, вообщем - биооружие Images/Vakzina-Smert.jpeg.
-И я съем свою шляпу, Уотсон, если Директор и института гриппа Юрий Киселев не криптоеврей.
Вот сейчас просто зашёл в кафе тут у себя в Бруклине; у кассы, как обычно, стоит ящичек, собирают сдачи - общество "Лимфома и лейкемия", типа на лечение детей от лейкемии и лимфомы.
Вот это общество http://www.leukemia-lymphoma.org/hm_lls
- Написано, что дескать, каждый опущенный цент приближает нас к излечению детей.
- Так ли это?
Как вы себе излечение детей с лейкемией и лимфомой в идеале представляете?
- Очевидно, типа, магической таблетки, которую раз приняв можно излечить ребёнка от лимфомы, лейкемии без всяких побочных эффектов - но это же бред, это же тот же "фонтан вечной юности" http://en.wikipedia.org/wiki/Fountain_of_Youth, который алхимики и маги в звёздных колпаках ищут уже тысячелетия. Это те же аферисты завуалированные в современные научные формы.
То есть это общество "Лимфома лейкемия" - "Рога и Копыта" http://www.leukemia-lymphoma.org/hm_lls , как и тысячи тут подобных обществ, собирающих деньги, якобы, "на борьбу с болезнями", а на самом деле на себя и на свой лично высокий уровень жизни, и ещё освобождены от налогов, и аферисты эти - тотально все криптоалиены.
Да, кстати, "Россиянам пообещали дешевое лекарство от свиного гриппа к 2010 году" http://medportal.ru/mednovosti/news/2009/04/30/dru...
- Это не "лекарства" - это препараты. И подобного типа - они по своему характеру "антибиотики", то есть "анти-биос" - "против жизни" - убивают собственный иммунитет человека, то есть спосообствуют развитию СПИДА.
Как это конкретно может проявлятся в жизни у меня есть близкий пример?
Я знал одного врача скорой помощи. А на скорой помощи вечно ездишь по больным людям, и чтобы не подцеплять болезни, этот индоктринированный в духе современной медицины врач, принимал каждый день таблетированный антибиотик терациклин.
- Через двадцать лет он умер в 45 летнем возрасте от рака крови. А тетрациклин как раз действует на кровь. То есть человек долгое время принимал антибиотик, который вызвал СПИД - Синдрома иммунодефицита, проявившися раком крови.
Вот смотрите, якобы, "лекарство от гриппа" - Тамифлу или Oseltamivir (Оселтамивир) - это neuraminidase inhibitor http://en.wikipedia.org/wiki/Tamiflu .
Но любому учёному понятно, что если он ингибирует фермент нейроаминидазу вируса, то он ингибирует этот же фермент и у человека.
Вот официальные побочные эффеты, то что у вас будет при приёме этого этого тамифлу.
Обычно: тошнота, рвота, понос, боли в животе, головная боль, а также: гепатит, повышение печёночных ферментов (что означает повреждение печени, то есть чётко, что для организма тамифлу - яд), сыпь, аллергические реациии вполть до анафилактического шока и Синдрома Стивенса-Джонсона (некроз кожи) http://en.wikipedia.org/wiki/Stevens-Johnson_syndr..., а также аритмии серца, спутанное сознание, судороги, ухудшение течения диабета, и геморагический колит.
Это что касается прямо во время приёма тамифлю, и вдобавок СПИД в отсроченном времени.
- Замечательный "подарок" россиянам в 2010 году. В США рекламируется везде этот "подарок": http://en.wikipedia.org/wiki/File:Tamiflu-display-...
Вот вам "одним ударом семерых":
Вакцинация заражает летальным вирусом непосредственно, и свой токсической составляющей, рутью и т.п. снижает иммунитет, а пресловутое "лекарство от гриппа", вернее "препарат", иммунитет добивает.
То есть идёт тройной удар по населению? А вы проследите кто где и как будет вакцировать евреев? И будут ли евреи вакцинироваться ампулами тех же серий?
Это очень интересный момент.
А в Мексике на неделю сейчас по карантину отрубается вся промышленость - всех отправили в отпуск - вся страна стоит. В США этой промышленной обструкции не устраивается, несмотря на то, что вирус прослеживается на территорию американской воинской части. Но это ещё всё цветочки.
Под шумок, на другом конце света от США, - места происхождения вируса, у соседа Израиля Египта их крипитопрезидент - "носорог" муБАРАК http://en.wikipedia.org/wiki/File:Hosni_Mubarak_-_... собирается зарезать полмиллиона свиней у гойских египтян.
Смотрите сами фото: египтяне просто "на уши встали": http://www.timesonline.co.uk/tol/news/world/africa...
Вот вам, как говорится, бабушка, и Юрьев день. Но это сообщение о том, что му БАРАК собрался всех египетских свиней порезать - его хрен выловишь в новостях, оно не упоминается в центральных СМИ.
Таким образом, Уотсон, что в США только слух, - в развивающихся странах уже национальная катастрофа. Что это?
- Оригинальный шаг из числа попыток удержать на плаву американскую экономику за счёт других стран?
И как видите, что в Египет, что в Мексике - без американских марионеток, египетских и мекскиканских "Ющенко", все эти фокусы проделать никак нельзя. ...
..."Николаю Расторгуеву пересадили почку" http://kp.ru/daily/24282/477899/ - Это всё, он не жилец. А вы что думали, Уотсон, что если человеку пересадили почку, то он всё, вылечился? - Наивный, вы, Уотсон, - это Зазеркалье.
Зазеркальная медицина устроена очень просто, если у человека одна болезнь - ему делают пять болезней, и говорят, что у него совсем здоровье плохое - сам дурак. Человека, когда он приходит к врачу проще убить, чем вылечить. На самом деле так и делается.
Вы что, действительно думаете, что таблетками можно вылечить человека?
Тогда таблетками можно было бы починить сломанную автомашину, а человеческий организм посложнее автомашины.
Вот сообразите, Уотсон, пересаженые почки чужие? - Чужие (молдаванские наверно). А как они не отторгнутся? Это же чужие ткани. Это как с переливанием чужой группы крови. Чужая ткань - инороднее тело. Так вот чтобы почки не отторглись, человек должен до смерти каждый день принимать высокотосические "цитотоксические" препараты, которые, чтобы почки не отторглись, - всё же "по уму" делается, - уничтожают собственный иммунитет организма, то есть что? - Не слышу - как называется состояние, когда организм теряет иммунитет? - Правильно - Синдром Приобретённого ИмуноДефицита. - СПИД.
То есть почечная недостаточность у Расторгуева останется - никуда она не денется. Плюс он получил ещё и ятрогенный СПИД, а СПИД сейчас у него вызовет целую галерею неизлечимых болезней, каждая из которых потенциально смертельна. Что бы от них не сдохнуть, он должен постоянно принимать антибиотики; антибиотки для начала убивают собственную микрофлору кишечника; начинаются болезни кишечника плюс проблемы с аллергией и т.д. и т.п. Кроме этого для "лечения" осложнений, принимается ещё куча дополнительных "лекарств", каждое из которых вызывает тоже неразрешимые проблемы, для "лечения" которых заставляют опять принимать химические препараты - то есть яды. Теперь вы поняли почему Расторгуев не жилец? Он попал в порочный круг из которого нельзя выйти.
Всё, Расторгуев теперь фактически постоянно, даже не назвать что "инвалид", а постоянно при смерти; и если он завтра например умрёт, то скажут, - как же, медицина за него, дескать, боролась, дескать, сделали всё, что могли.
- Это на самом деле главный прицип зазеркальной медицины. В простейшей иллюстрации он выглядит так - у вас болит голова. Врач вам делает укол, после укола у вас начинает болеть "жопа" и нарывает абсцесс; "жопа" болит так, что вы снова мчитесь к врачу.
Вам вскрывают абсцесс; а это уже такой процесс, когда, например, при примении анастетика для вскрытия абсцесса вы можете внезапно, что называется "врубить" уже по многим причинам.
Я много раз за свою практику сталкивался с такими случаями, когда человек без раньше каких либо проблем со здоровьем, связывался с врачами по какому-то пустяку и это для него кончалось кладбищем.
Типа, как в вышеуказанном случае, - ему делали анестезию по поводу абсесса левого полужопия, а на анестезии пациент "врубил"; во время реанимации его оживляют, но он остаётся без мозгов, и лежит с трубкой в горле как овощ на грядке пока не умрёт от вторичных осложнений.
Зазеркальная медицина - это на самом деле алиенское средство депопуляции.
Зазеркальная медицина и не может быть другой, она вся построена на приципиально ложном базисе и её исправить невозможно, её, если гои относятся к гомо сапиенсам, нужно просто всю отринуть.
Это когда нибудь будет сделано, и я даже знаю, какой она будет тогда; но пока, когда на самом деле, "девять пишем - два в уме", и на повестке дня тайная депопуляция планеты, медицина будет базироваться на принципиально злоумышленных основах.
Я даже не называю, заметьте, эти основы "неправильными" или "ложными", - они именно злоумышленные, - эти основы медицины, - от злого умысла!
ТЕ которые спускают сверху для человечества основы медицины - они отнюдь не дураки, ой, не дураки!
У НИХ просто другие цели. Мы уже догадываемся, кто ОНИ, приблизительно.
То есть здоровье человека - это как плотина, стОит в ней появится какой либо щелке, и если вы её сами не заделаете, - вы лично!То все усилия приглашённых, так сказать, "мастеров" со стороны будут направлены на расширение этой трещины.
Короче - пришли с одной болезнью к врачу - получите пять, десять, сколько угодно, пока не загнётесь в корчах. Так с чем вы пришли? - Голова у вас болела......?
Коли заговорили о болезнях, вот последняя новость: "Пугачева призналась в опасной болезни - диабет" http://www.dni.ru/showbiz/2009/4/30/165185.html - Так вот диабет - диабету рознь. Пугачёвой 60 лет и она, может, только заболела. А вот другой известный криптоеврей Михаил Боярский более диабетом уже 25 лет - это время манифестациии смертельных осложнений типа гангрен конечности, отказа почек, развития слепоты и т.п. Гойский артист Вячеслав Невинный уже без обеих ног http://www.novoteka.ru/sevent/2739158.
А Олег Янковский при смерти. То что описывают, учитывая его диагноз, - это терминальное состояние: http://www.newyorkru.com/?key=today.nda.article&ar... - Это, кстати, с Нью-Йоркского русскоязычного сайта: http://newyorkru.com/?key=life.magazine.indx ...
http://www.zarubezhom.com/
Отсюда  http://radmar.mylivepage.ru/forum/6/39343?last_page=go.